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Faz muito tempo que não vejo um elefante escorregar assim. É engraçado como algumas coisas do nosso passado parecem desaparecer silenciosamente, para nunca mais serem encontradas. Não é mesmo?



reunião até o prédio da minha faculdade fechar



Estou começando a aprender a cozinhar de acordo com o que meu corpo realmente precisa. Adoro especialmente alimentos cozidos no vapor com temperos simples. Frutas e verduras também são minhas favoritas — cenouras, couve-flor, ervilhas-tortas e chuchu. Quanto às carnes, escolho peixes do mar e… ler mais


Quanto mais difíceis são as fases pelas quais passo, mais percebo: nunca desisti. Isso não significa que nunca me canso ou nunca fico triste. Simplesmente me acostumei a viver sem muito apoio. Quando caí, me levantei sozinha. Quando me senti fraca, me fortaleci. Quando me machuquei, me curei. E… ler mais
Acabei de me mudar para outro país, então não sei se devo economizar e comprar um carro ou visitar minha família no meu país de origem. O que você faria?









Quando você consegue pagar suas próprias contas, fica mais difícil alguém usar o dinheiro para controlar você. Você não precisa continuar em um relacionamento por medo de perder o apoio financeiro. Não precisa tolerar desrespeito só porque alguém banca seu estilo de vida. E não deve lealdade a… ler mais



só limpando meu quarto e reorganizando as coisas



Eu ainda não entendo
Compreender a perspectiva de alguém não exige que você a adote. Respeitar a experiência de alguém não exige que você concorde com suas conclusões. Você pode compreender alguém e ainda assim discordar dessa pessoa. E isso é perfeitamente normal.

Onde se vai para lamentar quando o que morreu foi o seu lugar seguro?
Eu estava rolando o Instagram quando vi que 14 de outubro é o Dia Nacional do Eu Te Amo, e de repente, uma pergunta surgiu na minha cabeça. Como você decide amar alguém? Você escolhe amá-los, ou você simplesmente sente isso naturalmente? Obrigado pela ajuda para responder.
Estou aqui para praticar meu inglês, Apenas amigável.



Às vezes, a despedida mais difícil é aquela que você nunca consegue dizer. Há um tipo diferente de dor em querer se conectar com alguém, mas escolher não fazê-lo. Não porque você não se importa mais, não porque você os esqueceu, mas porque você está aprendendo lentamente que uma conexão não pode… ler mais
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Comprei meu segundo gunpla! Estou animado para montá-lo e continuar aprendendo sobre esse hobby


Dói quando você conhece alguém que fez você voltar a acreditar no amor, só para se ver, semanas depois, aprendendo a deixar ir tudo de novo 💔
Há uma tempestade que me segue. O mundo continua girando em meio ao caos, e eu continuo fingindo que aprendi a girar junto com a dor. Hoje estou procurando abrigo. Amanhã, eu serei o abrigo. Aprendi a amar a solidão, o silêncio que me acolhe quando todo o resto parece alto demais. Aprendi a ser… ler mais

Concluí esta peça para o meu projeto final! Cometi alguns erros pelo caminho, mas tudo bem; faz parte do processo de crescimento, assim como a própria imagem incentiva. Continue errando, continue aprendendo e continue crescendo. Afinal, não há progresso sem um pouco de tentativa e erro. 🌱

Sempre que fujo para a selva, as montanhas e a natureza selvagem, sinto que volto a ser quem realmente sou. Adoro viver perto da natureza. Colho vegetais silvestres, pesco nos riachos naturais, preparo as minhas próprias refeições e desfruto do simples prazer de comer comida feita pelas minhas… ler mais

Tive um dia positivo ! Vamos espalhar positividade mesmo quando o mercado estiver no vermelho
Praticando e esperando melhorar!




Ouvir um idioma constantemente é benéfico para aprendê-lo, mesmo que você não entenda muito, mas consiga identificar algumas palavras?
Não faço ideia do que fazer, mas estou aprendendo! Haha

Aprendendo a apreciar as pequenas coisas — um bom espelho, uma academia tranquila e um coração sereno ✨


Ultimamente, tenho me sentido um pouco hesitante em postar no Boo porque alguns comentários sobre meu corpo me afetaram mais do que eu esperava. Estou me lembrando de que essa jornada é para mim, não para a validação de ninguém. Quero me tornar mais forte, desafiar meus limites e abraçar minha… ler mais


Fiz curry japonês para o jantar hoje à noite. Comi com arroz de quinoa e legumes variados. As batatas estavam um pouco verdes, então espero não passar mal.😭 O curry ficou um pouco amargo em comparação com a última vez que fiz. Entããão, acho que as batatas podem ser as culpadas, mas foi uma ótima… ler mais










Desde o término, tenho me recuperado. Uma coisa que me chamou a atenção foi o quanto eu desvalorizava minhas necessidades em prol do relacionamento. Mesmo agora, percebo que tenho tendência a sentir saudades dela e a querer que ela volte. Mas hoje de manhã acordei sobressaltado e me lembrei de que… ler mais

Em uma nota séria… De maio a outubro. Seis meses de passos consistentes. 💪🏻 De focar em construir músculos para lentamente refinar e definir o que eu construí. Ainda aprendendo, ainda ajustando e aproveitando o processo ao longo do caminho. E só porque eu gosto de tirar selfies no espelho e… (editado) ler mais

Eu adoro ler a bio nos perfis, especialmente as longas. É muito interessante conhecer alguém pela forma como se descreve. Acredite, escrever uma boa bio vai te dar muitos swipes. Não sei como os outros fazem, mas eu vejo a foto e vou ler sua bio seriamente antes de decidir aprová-la. Porque eu… ler mais
Meu jeito de procrastinar 🫣 (preciso aprender cardiologia agora, mas estou aprendendo metabolismo)

Às vezes eu me pergunto se alguém poderia me amar do jeito que sou, sem desejar que eu parecesse um pouco diferente. 🤎 E se eu não for o tipo de garota por quem as pessoas se apaixonam à primeira vista? Uma garota com cabelo ondulado que nunca fica do jeito que ela quer, bochechas gordinhas, pele… ler mais

eu não consigo imaginar gostar de alguém o suficiente para tornar as coisas leves. eu não consigo imaginar conversar com alguém todos os dias, aprender a maneira como eles pensam, conhecer seus hábitos, saber sobre seus medos, e então fingir que nada disso significa nada
Há um paradoxo desconfortável na tecnologia moderna. O mesmo dispositivo que pode te dar acesso a quase todo o conhecimento acumulado da humanidade também pode consumir a atenção que você precisa para usar esse conhecimento. O problema não é o telefone. Não são as redes sociais. Não é a… ler mais

Na verdade, quero voltar a fazer arte e agora estou reaprendendo os fundamentos da arte. Este é meu experimento com o que aprendi e, sim, acho que apliquei bem, hihi.

Nem toda sessão de academia é fácil! 😂💪 Filmagem real de mim fazendo hip thrust com 160kg em uma nova máquina. Eu costumava fazer 4 repetições! O progresso está acontecendo, mesmo que nem sempre pareça bonito. 😂 E sim, eu fiquei preso tentando devolver a máquina à sua posição original! 😂 Nova… (editado) ler mais
Nunca imaginei que uma frase simples pudesse tocar meu coração tão profundamente. De alguma forma, essas palavras chegaram até mim e me lembraram de que sou digna de amor, gentileza e reconhecimento. Elas me ajudaram a me enxergar de outra forma, a aceitar quem sou e, aos poucos, recuperar minha… ler mais
Meu progresso em uma nova música que estou praticando :) Vou aprender o resto da música em 3-500 dias úteis... Além disso, meu toque ainda está um pouco desajeitado, desculpe 🙃
👋 Olá! Meu nome é Mohammad, mas uso o nome Shahmir. É um nome persa antigo e é assim que as pessoas realmente me chamam. 🐾 Tenho 25 anos e adoro animais. Tenho dois gatos. Amo a natureza, fazer trilhas, explorar lugares novos e passar tempo ao ar livre. 🌲🏕️ 🥋 Gosto de artes marciais,… ler mais



Estou interessado na sua opinião. Estou aprendendo a usar minha nova câmera/celular. O que torna uma selfie atraente?
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Alguém muito tranquilo, que ama cozinhar e aprender todos os dias; também é livre e está aberto a compartilhar ☺️


Às vezes, a coisa mais difícil de encarar não é o que alguém fez conosco, mas aquilo que nos pedem para reconhecer dentro de nós mesmos. É mais fácil apontar o dedo do que olhar para dentro. Mais fácil culpar as circunstâncias, a criação que recebemos, o passado ou as pessoas ao nosso redor do que… ler mais

Tudo na resina é feito de Flores Joia Persas! As águas-vivas são suas cápsulas de sementes de outono, e a alga é uma mistura de suas pétalas e folhas Aprendizado para a próxima vez: prender a alga ao fundo para que não se espalhe e flutue aleatoriamente (editado)


Meu pai foi meu melhor amigo no mundo. Ele me entendia profundamente. Desde pequeno, cresci sabendo que sempre que me sentisse com medo, ele seria a primeira pessoa a quem eu recorreria. Apenas tê-lo ao meu lado me fazia sentir seguro e em paz. Aos dez anos, comecei a aprender a me sustentar —… ler mais
Você já se perguntou quantas estrelas nunca vimos simplesmente porque a luz delas ainda não chegou até nós? Quantas galáxias inteiras existem além dos limites da nossa observação, vivendo suas vidas em silêncio, sem saber que, em algum lugar, alguém está tentando compreendê-las? Às vezes, acho… ler mais

Haha, na verdade estou surpreso comigo mesmo por estar curioso sobre uma comunidade de namoro! 😂 Não me entenda mal, não estou aqui procurando um encontro. Eu apenas gosto de fazer amigos, explorar diferentes comunidades e aprender como pessoas de diferentes origens pensam sobre relacionamentos e… ler mais
Há coisas que enterramos sem funerais. Versões de nós mesmos que nunca passaram da infância. A menina que achava que o amor sempre chegaria com delicadeza. O menino que acreditava que ser bom o protegeria de se machucar. A pessoa que éramos antes de aprender que, às vezes, as mãos que nos… (editado) ler mais

Houve um tempo em que desenhar era uma das maneiras que eu respirava. Hoje, estou fazendo uma pausa nisso. A música me absorveu completamente — ouvindo, estudando, descobrindo como ela pode se entrelaçar profundamente com a medicina, emoção, memória e a mente humana. 🎧🫀 Mas desenhar sempre fez… ler mais




dieta é um conceito, aprender a cozinhar porque eu amo comer é um estilo de vida🤤🫶🏻
