Shadowboxing Zajednica
shadowboxing zajednica, ćaskanje i diskusija.
18 DUŠE
SVE
shadowboxing
Upoznajte nove ljude
50.000.000+ PREUZIMANJA
shadowboxing zajednica, ćaskanje i diskusija.
18 DUŠE
SVE
shadowboxing
Upoznajte nove ljude
50.000.000+ PREUZIMANJA
Srdoni Postovi
Senčio sam 10 minuta danas. Počelo je nespretno i često sam morao da uhvatim dah, ali onda sam ušao u dobar ritam i mogao sam da nastavim i da se bijem sa svojim zamišljenim neprijateljem.
Šta radite kada ste pod stresom
trčanje u 5 ujutro + senčenje
Pokušavam da shvatim svoj senkovni boks malo ozbiljnije, tako je teško ne ubrzati stvari i ne preći samog sebe, ali opustiti se i ići polako je bila velika promena za mene. Definitivno preporučujem.
Trčanje, preskakanje konopca, senčna borba.

Postoji više primera dostignuća koja su iste magnitude kao zaustavljanje zemljotresa. -Raitai arena (to je bio pokazni nastup od Yujiroa). -Oslabljeni Oliva udario Doyle-a tako jako da su ljudi u zgradi pomislili da je zemljotres, a Yujiro je, naravno, DALJE jači. -Jedan korak od Yujiroa je… pročitaj više
Nešto u vezi s tim da je 1 ujutro me tera da ustanem i počnem da udaram u vazduh, znaš?