Complex Community

Complexe ea Chain

Ketsahalo e Ikhethileng

C-PTSD

Se hlalosa hore na ke hobane'ng ha ke sitwa ho qetella ke le maemong a phahameng a matla: "Batho ba nang le PTSD e rarahaneng ba sitwa ho sebetsa hara batho ba nang le matla a phahameng hobane mekhahlelo ea bona ea maikutlo e lula e le maemong a tlhokomelo, e sebetsang melumo e matla le motsamao o... read more

pale e 'ngoe: na re thabile ka 'nete ho feta borai ba rona?

na theknoloji ea sejoale-joale le boiketlo li re thabisa ka 'nete, kapa na e just e thehile mekhoa e mecha, e rarahaneng bakeng sa rona ho ba le bohloko?

Buka ea ka e lakatsehang

Ke ikutloa eka batho ba thata le ba rarahaneng. Hoo e ka bang hang bophelong ho khona ho bala buka ena ☺ joalo ka ha ke tseba, ho khona ho tšoarela ba bang, re tlameha ho qala ka ho ba utloisisa. Le le bo-ralitaba ba rona ❤ Nnete ke hore ho ba motho ha ho bonolo 'me ho na le tsebo e ngata... read more

Pale ha e tšoane le 'nete.

Batho hangata ba etsa hore maemo a rarahaneng a be bonolo ka ho a fa "bophelo bo botle vs. bobe" hobane ho bonolo ho utloisisa. Bophelo ba sebele ha bo na bonolo joalo. Likhohlano tse ngata li kenyelletsa ho se utloisane, mehopolo e fapaneng, tšabo, borai, kapa bohloko. Pale e 'ngoe le e 'ngoe e... read more

Na lefu la boits'oaro le ka khoneha

Ho na le litlhoko tse ngata tse amanang le bolumeli tse bolelang hore leholimo le finyelloa ha o etsa molemo le hel le haeba o le mobe empa nahana ka eona ka mokhoa o utloahalang, sebōpeho sa pele e ne e le sehlahisoa se le seng se nang le selikalikoe se neng se ka 'na se entsoe ka lebaka la... read more