Sechaba sa Soy

Salmon ea Soso ea Soya

E ne e le monate, empa karolo e ne e le nyenyane haholo. Salmon e ntse e le ntho e turang mona 😨

Tofu scramble, avocado on toast & a smoothie with vanilla plant-based protein powder, blueberries, chia seeds & high protein soy milk. 🌱💪🏻

Ha u na letho le fosahetseng ka borai bo joalo. Ke rata ho pheha, 'me ho monate haholo ho bona tofu e fetoloa ho ba sehlahisoa se ikhethang sa egg. Ke sebelisa tofu e tiileng haholo, yeast ea phepo, palo e nyenyane ea turmeric (e le hore e be le 'mala), oli ea oli, letsoai, pepere le kala namak…bala haholoanyane

Ke ile ka tsoha 'me ka etsa qeto ea ho etsa Maruchan Ramen ka nama e ommeng le liqhepe!

Ke ne ke na le nama e ommeng e nang le paprika, lipepe, le onion ho futhumatsa 'me ka eketsa soy sauce Joale ke ile ka eketsa ka likhupamarama tse 2 tsa metsi, ka emela ho pheha, 'me ka morao ho eona ke ile ka eketsa liphutheloana tse 2 tsa Maruchan Ramen hore e phehe metsotso e 'maloa 'me ka mor'a…bala haholoanyane

tempeh e monate e nang le chili

lijo ke mohopolo, ho ithuta ho pheha hobane ke rata ho ja ke mokhoa oa bophelo🤤🫶🏻

😋🥰

Pasta e phetseng hantle e nang le curry, tofu, karoti le sauce e nyenyane ea tamati le sauce ea soy. E monate! 😍💖🌱

Ho etsa Seitan

Recipe ea seitan e tšoanang le nama e entsoeng ka mokhoa o ikhethileng ho hlahisa 6 servings. Seitan ke khetho ea nama, bakeng sa vegan le vegetarian ke mohloli o motle oa protein. Ke fumane litaelo ho tsoa ho AI empa ho na le li-recipe tse ngata mona ☺️ Ke maswabi hore tsena li le ka bongata…bala haholoanyane

Litlhoko Li Khutsofatsoa: Salate ea Khekhe 😋

Salate ea Khekhe ka Sauce ea Gochujang Sauce: Gochujang (li-flakes tsa pepere tsa Korea), konofolo, oli ea sesame, li-seeds tsa sesame, vinegar, soy sauce, shuga. Leka, mpolelle hore e ile ea fetoha joang 😋

Qetellong ea letsatsi ke:

Mokhoa oa ho boloka matla o se o kenelletse.🙂‍↕️

Khimchi ea Garlic Butter le Shrimp Udon

Udon e nang le shrimp e sautéed, khimchi e chopped, le garlic ka sauce e entsoeng ka gochujang, soy sauce, metsi a khimchi le butter.

Recipe e Ncha

Ke ntse ke leka ho fumana mokhoa oa ho etsa Chicken stir-fry e ntle 'me qetellong ke e fumane. E monate haholo ka li-spices tseo ke li kenyelletsang. Edit: Ke maswabi! Mona ke recipe! Ke maswabi. Ke tla e arolelana hona joale. E fa batho ba 3-4. Hoo e ka bang 500g Chicken 440g ea Udon noodles (u…( e hlophisitsoe )bala haholoanyane

Ayam Kecap ✨

Khokholo ea khoho e nang le sauce e sweet soy

Pizza!

Qetellong ke fumane, moo ke phelang (ka tlase ho lehlabathe) mozzarella e se nang tatso ea leoatle le lefeela kapa tatso ea masela a letsoai. Hape, e chesa hantle 'me e na le palo e nepahetseng ea mafura/grease. Ho etsa hore e be le tatso e khethehileng le ho feta, ke ile ka eketsa parmesan e…bala haholoanyane

Ho tloha ho Lefa ho Ntho e Matle 😋🍳 Lijo tsa ka tsa 'Nete tsa Thai 🇹🇭

🍳 Ena ha e na AI 😂 Ehlile… ena ke ea ka! 😂 Ke rekile Pad Kra Pao ho tloha ka ntle hoseng empa ke sitwa ho e qeta. Kahoo bosiung bona, ho fapana le ho e senya, ke ile ka nka raese e batang ho tloha ka friji ea ka 'me ka e stir-fry hammoho. Ke ile ka eketsa soy sauce e ntšo, ka frya mahe a…bala haholoanyane

Lijo tsa bosiu bo fetileng

E ne e le hantle, empa ho na le soy sauce e ngata ho bok choi. E ne e le monate haholo... Phela 'me u ithute 😔

Phetho ea lijo bakeng sa mosebetsi

Potato e sweet ea Majapane e halikiloeng le e phehiloeng ka soy sauce le syrup ea borai. TVP e phehiloeng ka ginger, five spice powder, le oli ea sesame. E koahetsoe ka onion e tala.( e hlophisitsoe )

mofuta oa borai oa pork

Ho fetile nako e telele ke phehile sejana se bonolo! Menu: Borai le pork Yolk ea leqhoa ka borai e phatlalalitsoe😂😂 Ke lekile ho e koahela ka furikage

BLEEH

ho bonolo haholo (ke 'na eo)

Lumelang 👋 Ke Ncha Monna Mona 😁

👋

Borai

Liqha tse entsoeng ka metsi tse nang le nama ea khoho e nang le sauce ea soy. Dumelang bohle..

Bua le 'na, ke chido, ke o fa tiiso

MILES, EMPA KE NNA KE NNA. 🌷

Hobaneng eseng?

Ke sa ntse ke le motho ea sa rateng ho nka lifoto empa 'nete ke hore ke ratile ena ✨

Oyakodon ea Borai (Bokhoba le Ei) 豚親子丼

Lisebelisoa (1–2 servings): 150–250g borai bo se nang masala (borai ba belly kapa borai ba shoulder, ke sebelisitse mekotla ea shabu shabu) 2 ei, li beateng hanyane 1 onion e nyenyane, e khaotsoeng ka mokhoa o motle 2 likotlolo tsa raese ea Japane e phehiloeng Onion ea selemo, e khaotsoeng (e le ho…( e hlophisitsoe )bala haholoanyane

Smash Egg Roll Dumplings

Lisebelisoa • 16 li-dumpling kapa potsticker wrappers (ka kakaretso) • 1-2 Litafole (15-30 ml) oli • Sauce ea ho dipa e khethiloeng Bakeng sa Egg Roll Dumpling Filling Lisebelisoa • 1/2 pound (227 g) nama ea pork e has been (kapa nama efe kapa efe e has been) • 1 k'hup (240 ml) cabbage e…bala haholoanyane

Na ho na le motho ea ratang sushi e entsoeng ka lapeng?

Ke entse ena e le shrimp tempura e nang le likotoana tse thin tsa steak holim'a eona, e hasoa ka ponzu soy sauce e nang le butters. E tsoa hantle!( e hlophisitsoe )

👩‍🍳 Mahlohonolo a Weekend!

Lentsoe le ikhethang la kajeno ke khoho e chesang e nang le sauce ea soy le garlic

Holiss💋

Ke mocha !!☺️

Holi soy nueva -w-)/

Ke amohela batho ba introverted joalo ka nna ba ratang anime jajaja

holis

Ke a itlhahisa, ke tsoa Venezuela

Na le kile la fumana hore motho o entse lintho tse likete hore le mo rate empa hamorao e ba hore ke eena ea sitiloeng "ho fa ho feta botsoalle"? Ke eng e hlokahalang ho bua le 'na le ho etsa hore ke u rate krnal, ho molemo hore ke ne ke le hole le uena. Joale ho bonahala hore ke 'na ea neng ke batla ntho e itseng

John’s Rice Roll Manhattan

Mokotla oa nama oa Rice Roll o nang le sauce ea peanut ea sesame, sauce ea soy, le oli ea chili. omfg

Ke rata ho bua ka lihlooho tse tebileng, matla, mehla e fetileng, le bokahohle. Ke Aries ♈️

Ke 'mè

😘🇪🇨🐕ntle le ka 'na

Lijo tsa mots'eare le tee

Lijo tse lefifi tsa TV Gyoza ea meroho e nang le sauce ea soy le ginger Lihlopha tsa khoho tse nang le letsoai le chili Bola ea Haloumi Prawns tse nang le tempura batter Mayo e chesang, Sauce ea Hot Honey Chilli, Garlic Mayo, Sauce e ruileng ea Hoisin

Khokholo e bonolo

Ke sitwa ho tseba hore na ke eng e bitswang dijo tsena. Ha ho recipe, ke feela ho kenya seo ke batlang ho se kenya. Khaola khoho ka onion e grated, sauce ea oyster, oli ea sesame, sauce ea worchestershire, sauce ea soy e nosetsoeng, sauce ea soy e sweet kaofela 1:1. Supa e entsoe ka lehlaka la…bala haholoanyane

Food e Loketseng

Ke sehlahisoa sa ka sa ho futhumatsa bakeng sa Schabbat. Salmon ka Dillsauce (Ke sebelisitse Soy cream ho boloka e le e loketseng), Khoho le Meriana ka sauce e chesang. Le Stew ea Li-bean.

🍋🍋

Ke sejo se monate se tsebeng ho tšoana le lemon. 😋🍋

Pad Kra Pao 🇹🇭

Pad Kra Pao ke lijo tse tummeng tsa litsela tsa Thai. . Ke sebelisa khoho kajeno. Garlic (ke ile ka eketsa shallots hape lol), chili ea lekhopho le sehlahisoa se bohlokoa ka ho fetisisa ke lehlaka la basil le fresh bakeng sa monko o motle. Hape sauce ea tlhapi, sauce e bobebe ea soy, sauce e ntšo…bala haholoanyane

Ke mocha mona 🌸

Ke rata ho tseba batho le ho fumana ntho e ntle, ke fan ea setaele, lifilimi le tsohle tse amanang le tim burton, hape ke rata lintho tse gothic le tse sa tloaelehang :3

Nama e chopped le liqhaqha tse steam le tofu

Lijo tse nang le protheine e phahameng Liqhaqha + lebese la almonda + tofu e silken + capsicum E koahetsoe ka Nama e chopped + konofolo + pepere + sauce ea soy