Sechaba sa Walking
Sechaba sa walking, moqoqo, le dipuisano.
235K MEOYA
KAOFELA
walking
Kopana le Batho ba Bacha
DIKHAOLO
Sechaba sa walking, moqoqo, le dipuisano.
235K MEOYA
KAOFELA
walking
Kopana le Batho ba Bacha
DIKHAOLO

ke fumane botle bona nakong ea leeto lena la ho hloa lithaba la Sontaha hoseng (24km)

Botle ba tlhaho( e hlophisitsoe )



Leeto la Gruffalo kajeno le lik'hilomithara tse tšeletseng hamorao 'me o ne a le lehlakoreng le leng la parkeng ea likoloi qalo ea leeto.....

Mefuta e tsoang ho tsamaea ka bolokolohi bosiu ba kajeno


Mohopolo oa ka o phatlalala haholo kajeno kahoo ke tsamaea ka ntle ho utloa letsatsi le ama letlalo la ka le ho khutlela ho nna.

Ha selemo se fela
e nkile 12km le 3hrs ka 'mino o itseng ke ntse ke tsamaea bosiu ka lebelo la ka 😄

🚶🏻➡️

21.6 mile ka kakaretso (9.8 le 11.8 mile ka ho latellana). Ho tsamaea le ho pota-pota libakeng tse haufi, Aylestone meadows le watermead park. Mona ke khetho ea lintlha tse khahlehang ho tsoa mekhoeng e 'maloa.












Na u kile ua ikutloa batho ba feta? Kapa na u somehow u kopana le bona, u shebile e mong le e mong.. 'me ho bonahala joaloka motho o etsa liketso tsa hau 🤷🏽♀️🤷🏽♀️😳😳🤦🏽♀️

Ke rata ho tsamaea hantle, beke e fetileng ke ile Sale waterpark bakeng sa ho etela libaka tsa golf, 15 km haufi le likhoele tse 3 tsa golf le eena herrron 😁. Arolelana tse ling tsa litšoantšo tsa hau tsa ho tsamaea.


Hobaneng e le ntle hakaalo ❤️

Na ha se monate ha o na boima ba hoo e ka bang 60kgs, empa monna, ho ikutlwa ho monate ho tlosa boima bohle ba off

5.1km bakeng sa kajeno ✌

12am Ho ea hae ho tloha shift ea 2 ho isa ho 10pm.🫨
🤍🤍🤍🖤🖤





Ke qetile mehato e 7k kajeno 🤞😄

Ke ntse ke tsoela pele ka tloaelo ea ka ea ho tsamaea ka letsatsi le leng le le leng, 'me kajeno, ke ile ka tsamaea ka 14.35 km (tsela ea ka e fetileng e ne e le 12km feela). Bohle ba tsela ke ne ke le haufi le 10 metres ho lebopo. 'Me ka lehlohonolo kajeno, ho fapana le Labone, e ne e le letsatsi…bala haholoanyane


ho tsamaea?🤪


Leholimo le monate

Ke mang ea tsebang borai bona??

Tlhaho e nngwe e nyenyane ka mehleng. Ho na le pula. Ka matla.




Mebala E Amanang


Ke lakatsa bohle letsatsi le monate.




Kajeno, ke tsamaile ka 10.63km 'me kajeno ke sebelisitse Google Fit ho latela ts'ebetso ea ka ka lekhetlo la pele. Ka tloaelo ke sebelisa Google Earth ho qotsa bolelele ba tsona. Google Fit e hlile e bonolo ho e sebelisa 'me e bonahala e nepahetse. Ke boetse ke tsamaile tsela e fapaneng lekhetlong…bala haholoanyane

Ke rata toropo ena mantsiboea, ha ho na se molemo ho feta ho tsamaea mantsiboea.

Khoeling e fetileng ke ’nile ka tsamaea sebaka se selelele le ho feta, ka keletso ea moeletsi oa ka, e le mokhoa oa ho itšohlometsa ho tsoa boinotšing. Ke sa tsoa khutla leetong la ka le lelelele ka ho fetisisa ho fihlela joale, e leng leeto la 10.5km le nkileng lihora tse 2. Kajeno ke bile ka…bala haholoanyane


Ke phethile sepheo sa ka sa mehato bakeng sa khoeli ena


Lingoloa tse Amanang
Ha ho letho le khathollang ho feta Mega Lemon Sour ka mor’a letsatsi la ho tsamaea.. Japane e bile monate haholo!

Ke phetho. Sehlooho se bolela tsohle. 😛

Bophelo ke leqheku le manganga, ’me ke qetile lilemo ke ngangisana le lona. Ha ke bua ’nete, taba ena kaofela e utloahala joaloka filimi ea Hollywood e seng e fifetse, e felletsoe ke botumo, ’me kaofela re phethile likarolo tsa rōna—ba bang ba bapala ka ho feteletsa, ba bang ba metsa khutso ea…bala haholoanyane

Tatso ea ka ea metlae ea litšoantšo ke moferefere o hlophisitsoeng o bontšang hantle tsela eo boko ba ka bo sebetsang ka eona. Matsatsing a tloaelehileng, ke bala ka vampire e se nang kutloelo-bohloko e batlang boiphetetso (White Blood), batho ba loantšanang ka kelello ho busana (Olgami), kapa…bala haholoanyane

Hi, ena ke nna!🤍 Ntho e nyenyane ho tseba nna! Hi! Ke Vera, mosali ea lilemo tse 24 ea Dutch ea tsoang Limburg! Personality ea ka e pholile le e makhathala ha ke ikutloa ke le motle, ke na le ho tšeha ho makatsang hoo ba bang ba se nang ho hohela, kahoo ke kopa tšoarelo, ke sitwa ho etsa joalo!…bala haholoanyane










Ha re noeng veine, re je ’me re ithabise!( e hlophisitsoe )

Nakong ena, bophelo ba ka bo fetohile haholo. Ke nkile bophelo ba ka ka botebo haholo. Hoo e ka bang kamehla ke phehile lijo tsa lapeng, ’me ke lekile ho ithuta diresepe tse ncha. Ke qalile ho boela ke ikoetlisa, ebang ke ea jiming kapa ke tsamaea le ntja ea ka Benjamin serapeng se secha seo re…bala haholoanyane
Kea leboha Yuki xx

Mehloho e fosahetseng feela: Ke eng eo ke lokelang ho e fa lebitso ho gym fit ena? 😂🌶️
80 dikgetho

Ke ntse ke tsamaea …


Ho lokile, mohlomong ke tla tsoela pele ho beha lintho hosane, joale mahlo a ka a se a le boima😁, ke tsamaile haholo hehe

ke hloloheloa maikutlo a ho tsamaea lihora tse ngata hore ke fihle sebakeng se kang sena🤍( e hlophisitsoe )


Na bophelo bo le maemong a phahameng kapa a tlase... se ke oa boela u nahane ka sona, hobane maoto ao u tsamaeang ka ona—ke a hau.( e hlophisitsoe )


Ke tšepa hore nka u fumana mona🍃⛰️

Kajeno moea oa rona ba 4 🐾 bo khutlela ho etela rona. Dex o ntse a sheba mabota ka matsatsi a 3 'me b tonight o ile a se ke a ama sekotlolo se seng, o ile a itlhophela joalo ka ha a ne a tsamaea le katse e 'ngoe 'me o ile a se ke a fa tlhokomelo ho baholo-holo ba hae ba bileng ba khutsitse ka…bala haholoanyane

1. Uncharted 2. The Last of Us 3. The Walking Dead Telltale Series

Chesa lik’hilojule ka ho tsamaea mantsiboea



Re walking anthologies—mehlala e sa feleng e tšoarang pokello e kholo, e tletseng mehopolo e lemositsoeng, lerato le khutsitseng, le mehopolo e khutsitseng. Sehlahisoa sena ke ka se etsang ha lefatše tsena tsa ka hare li qhoma qhoma. Mosebetsi oa ka o ntse o le teng ka har'a ho phatloha ha khatello…bala haholoanyane

Zombie e lokela ho sebetsa joang hle?? Ka ’nete? E shoele, akere? E bata ’me pelo ea eona e emisitse ho otla, hoo ho bolelang hore ha ho mali a phallang ’meleng oa eona. Empa joale e tsamaea joang?
Ho mamela lipina tse ntle le ho bina ha u ntse u sebetsa ke ho pholletsa.

Ho na le khoroana e nyenyane ea lebopo la Poland, somewhere in Gdynia, eo ke ratang ho e boloka e le sephiri sa ka. 🤫 Mme joale ho na le matlatsi a joalo. Matlatsi a amanang le lefatše le shebahalang le le sa tloaelehang, ha ntho ea pele eo u e utloang e le hore u somehow u kene sebakeng sa…bala haholoanyane
Nako e 'ngoe, ke batla ho phela le motho, ho ba le motho ea nkhang, ho arolelana matsatsi a ka, ho fumana lerato le ho haha ntho e ntle hammoho. Empa ka nako e ts'oanang, ke tšaba ho fumana motho ea batlang ntho e fapaneng le nna. Ke tšaba ho itlhahisa ho motho ea nang le mehopolo e fapaneng, ho…bala haholoanyane

O ntse o le ka 5, o se o le kantle, libaka le mebala e mecha, lebopo le haufi, o sebetsa kae.

Ka nako e ’ngoe ke ne ke e-na le motsoalle ea neng a leka ho ntseba. O ile a nthekela kofi hobane le eena a ne a e rata, ’me a ikutloa a le mobe ka ho etsa hore ke eme ke mo emetse. Ke ile ka ananela boikemisetso boo, empa ka tlameha ho mo hopotsa hore nke ke ka noa kofi le hore ha ke mamelle…bala haholoanyane

15 dikgetho
E, maoto a avatar ena ea lefu e tsamaeang a se a etselitsoe empa ho ntse ho na le tse ngata tse ling tse lokelang ho etsoa

E nkuoe nakong e fetileng ha ke ntse ke tsamaea tselaneng e nyenyane mahaeng a Suffolk
