Ҷомеаи Walking
Ҷомеа, чат ва мубоҳисаи walking.
235 ҳзр. ҶОНҲО
ҲАМА
walking
Бо Одамони Нав Шинос Шавед
ЗЕРКАШӢ
Ҷомеа, чат ва мубоҳисаи walking.
235 ҳзр. ҶОНҲО
ҲАМА
walking
Бо Одамони Нав Шинос Шавед
ЗЕРКАШӢ

ин зебоиро ҳангоми сайругашти субҳи якшанбеи гузашта (24 км) ёфтам

Зебоии табиат(вироиш шуд)



Роҳи Груффало имрӯз ва шаш мил пас ӯ дар тарафи дигар паркинг дар оғози роҳ буд…..

Аксҳо аз пиёдаравии ягонаи имшаб


Зеҳнам имрӯз хеле баланд аст, бинобар ин ман берун мерафтам, то офтобро ба пӯстам ҳис кунам ва ба худ баргардам.

Ҳангоми ба поён расидани тирамоҳ
12 км ва 3 соат бо мусиқӣ танҳо дар шаб бо суръати худ рафтан 😄

🚶🏻➡️

21.6 мил дар маҷмӯъ (9.8 ва 11.8 мил мутаносибан). Пиёдагардӣ низ ва пиёдагардӣ дар атрофи боғҳои маҳаллӣ, лӯлаҳои Айлстоун ва боғи обӣ. Ин ҷо як интихоб аз нуқтаҳои муҳим аз ҳар ду пиёдагардӣ мебошад.












Оё шумо ҳеҷ гоҳ одамонро, ки мегузаранд, ҳис мекунед? Ё somehow шумо бо ҳамдигар резонат мекунед, якдигарро тамошо мекунед.. ва ба назар мерасад, ки одам ба ҳаракатҳои шумо тақлид мекунад 🤷🏽♀️🤷🏽♀️😳😳🤦🏽♀️

Ман як пиёдаравии хубро дӯст медорам, ҳафтаи гузашта аз парки обии Сейл барои сайри дидании майдони гольф рафтам, 15 км дар канори 3 майдони гольф ва як ҳеррон 😁. Баъзе расмҳои пиёдаравии худро мубодила кунед.


Чаро ин қадар зебо ❤️

Оё ин аҷиб нест, вақте ки вазни шумо тақрибан 60 кг аст, аммо мардеро, ки ҳамаи вазнро бардоштам, хеле хуб ҳис кардам

5.1км барои имрӯз ✌

12 шаб Going home from 2 to 10pm shift.🫨
🤍🤍🤍🖤🖤





Имрӯз 7 ҳазор қадамро анҷом додам 🤞😄

Ман дар одати пиёдаравии ҳар 2 рӯзам истодам ва имрӯз ман 14.35 км пиёдаравӣ кардам (пиёдаравии қаблии ман танҳо 12 км буд). Бисёре аз роҳ ман дар 10 метрии соҳил будам. Ва хушбахтона имрӯз, бар хилофи панҷшанбе, рӯз хеле равшан буд. Ман мехостам, ки ман метавонистам ба ин пост бештар расмҳо илова…бештар хонед


мехоҳед равед?🤪


Ҳавои хуб

Кӣ ин пулро медонад??

Як сайри дигаре дар ҷангал. Борон омад. Хеле зиёд.




Рангҳо дар синхронӣ


Барои ҳама рӯзҳои аъло орзу мекунам.




Имрӯз ман 10.63 км пиёда рафтам ва имрӯз ман барои аввалин маротиба Google Fit-ро барои пайгирии пиёдаравиам истифода бурдам. Одатан ман Google Earth-ро барои тахмин кардани дарозии он истифода мебарам. Google Fit бешубҳа бештар қулай аст ва дақиқ ба назар мерасад. Ман ин маротиба роҳи дигаре…бештар хонед

Просто ин шаҳрро дар шом дӯст медорам, ҳеҷ чиз беҳтар аз сайри шом нест.

Дар давоми моҳи охир, бо маслиҳати мушовири худ, барои аз ҳолати пӯшидагӣ баромадан, ҳарчи бештар масофаҳои дурро пиёда тай карда истодаам. Ҳоло аз дуртарин сайругашти то имрӯзам баргаштам: 10,5 км ва 2 соат роҳ рафтам. Имрӯз воқеан ба боғ ва соҳил расидам. Ин манзараи ҷазираи Магнетик аз он соҳил…бештар хонед


Ман мақсади қадамҳои худро барои ин моҳ иҷро кардам


Паёмҳои марбут
Пас аз як рӯзи пиёдагардӣ чизе аз Mega Lemon Sour тароватбахштар нест.. Ҷопон олиҷаноб аст!

Ҳамин қадар. Унвон ҳама чизро мегӯяд. 😛

Зиндагӣ як пирмарди якраву лаънатист ва ман солҳо боз бо ӯ баҳс мекунам. Росташро гӯям, тамоми ин кор ба филми кӯҳнаву аз ёдрафтаи Ҳолливуд мемонад ва ҳамаи мо нақшҳои худро бозидаем — каме аз ҳад зиёд ҳунарнамоӣ карда, хомӯшиамонро фурӯ бурда ё ба холигии он намоиши бошукӯҳ фарёд зада. Баъзе ҷонҳо…бештар хонед

Завқи ман ба комиксҳо як бесарусомонии муназзам аст, ки тарзи кори мағзи сарамро комилан инъикос мекунад. Дар рӯзҳои оддӣ дар бораи вампири бераҳме мехонам, ки қасди интиқом дорад (White Blood), қаҳрамонҳое, ки барои бартарӣ ёфтан бар ҳамдигар ҷанги равонӣ мебаранд (Olgami), ё овозҳои арвоҳе, ки ба…бештар хонед

Касе аз шумо ҳам дирӯз аз қатъ шудани кор зарар дид? Рӯзи аҷибе дар кор буд, чунон орому хушҳол, хаха. 😂 Бисёр одамон механдиданду бо ҳам муошират мекарданд, зеро онлайн муошират карда наметавонистем. Роҳбарон дар ошёна гашта, ба одамон мегуфтанд, ки маҷлис бекор шудааст. Ба фикрам, бояд барои…бештар хонед
Салом, ин ман ҳастам!🤍 Як чизе, ки барои шиносоӣ бо ман кӯмак мекунад! Салом! Ман Вера, духтари 24-солаи голландӣ аз Лимбург! Шахсияти ман шод ва баланд аст, вақте ки ман худро бароҳат ҳис мекунам, ман хандидани хосе дорам, ки бисёриҳо онро нохуш медонанд, пас ман узр мехоҳам, ман наметавонам!…бештар хонед










Дар ин муддат дар ҳаёти ман тағйироти назаррас ба амал омад. Ман ба саломатии худ хеле ҷиддӣ муносибат кардам. Қариб ҳамеша хӯрокҳои хонагӣ пухтам ва кӯшиш кардам, ки дастурҳои нави пухтупазро омӯзам. Боз ба фаъолият шурӯъ кардам: хоҳ ба толори варзишӣ рафтан бошад, хоҳ сагам Бенҷаминро ба боғи…бештар хонед
Ташаккур, Юки xx

Биёед шароб нӯшем, хӯрок хӯрем ва вақти хуш гузаронем!(вироиш шуд)

Ҷавобҳои нодуруст танҳо: Ман бояд ин мизоҷи гимназияро чӣ ном кунам? 😂🌶️
80 ovoz

Фақат сайругашт мекунам …


Хуб, шояд фардо нашр карданро идома диҳам, ҳоло чашмонам хаста шудаанд😁, бисёр роҳ гаштам хе-хе

эҳсоси пас аз соатҳо роҳ гаштану аз чунин ҷой гузаштанро пазмон шудам🤍(вироиш шуд)


Ҳар whether ҳаёт дар равиши боло ё поён аст... ба он аҳамият надиҳед, зеро пойҳое, ки шумо дар онҳо меравед—худатон ҳастед.(вироиш шуд)


Умедворам, ки ман метавонам туйи ин ҷо пайдо кунам🍃⛰️

Имрӯз рӯҳи 4 🐾 мо барои дидан ба мо баргашт. Декс 3 рӯз аст, ки ба деворҳо нигоҳ мекунад ва имрӯз шом ӯ ба косаи иловагӣ даст назадааст, ӯ ба назар мерасид, ки бо як мачо дигар меравад ва ба хоҳаронаш, ки тамоми рӯз хеле хомӯш буданд, диққат надод. Шамъ равшан аст, тасвирҳо овехта шудаанд, бозича,…бештар хонед

1. Uncharted 2. The Last of Us 3. The Walking Dead Telltale Series

Бо сайругашт дар шом калорияҳоро сӯзонед



Мо ҳама антологияҳои роҳравем - зарфҳои муваққатӣ, ки маҷмӯи васеи фикрҳои фаромӯшшуда, муҳаббатҳои хомӯш ва ғамҳои хомӯшро нигоҳ медоранд. Ин асар дар бораи он аст, ки вақте ин ҷаҳони дохилӣ ниҳоят рехта мешавад, чӣ рӯй медиҳад. Кори ман ҳамеша дар байни фриксияи хомӯш байни вазнин ва нарм вуҷуд…бештар хонед

Зомби умуман чӣ хел бояд кор кунад?? Яъне, ҷиддӣ? Он мурдааст-ку, ҳамин тавр не? Сард асту дилаш аз тапидан мондааст, яъне дар баданаш хун намегардад. Пас чӣ хел роҳ меравад?
Гӯш кардани мусиқии хуб ва рақс кардан ҳангоми кор кардан хурсандӣ аст.

Як гӯшаи хурсанде дар соҳили Полша, дар ҷое дар Гдиня, ҳаст, ки ман онро ҳамчун сирри хурсандам нигоҳ медорам. 🤫 Ва баъзан чунин субҳҳо ҳастанд. Субҳҳое, ки ҷаҳон қариб ғайри воқеӣ менамояд, вақте ки аввалин чизе, ки шумо эҳсос мекунед, ин аст, ки somehow шумо ба як пора ҷаннат рафтаед. На он…бештар хонед
Баъзан, ман воқеан мехоҳам, ки муносибат дошта бошам, касе дошта бошам, ки дӯсташ дорам, рӯзҳои худро бо ӯ мубодила кунам, муҳаббат гирам ва як чизе зебо бо ҳам созем. Аммо дар ҳамин ҳол, ман аз пайдо кардани касе, ки мехоҳад чизе комилан гуногун аз ман, метарсам. Ман аз он метарсам, ки ба касе…бештар хонед

Субҳ дар 5 аллакай берун, ҷойҳо ва чеҳраҳои нав, соҳил дар масофаи пиёда, барои ҷое кор кардан

Замоне як дӯст доштам, ки мехост маро беҳтар шиносад. Ӯ бароям қаҳва мехарид, зеро худаш аз он лаззат мебурд ва аз он ки маро мунтазир гузошта буд, худро бад ҳис мекард. Ман ин ғамхориашро қадр мекардам, аммо маҷбур будам ба ӯ хотиррасон кунам, ки қаҳва нӯшида наметавонам ва ба лактоза таҳаммул…бештар хонед

15 ovoz
Хуб, пойҳои ин аватари марг ҳоло кашида шудаанд, вале ҳанӯз бисёр корҳо бояд анҷом шаванд
