ชุมชน Angular

สุภาพบุรุษ

เรนเนียร์ เรเดอร์ ดูเหมือนจะเป็นชายวัยต้นสามสิบ แม้ว่าเขาจะดูอายุเท่านี้มานานแค่ไหนก็เป็นคำถามที่มีคนไม่กี่คนคิดจะถาม เขาเดินอย่างมีความเหนื่อยล้าเงียบ ๆ ของคนที่ใช้เวลาหลายศตวรรษในการดูโลกซ้ำซากเริ่มต้นใหม่ เอกสารต่าง ๆ ก็เกิดขึ้นอยู่คู่ขนานกับทุกอารยธรรมที่เขาอยู่ หากความเป็นอมตะสอนอะไรเขาได้... อ่านเพิ่มเติม

ความฝันของ Angular

การเล่นแร่แปรธาตุแห่งความไม่ลงรอย

22/01/2026

โอ้พระเจ้า จุดเริ่มต้นของไทรเซ็ปส์ของฉันยังเจ็บปวดมากแม้จะพักมา 16 วัน ฉันเรียนรู้จาก 16 วันที่แล้วว่าอย่าฝึกหนักอีกเมื่อมีอาการปวดเฉียบพลัน วิดีโอดูเหมือนว่าการทำซ้ำ 10 ครั้งพร้อมแล้ว แต่ทุกครั้งที่ทำฉันระมัดระวังในกรณีที่มีการฉีกขาด... อ่านเพิ่มเติม

ก่อนและหลังการเติมริมฝีปาก

ฉันจะไปเติมริมฝีปากสไตล์การฉีดรัสเซียในอีกหนึ่งเดือน มันทำให้โค้งของริมฝีปากดูมีมุมมากขึ้นและสวยจริงๆ! สไตล์ของฉันคือชุดเดรสที่มีเข็มขัดรัดเอว กางเกงเลกกิ้ง และเสื้อเชิ้ตปุ่มกับยีนส์ ฉันคิดว่าริมฝีปากที่ใหญ่กว่านั้นดูดีและมีสไตล์กับฉัน ฉันจะมีการถ่ายภาพมืออาชีพขาวดำกับคู่ของฉันเร็วๆ นี้... อ่านเพิ่มเติม

22/01/2026

โอ้พระเจ้า จุดเริ่มต้นของไทรเซ็ปส์ของฉันยังเจ็บปวดมากแม้จะพักมา 16 วัน ฉันได้เรียนรู้จากเมื่อ 16 วันที่แล้วว่าไม่ควรฝึกหนักอีกเมื่อมีอาการเจ็บปวดเฉียบพลัน วิดีโอดูเหมือนว่าการทำซ้ำ 10 ครั้งพร้อมแล้ว แต่ละครั้งที่ฉันทำฉันระมัดระวังในกรณีที่มีการฉีกขาด... อ่านเพิ่มเติม

นี่คือทั้งหมดที่ฉันมีสำหรับการฝึกขาในตอนนี้

ฉันกลับมาใช้เครื่องกดขาแบบเน้นกล้ามเนื้อสี่หัวจากการยืดขาแล้ว การเคลื่อนไหวแบบกรรไกรในเครื่องกดขานั้นแตกต่างจากการเคลื่อนไหวแบบมุมของการยืดขาอย่างมาก น่าเสียดายที่ความทนทานต่อความดันในช่องท้องและในกะโหลกของฉันถึงจุดสูงสุดในเซ็ตที่ 5 แต่ฉันจะเริ่มจากจุดนั้นในสัปดาห์หน้า (ผ่านการแก้ไขมา)