Öz disiplin önerileri

Question

Öz disiplin nasıl arttırılır, önerileriniz nedir? sabah erken uyanmak nasıl kolaylaştırılır

Utku · Accepted Answer

İşe başladığında hergun istemsizce sabah 6da 7de uyaniyorsun zaten bence en kolay yöntemi bu olabilir 😹

Yüksel · Answer

Öz disiplini duygularını kontrol edip kendi iradeni kullanarak elde edebilirsin. Sabah erken kalkmak ilk başta zor gelecek ama ilk başlarda kendini zorla. 3. ila 4. haftaların sonunda alışacaksın.

Batuhan · Answer

Öz disiplin kendini cozmenden gecer sabah erken kalkmak içinse mümkünse sabah güneşini gören bir yerde uyu sabah güneşi ile erken kalkabilirsin yada kuşların civiltisini duyabildigin bir yer seç kuş civiltisi ve güneş ile kalkınca mutlu ve dinç kalkarsın 😉

Recci · Answer

90 günlük plan bunu açabilrsin daha fazla detay için dm den yazabilirsin

Emre · Answer

Öz disiplin çeşitli yollarla geliştirilebilir. 
1. Sürekli tekrar ederek: Mekanik ve her gün yapılacak işler için kullanılır. Sağlıklı beslenmek erken kalkmak

Öz disiplin önerileri

Learning Topluluk

İşe başladığında hergun istemsizce sabah 6da 7de uyaniyorsun zaten bence en kolay yöntemi bu olabilir 😹

Öz disiplini duygularını kontrol edip kendi iradeni kullanarak elde edebilirsin. Sabah erken kalkmak ilk başta zor gelecek ama ilk başlarda kendini zorla. 3. ila 4. haftaların sonunda alışacaksın.

Öz disiplin kendini cozmenden gecer sabah erken kalkmak içinse mümkünse sabah güneşini gören bir yerde uyu sabah güneşi ile erken kalkabilirsin yada kuşların civiltisini duyabildigin bir yer seç kuş civiltisi ve güneş ile kalkınca mutlu ve dinç kalkarsın 😉

90 günlük plan bunu açabilrsin daha fazla detay için dm den yazabilirsin

İlgili Gönderiler

Son iş günü 🤭👌

Siir

Burnu güzel olanın bahtı da güzel olurmuş.

⏰

Öz disiplin önerisi

Günaydın