Walking җәмгыяте
walking җәмгыяте, чат һәм фикер алышу.
235 мең ҖАН
БАРЫСЫ
walking
Яңа Кешеләр Белән Таныш
ЙӨКЛӘҮЛӘР
walking җәмгыяте, чат һәм фикер алышу.
235 мең ҖАН
БАРЫСЫ
walking
Яңа Кешеләр Белән Таныш
ЙӨКЛӘҮЛӘР

бу гүзәллекне якшәмбе иртәсендәге поход вакытында таптым (24 км)

Табигатьнең матурлыгы( үзгәртелгән )



Груффало юлы бүген һәм алты миль узгач, ул юлның башында машина тукталышының икенче ягында иде…..

Бүген кичке ялгыз йөрүдән фотолар


Бүген минем уйларым бик тавышлы, шуңа күрә мин тышка чыгып, кояшның тиремә тиюен тоеп, үземә кайтырга барам.

Көзнең ахырына якынлашканда
12 км һәм 3 сәгать вакыт алды, кичен үз темпымда музыка тыңлап йөрү 😄

🚶🏻➡️

21.6 миль барлыгы (9.8 һәм 11.8 миль тиешле рәвештә). Шулай ук йөрү һәм җирле паркларда, Айлстоун луга һәм Су мәйданы паркында йөрү. Ике йөрештән дә кайбер әһәмиятле моментлар.












Сез кайчан да булса кешеләрнең яннан үтүен сизәсезме? Яки сез бер-берегез белән ничек тә булса дулкынланасызмы, бер-берегезне карап.. һәм кеше сезнең хәрәкәтләрегезне кабатлый кебек тоела 🤷🏽♀️🤷🏽♀️😳😳🤦🏽♀️

Мин яхшы йөрүне яратам, узган атнада Сейл су паркыдан гольф мәйданчыгы буенча экскурсиягә бардык, 15 км 3 гольф мәйданчыгы һәм бер герон буенча 😁. Үзегезнең йөрү фотоларыгызны бүлешегез.


Ни өчен шулай гаҗәеп матур ❤️

60 кг тирәсендә авырлыкта булганда, бу шаккаткыч түгел, ләкин бөтен авырлыкны алып ташлау ничек рәхәт булды!

Бүген 5.1км ✌

12 төндә 2 дән 10 га кадәр сменадан кайтам.🫨
🤍🤍🤍🖤🖤





Бүген 7к адымны тәмамладым 🤞😄

Мин һәр 2 көн саен йөрү гадәтемне саклап калдым һәм бүген 14.35 км йөрешкә чыктым (буга кадәр булган йөрешем бары тик 12 км иде). Юлның күбесендә мин пляждан 10 метр ераклыкта булдым. Бүген, пәнҗешәмбе көненнән аермалы буларак, бик матур ачык көн булды. Мин бу постка күбрәк фотоларны беркетә алсам…күбрәк уку


йөрү?🤪


Яхшы һава

Бу күперне кем белә??

Тагын бер кечкенә йөреш урманда. Яңгыр яуды. Каты.




Төсләр бергә


Һәркемгә искиткеч көн телим.




Бүген мин 10.63 км йөрдем һәм бүген беренче тапкыр Google Fit кулланып, йөрүемне күзәттем. Гадәттә мин Google Earth кулланып, аларның озынлыгын якынча билгелим. Google Fit, һичшиксез, уңайлырак һәм төгәл кебек тоела. Мин бу юлы башка юлдан йөрдем. Мин пляжга кыскарак маршрут алдым, аны хәзерге…күбрәк уку

Кичен бу шәһәрне яратам, кичке йөрүдән яхшырак нәрсә юк.

Соңгы айда мин киңәшчемнең киңәше буенча үземне кысып йөрү өчен ерак араларга йөрим. Мин әле генә 10.5 км һәм 2 сәгатьлек иң ерак йөрешемнән кайттым. Бүген мин паркка һәм пляжга да барып җиттем. Менә шул пляжда Магнитлы Островның күренеше.


Мин бу ай өчен адым максатын үтәдем


Бәйле язмалар
Көне буе җәяү йөргәннән соң Mega Lemon Sour эчүдән дә күңелне яңартучы нәрсә юк.. Япониядә бик шәп!

Шул гына. Исеме үзе барысын да әйтеп тора. 😛

Тормыш — үзсүзле карт бер бәндә, мин аның белән еллар буе бәхәсләштем. Дөресен әйткәндә, бөтен бу хәлләр тоныкланып, шаулап беткән Голливуд фильмы кебек, һәм без барыбыз да үз рольләребезне уйнадык — бераз артык кыланып, тынлыгыбызны йотып яки шул бөек тамаша бушлыгына кычкырып. Кайбер җаннар…күбрәк уку

Комиксларга карата зәвыгым — баш миемнең ничек эшләвен камил чагылдырган тәртипле хаос. Гадәти көннәрдә мин үч алырга чыккан кансыз вампир турында (White Blood), бер-берсен буйсындыру өчен психологик сугыш алып барган персонажлар турында (Olgami) яки серияле үтерүчегә алып баручы өрәк тавышлары…күбрәк уку

Сәлам, бу мин!🤍 Минем белән танышу өчен кечкенә бер нәрсә! Сәлам! Мин Вера, 24 яшьлек Нидерланд кызы Лимбургтан! Минем шәхесем уңайлы булганда шаян һәм тавышлы, минем кыю көлүем бар, күпләр өчен ул ямьсез, шуңа күрә гафу итегез, мин моны үзгәртә алмыйм! Миңа кеше формасында алтын ретривер…күбрәк уку










Әйдәгез, шәраб эчеп, тәмле ашап, күңелле вакыт үткәрәбез!( үзгәртелгән )

Бу вакыт эчендә тормышымда зур үзгәрешләр булды. Сәламәтлегемә бик җитди карый башладым. Ашамлыкларны диярлек һәрвакыт өйдә үзем әзерләдем һәм яңа рецептлар өйрәнергә тырыштым. Залга йөрепме, әллә этем Бенджаминны икебез дә бергәләп өйрәнә торган яңа паркта йөртепме — яңадан актив тормыш алып…күбрәк уку
Рәхмәт, Юки xx

Ялгыш җаваплар гына: Бу спорт костюмына нәрсә исем кушарга? 😂🌶️
80 тавыш

Бары тик йөрим генә …


Ярар, бәлки, постларны иртәгә дәвам итәрмен, хәзер күзләрем йомыла😁, бик күп йөрдем хехе

мондый урыннан үтәр өчен сәгатьләр буе йөргәннән соңгы хисне сагынам🤍( үзгәртелгән )


Тормышның югары яки түбән юнәлештә булуы мөһим түгел... моңа игътибар итмә, чөнки синең йөргән аякларың—синеке.( үзгәртелгән )


Мин сине монда таба алырмын дип өметләнәм🍃⛰️

Бүген безнең 4 🐾 рухы безне кунакка килде. Декс 3 көн буе стеналарга карап тора, һәм бүген төндә ул өстәмә савытка кагылмады, ул башка бер мәче белән бергә йөргән кебек булды һәм көн буе бик тыныч булган сеңелләренә игътибар итмәде. Шәм яндырыла, рәсемнәр эленде, уенчык, азык һәм су минем…күбрәк уку

1. Uncharted 2. The Last of Us 3. The Walking Dead Telltale Series

Кичен йөреп калорияләрне яндырыгыз



Без барыбыз да йөрүче антологияләр — онытылган уйлар, тыныч мәхәббәтләр һәм тын кайгылар белән тулган вакытлы савытлар. Бу әсәр, шул эчке дөньяларның ниһаять агып чыгуы турында. Минем эшем һәрвакыт авыр һәм нечкә арасында тыныч трениядә барлыкка килгән.

Зомби ничек эшләргә тиеш соң?? Чынлап та? Ул бит үлгән, шулай бит? Салкын һәм йөрәге туктаган — димәк, тәнендә кан йөрми. Ә шулай да ул ничек йөри?
Яхшы музыка тыңлап, эшләгәндә биеп йөрү - бу бик күңелле.

Польша ярында, Гдыняның кайсыдыр почмагында, минем үземнең кечкенә серем итеп сакларга теләгән бер урын бар. 🤫 Аннары шундый иртәләр була. Иртән, дөнья чынлыкта булмаган кебек күренгәндә, сезнең беренче тойгыларның берсе — сез ничек тә булса бер пардазга кереп киткәнсез. Сәяхәт журналларында…күбрәк уку
Кайвакыт, мин чыннан да мөнәсәбәт яшәргә, яраткан кешем булырга, көннәремне бүлешергә, мәхәббәт алырга һәм бергә матур нәрсә төзергә телим. Ләкин шул ук вакытта, минем белән бөтенләй башка нәрсә теләгән кешене табудан куркам. Мин бер үк ниятләр булмаган кешегә бәйләнеп калудан, вакыт уздыруны гына…күбрәк уку

5тә торып, инде урамда, яңа урыннар һәм йөзләр, пляжга йөреп барып була, кайдадыр эшләп йөрим

Кайчандыр минем белән якыннанрак танышырга тырышкан бер дустым бар иде. Ул миңа кофе сатып ала иде, чөнки үзе кофе ярата һәм мине көттергәнгә уңайсызлана иде. Аның игътибарын бәяләдем, ләкин аңа кофе эчә алмавымны һәм лактозага түземсезлегем барлыгын искә төшерергә туры килде. Мин аңа моны бер…күбрәк уку

15 тавыш
Яхшы, бу үлемнең йөрүче аватарының аяклары хәзер ясалган, ләкин әле күп эшләргә кирәк

Суффолк авылында кечкенә юлда йөргәндә берничә вакыт элек алынган
