Parkour Community

Mas nakakatakot kaysa sa hitsura D:

Sobrang saya ko na ginawa ko ito pagkatapos mabigo ang isang lalaki sa harap ko :(

😅Tan-awa 'pon akong liog. Naputol ang Halfie 😆👏🏼😆👏🏼😆

Ayaw ni Sulayi Sa Balay O Sa Publiko 🤦🏻‍♂️ Apan Buhata Ang Imong Gihimo King!!💪🏼🤣

Balik na usab

Twisty bois

Siyang makatagbaw sa pagkasama

3 ka lahi nga panan-aw nga gikuha sa tulo ka lahi nga mga oras gamit ang parehas nga kamera, ganahan kaayo ko sa pagkaduol nila tanan!

Dula sa mga linya

Tumpak nga paglukso sa riles

Dako nga pagkunhod

Parkour Gym Run

Kini usa sa akong mga dagan nga akong gihimo sa akong state parkour gym sa Raleigh. Nagaampo ko nga malingaw mo niini!

Gihigugma ko ang mga iring, cute sila

Walay putol tungod sa tensyon (?

Kinsa ang mga pool BOMBS nga nagbuto sama sa akoa?

Nagdako uban ang usa ka pool ug trampoline nga adunay kasinatian sa gymnastics ug usa ka kusog nga impluwensya gikan sa usa sa akong mga modelo nga si JEFF HARDY, naglaum ako nga makakaplag og mga tawo nga parehas ang gugma sa tricking/tumbling/parkour/martial arts ug siyempre POOL BOMBING.

Hua! Hua! Sobra ka paspas! Hua! GIRESTRAIN! Hua! 😂🤣

#cat #dog #ninja #parkour

Ayaw Gayod Undang sa Paglihok

Pagbalik sa pagbuhat niini, karon naa na lang sa gawas pag-usab

🦂

Kini nga mga lalaki kanunay naglihok sama nga wala pa nila nakita nga nag-backflip ko sa una 🤣

Kini ang akong football team nga awards presentation. Naga pangutana sila sa matag higayon.

Dili na Maayo ang Pagbati

Kinahanglan pa nakong mapaayo ug mahimong mas maayo...

Pila ka flips to?

daghang progreso sa duha ka precision webster ug backflip

Walay mga pasubali

Pagkat-on unsaon paghulog

Sama ra kaimportante sa pagkat-on unsaon paglipad. Ang paglikay sa usa ka flip nga luwas samtang nagkat-on halos ingon kaimportante sa pagbuhat niini nga hingpit. Malipayong nakasabot ko kung kanus-a sayop ang lihok ug malikayan ang pag-landing sa akong ulo 💀💀Dili kini ang akong labing maayo nga… read more

Balik sa negosyo

Nadamage ang akong collar bone sa ulahing bahin sa tuig pero malipayong isulti nga nakabalik na ko sa akong giingon nga 90%. Makabuhat na ko sa tanan nga vaults nga walay kalisud ingon man sa kadaghanan sa mga flips. Ang muscle ups medyo lisod pa 🫤 Naghimo ko og gamay nga trabaho aron masulayan… read more

gamay nga sesh sa bag-ong parkour gym

Pagsanay

Naglibog-libog, nagtraining uban sa nag-inusarang lingaw nga butang sa parke:p

Pagpangita sa imong gihigugma

Buhata ang imong gihigugma ug dili ka na magtrabaho (o mag-ehersisyo) sa usa ka adlaw sa imong kinabuhi.

Dako nga leksyon sa balanse ug pagbag-o karon

Gasto ang kadaghanan sa sesyon sa pagtudlo sa usa ka higala sa mga batakang butang sa parkour karon. Uban pang mga lunar eclipses sa katapusan sa sesyon apan sa mga nag-uyog nga bloke... nakahadlok apan katingalahan nga makatagbaw. Murag nakapugong ko sa usa ka mabangis nga baka😂. Ug oo, kanunay… read more

Naga dula lang human sa laing salsa nga kalihokan karon😝

Nangita og pk nga mga amigo sa kasadpan nga London!!! Mensahi ko🔥

Uban pang mga pak adventure sa Winchester

Naka slip ko gamay sa flip pero naka recover ko og maayo siguro

Ang taas nga dalan sa pagkat-on sa front flips!

Bisan unsaon nako ug daghang beses nga makuha kini nga husto, ang una nga duha nga akong buhaton kung mobalik ko, mao ang labing nakahadlok lol

Nakahinumdom ko sa pagkakaroon og kauban sa pagbansay

Ang kadaghanon sa mga butang nga mahimo nato makab-ot sa usa ka sesyon nga nagduso lang sa usag usa

Sobra ka gutom aron mag-ehersisyo og tarong

Basta nagdula-dula ra ko. Nakahimo ko og 2 bag-ong higala, usa ka tricker ug usa ka free runner UG nag-uban kami sa parehas nga lihok 🎉🎉🎉. Nagpasabot kini og libre nga motibasyon aron magpraktis hangtod nga makuha namo kini tanan👌🏾. Mag-expect og progreso sa kong gainers sunod semana pero sa… (gi-edit) read more

Naga-uyog-uyog lang sa gym karon

Wala pa ko nakadto sa gym sa dugay na panahon mao nga naghunahuna ko nga mag-relax lang karon. Naghunahuna ko nga na-recreate nako ang eksena gikan sa dula nga maayo...karon kinahanglan na lang nako og usa nga magpusil og buhi nga mga bala 🤣🤣

Ang Trampolin usa ka literal nga cheatcode

Tamad nga agos sa usa ka matahum nga buntag (gi-edit)

Sa pagsugod sa parkour, unsa ang imong ikarekomenda nga mga butang nga angay nakong tan-awon nga makat-unan

gawas sa flexibility.

Simple nga praktis nga dagan

Usa ka tiil nga tic tac ngadto sa cat hang, husto nga pag-landing, nagtindog nga taas nga paglukso ngadto sa dili makita nga kahon, unya husto nga pag-landing sa kahoy nga beam.

Ang Gauntlet

1st pagsulay