Parkour مجتمع

أكثر رعبًا مما يبدو عليه D:

سعيد لأنني فعلت ذلك بعد أن فشل رجل أمامي :(

😅انظر إلى رقبتي. إنها مكسورة نصفياً 😆👏🏼😆👏🏼😆

لا تجرب هذا في المنزل ولا في الأماكن العامة 🤦🏻‍♂️ لكن افعل ما تفعله أيها الملك!!💪🏼🤣

عدنا من جديد

الأولاد الملتفون

مرضٍ في التزامن

3 وجهات نظر مختلفة تم تصويرها في ثلاث أوقات مختلفة بنفس الكاميرا، أحب كيف كانت قريبة من بعضها البعض!

العب مع الخطوط

قفزة دقيقة على السكة

انخفاض كبير

ركض في صالة باركور

هذا أحد الركضات التي قمت بها في صالة باركور الخاصة بي في رالي. آمل أن تستمتعوا بهذا!

أحب القطط، إنهم لطيفون

بدون قطع لأن التوتر (?)

من لديه قنابل بركة تنفجر مثل قنابلي؟

نشأت مع بركة وترامبولين مع بعض الخبرة في الجمباز وتأثير قوي من أحد نماذجي جيف هاردي، آمل أن أجد أشخاصًا يشاركونني نفس حب الخدع/التقلبات/باركور/الفنون القتالية وبالطبع قنابل البركة.

هوا! هوا! سريع جداً! هوا! مقيد! هوا! 😂🤣

#قط #كلب #نينجا #باركور

لا تتوقف عن الحركة

العودة إلى ذلك، الآن فقط في الخارج مرة أخرى

🦂

هؤلاء الرجال دائمًا يتصرفون كما لو لم يروني أقوم بلفة خلفية من قبل 🤣

كانت هذه مراسم توزيع جوائز فريقي لكرة القدم. يسألون في كل فرصة.

لم أعد أشعر أنني جيد بما فيه الكفاية

أحتاج إلى تحسين نفسي أكثر والحصول على أفضل...

كم عدد التقلبات التي كانت؟

مزيد من التقدم في كل من ويبستر الدقيق والباكفليب

لا أعذار

تعلم كيفية السقوط

مهم تمامًا مثل تعلم كيفية الطيران. الهبوط بأمان أثناء التعلم يكاد يكون بنفس أهمية القيام بذلك بشكل مثالي. سعيد لأنني أستطيع أن أشعر عندما تسير الحركة بشكل خاطئ وأتجنب الهبوط على رأسي 💀💀 ليست أفضل جلسة لي ولكن هناك شيء إيجابي

عدت إلى العمل

أصبت في عظمة الترقوة في أواخر العام الماضي لكنني سعيد لأقول إنني عدت إلى 90%. قادر على القيام بجميع القفزات بسهولة بالإضافة إلى معظم القفزات الخلفية. كانت تمارين العضلات نوعًا ما غير مستقرة 🫤 قمت ببعض العمل لمحاولة استعادة قفزتي "لونا إكليبس" الخلفية

جلسة صغيرة في صالة باركور جديدة

تدريب

العبث، التدريب مع الشيء الوحيد الممتع في الحديقة:p

ابحث عن ما تحب

افعل ما تحب ولن تعمل يومًا في حياتك.

درس ضخم حول التوازن والقدرة على التكيف اليوم

قضيت معظم الجلسة في تعليم صديق أساسيات الباركور اليوم. بعض الكسوف القمري في نهاية الجلسة ولكن على كتل غير مستقرة... مرعب ولكنه مرضي بشكل غريب. أشعر وكأنني قد قمت بترويض ثور هائج😂. نعم، أنا دائمًا أتحدث إلى نفسي 😅😅

مجرد اللعب بعد حدث سالسا آخر اليوم😝

أبحث عن أصدقاء pk في غرب لندن!!! راسلني🔥

بعض مغامرات وينشستر الأخرى

في الواقع، انزلقت قليلاً في الق flip لكنني تعافيت بشكل جيد أعتقد

الطريق الطويل لتعلم القفزات الأمامية!

بغض النظر عن عدد المرات التي أنجح فيها، فإن أول couple أقوم بها عندما أعود، هي الأكثر رعبًا lol

أفتقد وجود شريك تدريب

الكمية من الأشياء التي يمكننا تحقيقها في جلسة واحدة فقط من دفع بعضنا البعض

جائع جدًا للتدريب بشكل صحيح

لذا كنت أعبث فقط. لكنني صنعت صديقين جديدين، واحد ممارس حركات وواحد عداء حر، ونحن جميعًا عالقون في نفس الحركة 🎉🎉🎉. هذا يعني دافع مجاني للتدرب عليها حتى نتقنها جميعًا👌🏾. توقع تقدمًا في قفزات الكونغ الأسبوع المقبل، لكن في هذه الأثناء، إليك جري أفقي على الحائط. كما فعلتها بيدي على الحائط على… (مُعدّل) قراءة المزيد

أقوم بالعبث في الصالة الرياضية اليوم

لم أذهب إلى الصالة الرياضية منذ فترة، لذا ظننت أنني سأقضي وقتًا مريحًا اليوم. ظننت أنني أعيد إنشاء المشهد من اللعبة بشكل جيد... الآن أحتاج فقط إلى شخص ليطلق رصاص حي 🤣🤣

ترامبولين هو رمز غش حرفي

تدفق كسول في صباح جميل (مُعدّل)

عند بدء الباركور، ماذا تنصح أن تكون أول الأشياء التي يجب أن أتعلمها

بخلاف المرونة.

تمارين بسيطة

قفز على ساق واحدة إلى تعليق قطة، هبوط دقيق، قفز طويل واقف إلى صندوق غير مرئي، ثم هبوط دقيق على عارضة خشبية.

القفاز

المحاولة الأولى