Shadowboxing کمیونٹی
shadowboxing کمیونٹی، گپ شپ اور گفتگو
18 لوگ
تمام
shadowboxing
3 پوسٹس18 لوگ
نئے لوگوں سے ملیں
50,000,000+ ڈاؤن لوڈ
متعلقہ پوسٹس
1 ماہ
سایہ باکسنگ
آج 10 منٹ تک سایہ باکسنگ کی۔ شروع میں عجیب محسوس ہوا اور مجھے بار بار سانس لینے کی ضرورت پڑی لیکن پھر میں ایک اچھے تال میں آگیا اور میں جاری رکھنے اور اپنے خیالی دشمن کو مارنے کے قابل ہوگیا۔
5 ماہ
ہلکی سایہ باکسنگ
جب آپ لوگ دباؤ میں ہوتے ہیں تو آپ کیا کرتے ہیں؟
1 سال
سایہ باکسنگ
5AM دوڑنا + سایہ باکسنگ
1 سال
سست آغاز
میں نے اپنی سائے کی باکسنگ کو تھوڑا سنجیدگی سے لینے کی کوشش کی ہے، چیزوں کو تیز کرنے اور خود سے آگے نکلنے میں بہت مشکل ہے، لیکن خود کو آرام کرنے اور آہستہ چلنے دینا میرے لیے ایک بڑی تبدیلی رہی ہے۔ یقینی طور پر اس کی سفارش کرتا ہوں۔
2 سال
باہر کی ورزش۔
دوڑ، اچھلتی ہوئی رسی، سائے کی باکسنگ۔
2 سال
نہیں، یو جیرو کا زلزلے کا کارنامہ اس آیت میں غیر معمولی نہیں ہے۔
ایسی کئی مثالیں ہیں جہاں کارنامے زلزلے کو روکنے کے برابر ہیں۔ -رائٹائی اریena (یہ یو جیرو کی طرف سے ایک دکھاوا تھا)۔ -کمزور اولیوا نے ڈوئل کو اتنی زور سے مارا کہ عمارت میں لوگ سمجھتے تھے کہ یہ زلزلہ ہے اور یو جیرو تو یقیناً FAR زیادہ طاقتور ہے۔ -یو جیرو کا ایک قدم لوگوں کو یہ سوچنے پر مجبور کر…مزید پڑھیں
3 سال
رات کے دیر سے سایہ باکسنگ
صبح کے 1 بجنے کا کچھ ایسا ہے کہ مجھے اٹھ کر ہوا میں مکے مارنے کا دل کرتا ہے، تم جانتے ہو۔