Walking کمیونٹی

جوگنگ درد

ہاہ ہاہ..

ہوا بہت گرم ہے۔

یو اے ای میں پسینے کے لیے کلومیٹر چلنے کی ضرورت نہیں😝

👒(تبدیل شدہ)

🐡(تبدیل شدہ)

🤿(تبدیل شدہ)

🏖️(تبدیل شدہ)

صبح کی چہل قدمی

میں آج اپنی ماں کے ساتھ چہل قدمی پر گیا اور یہ تصاویر لیں۔ مجھے امید ہے کہ آپ کو یہ تصاویر پسند آئیں گی۔

🌅(تبدیل شدہ)

میری کیمرہ رول

🇲🇻(تبدیل شدہ)

آج صبح کی چہل قدمی کی چند تصاویر

سب کو ایک شاندار دن کی خواہش۔

چلنے کے لیے ایک سرد رات۔

کیا کوئی اور بھی اپنے دماغ کو پرسکون کرنے کے لیے چہل قدمی کرتا ہے؟

🩷

چلنا

یہ میرا موجودہ قدم ریکارڈ ہے۔

بے فکر ☺️🤍

کچا

200k قدم کا ہدف

میں نے اس مہینے کے لیے اپنے قدم کا ہدف پورا کر لیا

ڈرو مور ووڈز، آئرلینڈ

شاید یہ میرے پسندیدہ چہل قدمی کے مقامات میں سے ایک ہے

راس دریا کے ساتھ چلنا

آج، میں نے اپنی ماں کے ساتھ راس دریا کے ساتھ چلا۔ راستے میں میں نے یہ تصاویر لیں۔ راس دریا کا ڈیم ٹاؤنزویل کا پینے کا پانی فراہم کرتا ہے۔ راس دریا راس دریا بخار کے نام کا بھی ماخذ ہے، جو ایک مچھر سے پھیلنے والی بیماری ہے جو بخار، تھکاوٹ، پٹھوں اور جوڑوں میں درد، جوڑوں کی سوجن اور خارش کا باعث بنتی…مزید پڑھیں

راستے میں ایک کانٹا

آج صبح کی چہل قدمی کی ایک تصویر

تازہ محسوس کریں!

میں نے ابھی اپنی صبح کی چہل قدمی مکمل کی!(تبدیل شدہ)

سرخ گلہری

یہ چھوٹا سا آج صبح میری چہل قدمی کے دوران مجھ سے بات کرنا چاہتا تھا

جنگل کی پناہ گاہ سے باہر کا منظر

آج صبح کی چہل قدمی کی ایک تصویر

راس دریا کے ایننڈیل کے کنارے چلیں

آج، میں راس دریا کے ایننڈیل کے کنارے چلا؛ آخری بار میں ایٹکنویل کے کنارے چلا تھا۔ یہ کچھ تصاویر ہیں جو میں نے لی تھیں۔

سنگاپور میں ایک اور دن

کون جانتا ہے اس پل کو؟؟

جی ہاں، یہ میرا جنم دن ہے، میں 33 سال کا ہوں، لیکن بغیر تفریح کے۔

آج 33 موم بتیاں! کون میرے ساتھ ایک ورچوئل (یا حقیقی) کیک کا ٹکڑا منانے آنا چاہتا ہے؟ 🍰(تبدیل شدہ)

مجھے رات کی چہل قدمی پسند ہے

پھول

آج کی صبح کی چہل قدمی میں نسبتاً کم جنگلی پھول تھے لیکن میں نے ایک تصویر لی جو میں شیئر کرنا چاہتا تھا۔

راس ریور ڈیم تک پیدل چلیں

آج، میں نے راس ریور ڈیم تک تقریباً 12 کلومیٹر پیدل چلنے کا سفر کیا۔ یہاں ایک ویڈیو ہے جو میں نے وہاں لی۔ راستے میں میں نے کچھ پرندے دیکھے، خاص طور پر ایبیس اور ایک پلوور، ساتھ ہی ایک چھوٹا کینگرو بھی دیکھا، افسوس کی بات یہ ہے کہ وہ ایک بڑے کینگرو کی لاش کے قریب تھا۔ بڑے کینگرو پر ایک سرخ X سپرے کیا…مزید پڑھیں

قدم

کائی دار درخت

آج صبح کی چہل قدمی کی ایک تصویر

زیادہ پھول

آج صبح کی چہل قدمی کی ایک تصویر

آج خشک نہیں

میں اپنی صبح کی چہل قدمی پر تھا اور تھوڑا وقت نکالا کہ اس بات کی قدر کروں کہ ندی پچھلی بار کی طرح خشک نہیں ہے جب میں نے یہ راستہ طے کیا تھا۔ امید ہے کہ آپ سب کا دن شاندار گزرے۔

آج صبح کی چہل قدمی کی چند تصاویر

آج یہاں موسم اچھا اور ٹھنڈا ہے، ایک خوشگوار ہوا کے ساتھ۔ مجھے امید ہے کہ آپ سب کے لیے حالات اس سے بھی بہتر ہوں گے۔

چلنے کا عجیب دن...

چلنے کا عجیب دن ناقابل بیان وجوہات کی بنا پر... 40k+ قدم۔ 17+ میل چلے۔ تقریباً 7 گھنٹے چلنے۔ اللہ برکت دے۔ #MAHA #Walking #Health

چلنا

کام سے پہلے اور کام پر چل کر فعال رہنا، اپنے قدم پورے کرنا۔

گرمیوں کا منظر

جیسا کہ آج صبح کی چہل قدمی کے دوران دیکھا گیا

راستے سے ایک جھلک

آج کی شام کی چہل قدمی کی ایک تصویر۔

آج صبح کی چہل قدمی کی تصویر

خزاں کی ایک جھلک

آج صبح کی چہل قدمی کی ایک تصویر