Walking hamjamiyati
walking hamjamiyati, chat va muhokama.
235 ming TA JON
HAMMASI
walking
Yangi Odamlar Bilan Tanishing
YUKLAB OLINDI
walking hamjamiyati, chat va muhokama.
235 ming TA JON
HAMMASI
walking
Yangi Odamlar Bilan Tanishing
YUKLAB OLINDI

yakshanba kuni ertalabki sayrda (24 km) bu go‘zallikni topdim

Tabiatning yoqimtliligi( tahrir qilingan )



Gruffalo yo'li bugun va olti mil o'tgach, u yo'lning boshlanishidagi avtoturargohning narigi tomonida edi…..

Bugungi kechki yolg'iz sayr rasmlari


Bugun aqlim juda shovqinli, shuning uchun tashqariga chiqib, quyoshni terimda his qilish va o'zimga qaytish uchun yurib ketyapman.

Kuzning oxiri kelganda
Meni 12 km va 3 soat olib bordi, kechqurun o'z tempimda musiqa tinglab yurish 😄

🚶🏻➡️

Jami 21.6 mil (mos ravishda 9.8 va 11.8 mil). Mahalliy bog'larda, Aylestone yaylovlari va Watermead parkida yurish va sayr qilish. Ikkala yurishdan bir nechta muhim joylar.












Siz hech qachon o‘tib ketayotgan odamlarni his qildingizmi? Yoki qandaydir tarzda bir-biringiz bilan rezonans hosil qilasizmi, bir-biringizni tomosha qilib.. va shunday tuyuladiki, odam sizning harakatlaringizni takrorlayotgandek 🤷🏽♀️🤷🏽♀️😳😳🤦🏽♀️

Men yaxshi yurishni yaxshi ko'raman, o'tgan hafta Sale suv parki dan golf maydoni ko'rish turiga bordim, 15 km 3 ta golf maydoni va bir to'tiqush bo'ylab 😁. O'z yurish rasmlaringizni baham ko'ring.


Nima uchun shunchalik go'zal ❤️

Aytgancha, 60 kg atrofida vazning bo'lsa, bu hayratlanarli emasmi, lekin buni olib tashlash juda yaxshi his qilindi.

Bugun 5.1km ✌

12am 2 dan 10pm gacha smenadan uyga qaytish.🫨
🤍🤍🤍🖤🖤





Bugun 7k qadamni tamomladim 🤞😄

Men har 2 kunda yurish odatimni davom ettirdim va bugun 14.35 km yurishga chiqdim (oldingi yurishim faqat 12 km edi). Yo'lning ko'p qismida men plyajga 10 metr ichida edim. Va omadimga, bugun payshanba kunidan farqli o'laroq, juda chiroyli ochiq kun edi. Ushbu postga ko'proq fotosuratlar qo'shishni…davomini o'qish


yurish?🤪


Yaxshi ob-havo

Bu ko'prikni kim biladi??

Yana bir oz o'rmonda sayr qildim. Yomg'ir yog'di. Qattiq.




Ranglar Sinxron


Hammaga ajoyib kun tilayman.




Bugun men 10.63 km yurdim va bugun birinchi marta yurishimni kuzatish uchun Google Fit-dan foydalandim. Odatda men ularning uzunligini taxmin qilish uchun Google Earth-dan foydalanaman. Google Fit aniqroq va qulayroq ekanligi aniq. Bu safar men boshqa yo'lni tanladim. Men plyajga qisqaroq yo'lni…davomini o'qish

Shu shaharni kechqurun sevaman, kechki sayrdan yaxshiroq narsa yo'q.

So‘nggi bir oy davomida maslahatchimning tavsiyasiga ko‘ra, o‘zimni chetga tortib yurishdan xalos bo‘lish uchun tobora uzoqroq masofalarga piyoda yurib kelyapman. Hozirgacha eng uzoq yurishimdan qaytdim: 10,5 km va 2 soatlik yurish. Bugun hatto bog‘ va sohilgacha ham bordim. Mana, o‘sha sohildan…davomini o'qish


Men bu oy uchun qadam maqsadimni bajardim


Aloqador postlar
Bir kun piyoda yurgandan keyin Mega Lemon Sour’dan tetiklashtiradigan narsa yo‘q.. Yaponiya ajoyib bo‘ldi!

Shu, xolos. Sarlavhaning o‘zi hammasini aytib turibdi. 😛

Hayot qaysar bir qari ablah, men esa yillar davomida u bilan bahslashib keldim. Rostini aytsam, bularning bari xira tortgan, shon-shuhratini yo‘qotgan Gollivud filmiga o‘xshaydi, hammamiz o‘z rollarimizni ijro etdik — biroz ortiqcha o‘ynadik, sukutimizni ichimizga yutdik yoki o‘sha ulkan…davomini o'qish

Komikslarga bo‘lgan didim — miyam qanday ishlashini mukammal aks ettiradigan tartibli tartibsizlik. Oddiy kunlarda qasos olishga bel bog‘lagan sovuqqon vampir (White Blood), bir-birini mag‘lub etish uchun psixologik urush olib borayotgan qahramonlar (Olgami) yoki ketma-ket qotilga eltuvchi…davomini o'qish

Kecha yuz bergan uzilishdan yana kimlar zarar ko‘rdi? Ishda g‘alati kun bo‘ldi — juda tinch va quvonchli, lol. 😂 Onlayn muloqot qila olmaganimiz uchun ko‘pchilik kulib, o‘zaro suhbatlashdi. Menejerlar yig‘ilish bekor qilinganini aytish uchun ish joylarini aylanib yurishdi. Menimcha, server…davomini o'qish
Salom, bu men!🤍 Meni tanishish uchun bir oz narsa! Salom! Men Vera, Limburgdan 24 yoshli gollandiyalik qizman! Mening shaxsiyatim quvnoq va baland, men o'zimni qulay his qilganda, ko'pchilikni bezovta qiladigan g'ichirlagan kulgim bor, uzr, men buni o'zgartira olmayman! Menga inson shaklidagi…davomini o'qish










Keling, vino ichib, mazali taomlardan bahramand bo‘lib, vaqtni chog‘ o‘tkazaylik!( tahrir qilingan )

Bu vaqt ichida hayotimda sezilarli o‘zgarishlar bo‘ldi. Sog‘lig‘imga juda jiddiy e’tibor bera boshladim. Deyarli faqat uyda ovqat pishirdim va yangi retseptlarni o‘rganishga harakat qildim. Yana faol bo‘la boshladim: sport zaliga boraman yoki itim Benjaminni ikkimiz birga kashf qilayotgan yangi…davomini o'qish
Rahmat, Yuki xx

Noto'g'ri javoblar: Ushbu sport kiyimini nima deb atashim kerak? 😂🌶️
80 ovoz

Shunchaki sayr qilyapman …


Mayli, balki post joylashni ertaga davom ettirarman, hozir ko‘zlarim ilinib ketyapti😁, juda ko‘p yurdim hehe

shunga o‘xshash joydan o‘tish uchun soatlab yurgandan keyingi hissiyotni sog‘indim🤍( tahrir qilingan )


Hayot yuqoriga yoki pastga qarab ketayotganini... ahamiyat bermang, chunki siz yurayotgan oyoqlar—o'zingiznikidir.( tahrir qilingan )


Umid qilamanki, seni bu yerda topaman🍃⛰️

Bugun bizni ziyorat qilish uchun bizning 4 🐾 ruhimiz qaytadi. Dex 3 kundan beri devorlarga qarab turibdi va bugun kechqurun qo'shimcha idishga tegmadi, u boshqa bir mushuk bilan yurayotgandek harakat qildi va butun kun juda jim bo'lgan opa-singillariga e'tibor bermadi. Sham yoqilgan, rasmlar…davomini o'qish

1. Uncharted 2. The Last of Us 3. The Walking Dead Telltale Series

Kechqurun piyoda yurib kaloriyalarni yoqing



Biz hammamiz yuruvchi antologiyalarmiz—unutilgan fikrlar, tinch sevgilar va jim qayg'ularni o'z ichiga olgan vaqtinchalik idishlar. Ushbu asar ichki dunyolar nihoyat to'lib, tashqariga chiqganda nima bo'lishini tasvirlaydi. Mening ishlarim har doim og'ir va nozik o'rtasidagi tinch ishqalanishda…davomini o'qish

Zombi qanday qilib ishlashi kerak o‘zi?? Rostdan ham? U o‘lgan-ku, to‘g‘rimi? Sovuq va yuragi urishdan to‘xtagan, demak, tanasida qon aylanmaydi. Lekin shunday bo‘lsa ham, u qanday yuribdi?
Yaxshi musiqalarni tinglash va ish qilayotganda raqsga tushish juda hayajonli.

Polsha sohilining bir burchagi, Gdynia atrofida, men o'zimning kichik sirim sifatida saqlamoqchi bo'lgan joy. 🤫 Va shunday tonglar bor. Tug'ilgan tonglar, dunyo deyarli haqiqatdan tashqarida ko'rinadigan, birinchi his qilgan narsangiz — qandaydir jannatga kirib borganingizdir. Sayohat…davomini o'qish
Ba'zan, men haqiqatan ham munosabatda bo'lishni, sevgi izlashni, kunlarimni baham ko'rishni, mehr olishni va birga go'zal narsalarni qurishni xohlayman. Lekin shu bilan birga, men o'zimdan butunlay boshqacha narsani xohlaydigan birini topishdan qo'rqaman. Men bir xil niyatlari bo'lmagan biriga…davomini o'qish

Soat 5 da turib, tashqarida, yangi joylar va yuzlar, plyaj piyoda borish masofasida, biror joyda ishlamoqdaman

Bir paytlar meni yaxshiroq tanishga harakat qilgan bir do‘stim bor edi. U qahvani o‘zi yoqtirgani va meni kuttirib qo‘ygani uchun o‘zini noqulay his qilgani sababli menga qahva olib berardi. Uning bu e’tiborini qadrlardim, ammo qahva icholmasligimni va laktozani hazm qila olmasligimni unga…davomini o'qish

15 ovoz
Xo'sh, bu o'limning yuruvchi avatarining oyoqlari endi chizilgan, lekin hali ko'p ish qilish kerak
