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John Teasdale 人格类型

John Teasdale 是 ISTP 和 7w8 九型人格类型。

John Teasdale

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我不想死...直到我忠实地发挥出自己的才能,并且耕耘在我内心的种子,直到最后一片小枝长成。

John Teasdale

John Teasdale 个人简介

约翰·提斯代尔(John Teasdale)是英国著名的心理学家,他在临床科学和心理治疗领域做出了重要贡献。提斯代尔出生在英国,他致力于理解和治疗心理健康障碍,尤其关注抑郁症。他以开发和实施以正念为基础的认知疗法(MBCT)作为抑郁症治疗方法而广受认可。 提斯代尔对心理学的兴趣始于他在牛津大学攻读心理学学士学位时。他后来在剑桥大学获得了实验心理学博士学位,他的研究重点是认知和情绪。他在学术背景方面为他后来在临床心理学领域的工作奠定了基础。 提斯代尔最重要的贡献来自他对抑郁症的研究和开发MBCT。与合作者马克·威廉姆斯(Mark Williams)和辛德尔·塞加尔(Zindel Segal)一起,提斯代尔进行了开创性研究,证明了MBCT作为治疗反复发作抑郁症的有效方法。这种疗法结合了认知疗法和正念实践的元素,促进了对消极思维和情绪的认识和接纳。 他的重要工作导致了对抑郁症治疗的范式转变,因为MBCT证明是预防复发的药物可行的替代方法或补充方法。提斯代尔的研究不仅为MBCT的疗效提供了证据,而且强调了在心理健康治疗中融合认知和正念方法的重要性。 为了表彰他对该领域的重要贡献,提斯代尔在职业生涯中获得了许多荣誉和奖项,包括英国行为和认知心理治疗协会颁发的卓越终身成就奖。他的工作继续影响着心理学家、治疗师和研究人员,激励新一代专业人士探索和进一步发展基于正念的心理健康干预措施。

John Teasdale 是哪种人格类型?

John Teasdale, 作为一个 ISTP,倾向于冲动和自发,并且可能更喜欢顺其自然而不是为未来做计划。他们可能不喜欢规则和条例,并且可能觉得受到结构和例行公事的限制。 ISTP 是自给自足和足智多谋的。他们不断寻找创新的方法来完成事情,不怕冒险。他们创造机会并按计划正确地完成任务。ISTP 喜欢通过做脏活来学习经验,因为这样可以拓宽他们的视野并增长对生活的理解。他们喜欢解决自己的问题,看看哪种方法最好。第一手经验的刺激无可比拟,让他们在成长和成熟中不断进步。ISTP 特别关心他们的价值观和独立性。他们是现实主义者,具有强烈的正义感和平等观念。他们在保持个人生活的同时也希望保持自发性,以脱颖而出。很难预测他们的下一步,因为他们是充满兴奋和神秘感的活动谜题。

John Teasdale 是哪一种九型人格?

John Teasdale是一个具有八翼或7w8的九型人格七号个性类型。无论是派对还是商务会议,7w8都能以快节奏和大胆的态度为你的一天增添活力。他们喜欢竞争,但也知道享乐的重要性!在交流观点时,如果他们与他人意见不合,可能会给人一种过于激进的感觉。

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ISTP

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7w8

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16 型人格

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十二星座

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九型人格

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John Teasdale 的性格类型是什么?

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