Flat Gemeenskap

Aangesien mense aanhou vra

Vir 'n selfie. Ek is nie so spesiaal nie, maar ek is gemaklik in my liggaam en ek het hierdie jaar hard gewerk om die gewig te verloor. Ek mag dalk nooit 'n super plat maag hê nie, want ek is 'n ma, maar ek het lewe gegee, so ek is goed daarmee.

Tweede poging met krokante varkboud.

Die smaak was beter, maar die tekstuur het erger geword. Ek het die krokante deel van die vel verknies, dit het nie geborrel nie (jy kan sien die vel is meestal plat). Goed, op na die volgende een. 😮‍💨

Wat is vir middagete vandag? 🇨🇳

Lus vir gebraaide plat noedels a.k.a char kuey teow :) . Lekker!

Plat

Die platste wat sy ooit was

Gym

Hoe om 'n plat maag te kry? Ek gaan al 2 jaar gym toe, maar my maag is steeds vet en eerlik gesê, ek het elke dag sjokolade geëet. Want ek hou van soet koekies en melk koffie.

Ek bedoel wie hou nie van 'n koffie nie

Ek hou van 'n flat white, net die vreugdes van koffie ☕️