الأكوان

Psychology

psychology

الفاهم يفهم

صباحكم خير.. ويومكم جميل

صباح الخير🌷

قبل ما تفكر تفهم حد

انت محتاج

تفهم نفسك وتكتشفها🥰

ساعتها خطوة انك تفهم حد هتقدر تعملها

بس مترجعش تقول نعيم الجهل وجحيم المعرفة 😁

نعيم الجهل ولا جحيم المعرفة؟!

لو حد في مود سيء وعايز يجرب حاجه جديدة ومختلفة تنصحني ب ايه؟!

Bad mood

يومك حلو

من يعرف قيمة نفسه لن يقاتل لأجل من لا يدرك قيمته

اعرف قيمتك

لما يعترف النسان بخطء تجاه انسان فهذا لا يعني انه ضعيف بالعكس فهذا يدل علا النضج و الأخلاق العالية و الاعتراف بالانسانية فالانسان يخطؤ و الرب سبحانه يسامح .
كلنا خطاؤون و كلنا عباد الله.
اعترف تجاوز و اكتشف الاخر ففي كلنا ميزات جميلة ، ابحثوا عن الجمال فتجدونه و لا تقف  عند الاختلافات تجاوز عش رحلة البحث عن جمال الروح..

الاعتراف بالأخطاء

مرحبا، سعدت بلقائك على خير

الطبيب النفسي

ان ترى جميع الإنسانية تسعى لتحقيق ذاتها دون ادراك لمعنى الذات او الحياة ، ما السبب الذي نحيا من أجله ، هل هو الجاه و المال ،هل هو شهادة و عمل ، وضيفة و مرتب ، مستوى معيشي أفضل من المستوى الحالي، أو ننظر للحياة مثل ما صورها لنا الاعلام ، يجب أن تكون مشهورا ، أو مضحكا ، يجب أن تملك سيارة ، لتحيا سعيداً عليك أن تزور المقاهي و تعيش حياة الرفهاء ، أن تسهرا ليلا في الملاهي و أن تحتسي نبيذا ، أن تستقض متاخرا و تنعم بالراحة و الهدوء ، و أين هو الهدوء ، أنا اتسائل ... لما نحيا ، لماذا تعيش ؟ ماهي الحياة في نضرك ، هل هذه حياة ، هل نحن احرار هل نحن مثقفون أو واعون ؟! ألا نلاحظ الحال كل يوم في مسار حياتنا ؟ ...

من الغرائب

وضعك مسافة للاشخاص الذين حولك لا يعني انغلاقك بل وعيك التام بعد تجارب عديدة انه واجب على نفسك قبل غيرك لتحافظ على اتزانك الداخلي و سلامك النفسي و بالتالي استمرار علاقتك الجيدة بمن حولك!

السلام النفسي

" كل السرقات حرام إلا السعادة، فأينما وجدتها اسرقها ..
فسرقتها حلال، ولا قانون يعاقب عليها ..

♥️

‏" العيش تحت الضغط يُكلّف الإنسان طباعًا لا تُشبهه .."

إستفِق

حاسه اني ضايعه بجد حاسه اني مش عارفه استجمع نفسي تاني كل اما احاول بضيع اكتر يومي بيعدي كيوم مش اكتر مفيش اي حاجه مميزه اي حاجه مفيده بعملها معنديش طاقه حتي اني اطلع من الدوامه ديه اللي قاعده بتسحبلها اكتر واكتر

السعادة مُعدية... كن ناقلاً للعدوي...

احلام

كيف منتعلم نترك مسافة أمان بتعاملنا مع الأشخاص اللي حوالينا ؟

مهما كبرنا ، تبقى قلوبنا كالأطفال ، تحتاج الاهتمام.

هم لا يعرفون ما معنى أن تكون شخصاً يتجاوز كل شيء وهو صامت، يتجاوز ويتجاوز بكل هدوء حتى يعتقد من يراك أنك لم تتعثر يوماً

وَاتَّقُوا اللهَ الَّذِي تَسَاءَلُونَ بِهِ وَالْأَرْحَامَ 

لم نعي صغاراً صعوبة الوصل والوصال .. لم نفهم كيف يمكن أن تحدث قطيعة روحية أو مكانية .. 
لا يرى الإنسان نفسه بعيون غيره .. ولكن قادر على رؤية داخه .. ف يهتدى.. إن .. شاء

ود ورحمة

.
بيقدر الواحد يمحي أثر حادثة بشعة صارت معه من قِبل شخص هو مضطر يعيش معه بشكل يومي؟  
بيقدر يمنع التأثير السلبي على نفسيته وعقله؟

انت .... نعم انت 
هل يعجبك نمطك ؟

ايش الشيء الي تحبه في نفسك؟

هل الانسان مسير ام مخير ؟

سؤال

ما اجمل أن تختاره وما ابشع أن يختارك

السهر

من منا لا يحب وقت الفراغ او بالأحرى وقت الاستراحة؟ من منا لا يحب؟ كلنا نحب!
لكن هل وصلت الى مرحلة بدأت تبغضها؟
هل اصبحت اولوياتك تشتيت تفكيرك ووقعت في قوقعة العمل الدائم والانشغال في كل اوقاتك؟ هل وصلت بك الحالة ان تضحك على نفسك وتهلك نفسك خوفاً من ان تجتاحك تلك الافكار الميؤوس منها واصبحت مدمن بانشغالك عن كل ما حولك ووجدت السكينة في هذه الاوقات التي تقال عنها عند الاغلب اوقات الهلاك الجسدي؟ 
هل ايقنت يا عزيزي القارئ ان وجع الجسد نقطة في قلب محيط من وجع النفس الذي يسيطر عليك كلما جلست وحدك تنطوي مع نفسك؟

هل..

ايه القوه الحقيقيه بالنسبه للانثي وبالنسبه للذكر وهل مفهوم القوه عندنا غلط

القوه

"لم تكن السنوات الأخيرة سهلة على الإطلاق. في الحقيقة لا أذكر أني عشت سنوات سهلة، ولكن أصعب ما مررت به هو أن تدور كل المعارك في رأسي."

ابقَ ثآبتا مَهما أهتَزت الأشياء مِن حَولك ، وَكُن قَوياً وَ عادلاً في حَق ذاتك ، عادلآ بِمعنى أن تَعتز بِنفسك بأقصى دَرجآت الثقة ، وَقويآ لأجلك 💚💪

هو مش ممكن نوصل لي حل وسط ؟
حل وسط ازاي يعني ؟ 
نتجوز part time 😂😂

احد عنده حل او تجربه مع الهلع؟

علم نفس

حاسس إني هلكان من كتر التفكير في كل حاجه.. طاقتي بتقل ومبقتش حمل أي صدمات جديده

ستمر بأوقات سيئه ولكنها دائما ستوقظك للأشياء الجيدة في حياتك التي لم تكن تنتبه أليه

مجتمع Boo لمقابلة المهتمين Psychology الآخرين.