Flat Community

Глава 36 - Сардэчнасьць Белага Ліса

Камяністыя сходы былі халоднымі і крыху вільготнымі, пакрытымі тонкім пластом зялёнага моху, які амартываў іх крокі. Калі яны паднімаліся вышэй, далёкі гул горада быў заменены шапаценнем ветру праз старажытныя кедравыя галіны і часам рэзкім крыкам птушкі глыбока ў лесе. Акіра на хвіліну спыніўся... даведацца болей

Другі спробы хрумсткай свіной жывот.

Смак быў лепшы, але тэкстура стала горшай. Памыліся з хрумсткай часткай скуры, яна не ўспухла (вы можаце ўбачыць, што скура ў асноўным плоская). Добра, пераходзім да наступнага. 😮‍💨

Што на абед сёння? 🇨🇳

Хачу смажаныя плоскія локшыны, вядомыя як чар куй тэў :) . Смачна!

Спортзал

Як атрымаць плоскі жывот? Я хаджу ў спортзал ужо 2 гады, але мой жывот усё яшчэ тлусты, і, шчыра кажучы, я еў шакалад кожны дзень. Бо мне падабаюцца салодкія печыва і малочны кава.

Я маю на ўвазе, хто не любіць каву

Я люблю флат уайт, проста радасці кавы ☕️

Будзь стойкім

Плаская шына, жорсткае слова, страчаная магчымасць - ніводнае з гэтага сапраўды не можа расхістаць ваш спакой, калі вы не дазволіце яму. Гэта не азначае, што вы становіцеся безэмоцыйным. Гэта азначае, што вы даяце сабе падарунак спакою, спыняючыся, дыхаючы і вырашаючы, што сапраўды заслугоўвае... даведацца болей