Overthinking Fællesskab

Så jeg står stille

Hvis jeg overanalyserer en situation, betyder det, at jeg ikke er fuldt investeret i øjeblikket. Men hvis jeg prøver at lukke det ned, går jeg helt glip af det. Alligevel har jeg haft folk, der siger, at jeg kommer med de perfekte svar på begivenheder. Jeg tænkte slet ikke, og jeg må spørge 'hvad… (redigeret) læs mere

🌑

Jeg vil dø på grund af overthinking...

At blive valgt, suger.

Jeg ender i denne forfærdelige spiral, hvor jeg lægger skylden på mig selv, at jeg ikke er god nok, og aldrig ved, hvordan jeg kan blive bedre, og fordi der ikke er noget svar på et eneste spørgsmål, jeg stiller mig selv i jagten på at lære af ugunstige resultater, ender jeg i dybet af selvhad, og… læs mere

🐲

Så jeg mødte denne pige på en anime-konvention, og jeg spurgte aldrig efter hendes sociale medier... og nu er jeg oppe sent om natten og genoplever scenariet i mit hoved. Alle de grønne flag, og jeg snublede.

Overtænkning perfekt forklaret.

Sindet starter igen..

Nogle gange bliver jeg stille. Fordi jeg har meget på sinde, som jeg prøver at komme af med. 🤦

🙂

Hej. Undskyld jeg ikke har skrevet tilbage. (Jeg har været angst og deprimeret.) Jeg har ikke haft tid til at få vejret, du ved hvordan livet er😉 (.Jeg er så udmattet, at jeg ikke engang kan samle energi til de mest trivielle opgaver, som at skrive tilbage til dig eller vaske den ene tallerken… læs mere

Frokostfreak senere 🥀

Hvem Får Også Angst Når Man Overanalyserer Enhver Situation?

Undren

Ingen mening. Eller måske for mange meninger. For mange ord bare fanget. Jeg bliver ved med at vende tilbage til sætningen "Hvis et træ falder i skoven, og ingen er der for at høre det, laver det så en lyd?". Hvis der er mange tanker, men de aldrig bliver verbaliseret, hvor går tankerne så hen?… læs mere

Jeg havde brug for dette i dag, du har brug for dette i dag, alle har brug for dette i dag!

💯

🤭🤭🤭

Jeg mener....🤷🏻‍♀️😂

🤐🥴😮‍💨

Spørgsmål Spørgsmål Er Navnet

🦋Hvem er jeg? Godt spørgsmål.. Du bestemmer, jeg ville ikke mine forslag... Hvordan finder jeg den rigtige retning... Hvem er jeg?🦋

Har nogen også følt sådan her tilfældigt?

😭

Jeg er ked af, at jeg er en overdenker 😭

Stien (Historie)

Dybt inde i en jungle lå en sti. Det var ikke en lang sti. Faktisk, sammenlignet med den endeløse vildmark, der omgav den, var den overraskende kort. Alligevel gik få mennesker den villigt. Stien var smal, overgroet med torne og vinstokke. Hvert skridt krævede noget af dem, der gik den. Nogle… læs mere

Jeg er træt

Jeg er træt på en måde, som søvn ikke kan fixe. Min krop hviler, men mit sind gør aldrig. For mange tanker, for mange minder, for mange stille kampe, der foregår på én gang. Folk tror, jeg er fjern, men ærligt talt........ Jeg er bare mentalt udmattet af at bære alt alene.

Velsignelse eller forbandelse nogle gange

Nogle gange føler jeg, at min overthinking kan være et tveægget sværd.

Glem aldrig dine hovedtelefoner

🧠💥

Overtænkning i sin fineste form

Bare tænker

Vi har alle en hemmelig havn, hvor vi træder ind i den tvangsprægede rumination og angsten. Når din krop begynder at frigive oxytocin, vil du føle dig i fred og føle dig ekstraordinær. Og du vil nyde det, fordi den følelse er på vej mod udryddelse ligesom alle gode ting.

Hvad er den dummeste ting, du overanalyserer?

Min - var jeg rigtig i at vælge min karriere inden for Pcm? I klasse 10

Folk siger, det er overthinking, men jeg siger, vi forudsiger fremtiden lettere

Nogle gange skal du stoppe med at tænke og lære at komme ud af dit hoved og bare give slip

Fortæl mig, hvordan jeg stopper med at overanalysere

Selv at skrive dette indlæg tog meget tænkning 😭

Lad os riste og ødelægge nogle mainstream råd om overthinking.

Hvilke råd har du modtaget om overthinking? Hvad virker, og hvad virker ikke?

Kontroller dig selv

Ingen kommer for at redde dig, ingen venner eller familie kommer for at redde dig fra dit overthinking Tænk ikke mere, for det vil kun holde dig nede, og du kan ikke gøre noget ved det Jeg ved, det lyder hårdt, men vi er nødt til at acceptere det

Locs

Jeg overvejer at klippe mine dread locs af

Overthinking

For dem, der overanalyserer alt som mig, bør du spille Sudoku, det virker som magi, og du kan lytte til musik, mens du spiller, perfekt