Slow burn to heartburn

#mentalhealth

Jessica

7 Tage

ISTJ

Fische

1

2

🙃

#mentalhealth

Michelle

10 Tage

ISTJ

Krebs

8

7

Stelle deinen Wert nicht in Frage…

… sondern den Ort an dem Du bist! ❤️‍🩹

#mentalhealth

Doris

16 Tage

INFJ

Skorpion

4

3

Remember:

#mentalhealth

Doris

11 Tage

INFJ

Skorpion

4

3

Do it. 🖤

#mentalhealth

A

3 Monate

INTP

Fische

6

5

Checking up you you ok?

#mentalhealth

Kopfkompott

8 Tage

ENFP

Fische

4

5

Ermutigung und Trost

ein kleines Licht, das zu dir spricht Wahrgenommen werden, gesehen und gehört. Verstanden werden. Das sind so schöne Dinge, schöne Geschenke. Suche die Orte an denen du spürst dass sie dich beschenken. Ich weiß wie es ist, auszuhalten, zu kämpfen, durchzuhalten. Und ich sehe, wonach du... mehr lesen

#mentalhealth

Jessica

1 Monate

ISTJ

Fische

1

2

🎃👍

#mentalhealth

Son

3 Monate

ESFJ

Steinbock

9

8

👐

Always look for someone who is willing to accept who you are. Don't change yourself merely to fit in. #relationship #life

#mentalhealth

TomTom

16 Tage

INFP

Löwe

4

5

Aus dem Buch:

Undoing, Unearthing, Becoming – Allison Relyea Ich bin nicht stark, weil „ich so bin.“ Ich bin stark, weil ich so sein musste. Stärke entsteht. Ich weiß, dass ich alles überleben kann, weil ich die Dinge, von denen ich sicher war, dass sie mich Umgebracht hätten, bereits überlebt habe. Immer... mehr lesen

#mentalhealth

JJ

3 Monate

ESFP

Widder

Hiii everyone how are you all holding up?

#mentalhealth

Theresa

1 Monate

INFJ

Skorpion

1

2

😁🥰😁

#mentalhealth

Jessica

1 Monate

ISTJ

Fische

1

2

🫣

#mentalhealth

Maximilian

10 Tage

ENFJ

Jungfrau

Du bist Du

Vergleiche dich nie mit anderen denn jeder von uns ist einzigartig. Schätze das was du hast und sei dir selber ehrlich und treu. Halte an deinen Zielen und Träumen fest. Es ist völlig EGAL was andere von dir Denken oder wie andere dich betrachten. Denn was zählst bist du selber und es geht nur... mehr lesen

#mentalhealth

Jessica

1 Monate

ISTJ

Fische

1

2

😆

#mentalhealth

Theresa

1 Monate

INFJ

Skorpion

1

2

Es ist okay 🥰🫶😁

#memes

Tine

2 Monate

ENFP

Schütze

7

8

Dating idea

#mentalhealth #funny

#mentalhealth

Lisa

1 Monate

INFP

Stier

Ähnliche Games wie "Kind Words"?

Hey, kennt jemand ähnliche Games wie "Kind Words"? Man kann anderen aufbauende Worte sagen, Gedanken äußern und nette Ratschläge bekommen. Finde das Konzept super cute. Danke🌸

#mentalhealth

Saskia

2 Monate

ISTP

Skorpion

8

7

Kaltduscher? ❄

Kalt zu duschen klingt für viele grausam. Ist es auch! Jedoch kann man genau diese Abwehrreaktion nutzen um lernen loszulassen. Kaum eine andere Methode funktioniert im Alltag so schnell und zuverlässig um uns aus unserer KOMFORTZONE herauszuholen. ❄ (bearbeitet)

#mentalhealth

Theresa

2 Monate

INFJ

Skorpion

1

2

Oh ja 🥰😁

#mentalhealth

Waik

2 Monate

ENFP

Widder

6

5

Ein Lächeln

Lange her das es mir so gut ging. Ich hab wieder gelernt mich selbst zu lieben 🌞 habe dieses Gefühl vermisst ♻️ Ich hoffe für jeden da draußen der grd was schwieriges durch macht gute Zeiten &' gibt nicht auf denn euer lächeln kann für ein anderen Menschen das schönste geschenk sein ! 🙏

#mentalhealth

Nala

2 Monate

ENFP

Fische

4

5

Du bist genau richtig wie du bist!

#mentalhealth

Isabell

3 Monate

ISTP

Löwe

7

8

Du bist gut genug so wie du bist!🫂

Bisschen Liebe verteilen muss auch mal sein 🫶🏼

#mentalhealth

Isabell

3 Monate

ISTP

Löwe

7

8

Herzschmerz 💔❤️‍🩹

Hii ihr Lieben, habt ihr vielleicht Ideen oder Tipps wie man am besten über einen Expartner hinweg kommt? Es sind jetzt schon 3 Monate bei mir und trz suchen die Alpträume mich noch heim und die Hoffnung bleibt dass er zurück kommt, aber ich will es nicht mehr, da auch seine ganze Familie toxisch... mehr lesen

#mentalhealth

Michelle

3 Monate

ISTJ

Krebs

8

7

• Die Kunst des „Lassen‘s“ 🦋

#mentalhealth

Isabell

3 Monate

ISTP

Löwe

7

8

Cannabis Entzug 🍃🫠

Hii meine lieben, ich gehe bald in eine Klinik und dafür muss ich 3 Wochen clean bleiben und Tests machen, daraufhin natürlich nochmal 8-12Wochen drauf ohne Cannabis. Bisher konsumier ich täglich 1g oder max 1,5g und das schon länger. Mir hilft es extrem mich bei stress zu entspannen bezüglich adhs... mehr lesen

#mentalhealth

Mira

3 Monate

INFP

Waage

8

7

...

... Spät in der Nacht wenn die Welt zur Ruhe kommt und es still ist , wird es in meinem Kopf immer so unerträglich laut ...

#mentalhealth

Mira

3 Monate

INFP

Waage

8

7

Spruch...

..des Tages . 😂🤌🏼 Here we go again. Nach einer Nacht mit Alpträume wenig Schlaf und Kopfschmerzen nach dem aufstehen . Welch ein Hochgenuss 🤡🦒..

#pov

Michelle

3 Monate

ISTJ

Krebs

8

7

Body Dysmorphia 🤕

#mentalhealth

#mentalhealth

Markus

3 Monate

INFP

Widder

6

7

Aus negativen Gedanken/Gefühle etwas positives/schönes erschaffen

#mentalhealth

Mira

3 Monate

INFP

Waage

8

7

Time goes by ...

... Wann ist das alles passiert ?!

#mentalhealth

Tara

4 Monate

ENFP

Zwillinge

4

5

💕 Mia Goth 💕

#mentalhealth

Sabo

3 Monate

ISFJ

Skorpion

2

1

Lach doch mal

Gestern gefundener Pottstein, ist das ein Zeichen? Oder so? In letzter Zeit läuft mein Leben nicht so richtig gut :/

#mentalhealth

Nala

4 Monate

ENFP

Fische

4

5

Nächstenliebe, Empathie und Menschlichkeit...

Es ist schön im Alltag, von wunderbaren Menschen umgeben zu sein. Ich liebe es.🌻✨️🫂

#mentalhealth

Joy

4 Monate

INFP

Krebs

6

7

Selbstheilung

Ist Selbstheilung auch noch möglich wenn es einem schwer gemacht wird oder muss man wirklich komplett alleine abgeschottet von den Menschen sein um heilen zu können?

#mentalhealth

Pascal

3 Monate

INFJ

Widder

2

1

I am glad to suffer at times

Actually I love to suffer from time to time. It makes me appreciate the good times more, than any healthy person could ever imagine. The mental strength and the maturity is also something that only people that suffered the same will ever be able to match, I think. If you struggle right now, you... mehr lesen

#mentalhealth

Sven

3 Monate

INTP

Schütze

6

7

The struuuuuggle of liiiiife🦁

War mir nicht sicher of #mentalhealth oder #memes besser passt, aber ich dachte, dass das mal geteilt werden muss😅

#mentalhealth

Farnlieb

4 Monate

ISFP

Jungfrau

9

1

Eine kleine Geste

#stolperkiesel Menschlichkeit scheint weniger zu werden. Menschen um uns herum sagen rassistische Sachen oder hetzen gegen LGBTQ+. Nicht immer sagt man etwas dagegen. Aber möchte dich ein kleines Zeichen setzen.

#mentalhealth

Lunatis

5 Monate

ISFJ

Steinbock

3

4

Innere Leere

Kennt ihr dieses Gefühl auch, ich hab das immer mal wieder und kenne es schon lange. So ein Gefühl von innerer Leere, wo sich alles bedeutungslos anfühlt und ich mich wertlos fühle? Wie geht ihr damit um? Ps. Ich bin nicht depressiv, ich denke bei mir könnte das auch eine Art Schutzmechanismus... (bearbeitet) mehr lesen

#mentalhealth

Ricardo

4 Monate

ENFP

Fische

3

4

I believe in you!

To all who are struggling, you are never alone!