Health-Community

Nährstoffreiche Lebensmittel

Wie man das Gewicht halten kann...

Wie man das Gewicht halten kann... Jüngste bahnbrechende Forschungen haben ergeben, dass Fettgewebe eine biologische und "epigenetische Erinnerung" an Fettleibigkeit behält, was eine kraftvolle molekulare Erklärung für den berüchtigten "Jo-Jo-Effekt" (schneller Gewichtsverlust nach Diäten)… mehr lesen

Allergien im Oktober? Igitt (bearbeitet)

Ich bin sooo glücklich!!!! 😄🥳

Wurde genetisch auf Krebs getestet, die Ergebnisse sind negativ! Ich möchte der ganzen Welt davon erzählen und eine Feier organisieren, an der ich nicht teilnehmen würde 🤭

Glückliches Leben

Meine Gesundheit war immer gut. Ich habe keine Probleme damit.

Jemanden zu haben, der dich in dieser Zeit sanft handhaben kann, ist ein Segen 💝

Denn ich werde einfach anfangen, Drama zu machen, Aufmerksamkeit zu wollen und eine Einstellung zu zeigen. Nur die, die mich wirklich verstehen, werden es nicht persönlich nehmen 💝💝 (bearbeitet)

Mikrogrün

Meine kleinen Gärten liefern frisches Grün sogar im Winter😍

Langsam an Gewicht zunehmen 💪🏻

Manchmal bringt es einen schönen Bonus, Menschen aus seinem Leben zu entfernen ☺️

Meine Routine🥰❤️

Gibt es hier Physiotherapeuten...😢😢😢

Hilfe gegen das Altern?

Hilfe gegen das Altern? Stell dir vor, jede Zelle in deinem Körper hat ihren eigenen speziellen Job. Herz-Zellen schlagen, Haut-Zellen schützen dich, und Augen-Zellen helfen dir zu sehen. In jeder Zelle befindet sich ein riesiges Handbuch namens DNA. Um der Zelle zu helfen, ihren genauen Job zu… mehr lesen

Bekommt ihr euer H2O?

Behandle dich gut

Heim-Spa-Behandlung So entspannend und jede Verspannung verschwindet. Einweichen, abspülen, von Kopf bis Fuß eincremen Fühl dich wie eine Million Dollar

Nach dem Laufen

Ich habe so hart versucht, in dieser Form zu sein 😭 .. und muss immer noch 5 kg reduzieren

Prognose positive Ergebnisse negativ

Ich habe die Ergebnisse der Biopsie meines Bauchtumors zurückbekommen. Bei mir wurde ein Desmoid-Tumor diagnostiziert und Trommelwirbel 🥁 3 2 1 ER IST BENIGN, ICH HABE KEINEN KREBS. Ehrlich gesagt, sind meine Familie und ich gesegnet 😇, dass mein Tumor nicht krebsartig ist. Es ist einfach eine… mehr lesen

Ein Tag in meinem Leben

57% der hospitalisierten COVID-19-Patienten waren zinkdefizient...

57% der hospitalisierten COVID-19-Patienten waren zinkdefizient... Zink unterstützt das Immunsystem, indem es als kritisches Mineral für die Reifung, Entwicklung und Proliferation von T-Zellen in der Thymusdrüse wirkt. Thymische Regeneration: Zink löst Geweberegenerationswege in der Thymusdrüse… mehr lesen

Wenn man allein ist, gibt es niemanden, der sich um einen kümmert. Man muss sich selbst um seine Gesundheit kümmern. Lass uns einen Morgen Spaziergang machen.😘🥰

Freundliche PSA: Nur eine Erinnerung, die Bauchkäfer zu vertreiben!! Vergiss nicht, deine Entwurmungstablette zu nehmen. Keine ungebetenen Bauchgäste erlaubt!! 🐛🐛🚫🚫

Ahh kalt wieder

Dachte, ich hätte es überwunden, aber nicht! Schüttelfrost, Kopfschmerzen, Nebenhöhlen, grr Nicht richtig schlafen ist ein weiteres Problem Ausruhen zzzz heiße Getränke Vitamine Ausflug heute absagen.

Hallo Leute!

Habe seit dem Morgen mit einem leichten Husten zu kämpfen 🤧

🤍

Ich liebe diesen Job, er lässt mich wie einen Engel fühlen 😄✨

Ich kann sie jeden Tag essen

Reflexzonenmassage

eine alternative Therapie, die gezielten Druck auf bestimmte Zonen und Punkte an den Füßen ausübt, um Entspannung und systemisches Gleichgewicht zu fördern. PS: Medizinische Fachkräfte empfehlen Reflexzonenmassage im Allgemeinen nicht als primäre medizinische Behandlung, aber einige betrachten sie… (bearbeitet) mehr lesen

Etwas Beängstigendes verwandelte sich in etwas Gutes Teil 1

Wisst ihr, ich muss zugeben, als ich heute wieder in dasselbe Krankenhaus 🏥 für meine 2. Biopsie meines Bauchtumors gehen musste, um herauszufinden, um welche Art von Tumor es sich handelt, und das innerhalb von 4 Wochen, war ich terrified, petrified, sogar horrified 😱😱😱😰😨😨 aber hatte ich… mehr lesen

Mein Abendessen hehe🥗

Gute Entscheidungen treffen

Ich habe 40 Pfund abgenommen und mache weiter. Mein Zielgewicht ist noch ein Stück entfernt, aber ich weiß, dass ich es schaffen kann. (bearbeitet)

Viele Leute hier wissen nicht wirklich, was "aktiv" bedeutet.

Urolithin A (UA)...

Urolithin A (UA)... Hilft bei: - Aktiviert Mitophagie - Unterstützt die Muskel-Funktion - Verjüngung der Immunzellen - Entzündungshemmende Aktivität Kein Lebensmittel enthält direkt reines Urolithin A. Stattdessen synthetisieren Darmbakterien UA aus Ellagitanninen und Ellagsäure, die in enthalten… mehr lesen

Helfen Sie proaktiv, Erkältungen/Viren im Herbst und Winter abzuwehren...

Helfen Sie proaktiv, Erkältungen/Viren im Herbst und Winter abzuwehren... 1. Barriere-Schutz & Physische Hygiene Physische Interventionen verlangsamen den viralen Eintritt und die Clearance an den mukosalen Eintrittspunkten (Nasenwege und Rachen), bevor eine vollständige Infektion… mehr lesen

Bitte kümmert euch auch um eure Gesundheit, meine Freunde🤣😭😮‍💨

Schönes Wochenende, Leute.

✌️

Menschliche Pflege

Was ist der beste Gesundheitstipp, den du erhalten und befolgt hast? Warum?

Magst du...

deinen aktuellen Körper?

Kühler Tag =Schnupfen

Ja, mit dem plötzlichen Wechsel der Temperaturen, erst nach oben, dann nach unten und Winden aus dem Norden, beginnt die laufende verstopfte Nase. Breitet sich schnell aus. Mein Heilmittel. Ein heißer Toddy. Heißes Wasser, Zitronensaft, Honig, einen Schuss Alkohol. Trinke es vor dem… mehr lesen

Jedes Mal, wenn ich mein Haar berühre, entscheiden sich ein paar weitere Strähnen, mich zu verlassen. 😭💔

Hat Haarausfall dein Selbstbewusstsein beeinträchtigt? 🫠

Sulforaphan mit Hilfe von Brokkolisprossen und Senf hilft bei...

Sulforaphan mit Hilfe von Brokkolisprossen und Senf hilft bei... - Potenter Nrf2-Weg-Aktivator: "Sulforaphan modifiziert Sensor-Cysteinreste auf KEAP1, wodurch Nrf2 akkumulieren, in den Zellkern eintreten und Dutzende von zytoprotektiven Genen induzieren kann. Dies reguliert Phase-II-Entgiftungs-… mehr lesen