Health Zej Zog

Brunch/fuel: 870 calories - 52g protein, 98g carbs, 33g ratio 🎯 Cov txiv ntoo tshiab hauv vaj, cov qej, cov chili ntsuab, cov txiv pob kws. Cov txiv pes tshiab hauv zos. 🍑 😋 #foodislife #musclesunderconstruction

Tsis tuaj pw 🥹🥹 Nyob nyuaj rau hno...

Kuv muaj hnub kho mob!

Lub rau hli ntuj 3. Hauv cov kauj ruam zoo kom tau kuv lub xub pwg kho.

Txiv neej, kuv ♡ txiv lws suav 😍

Hnub ntxiv

Kuv npog qhov kev ntshai. Lub neej nyuaj 😂

Yog tias txhua yam no tsuas yog kom koj txuas ntxiv raug mob ib leeg. Kuv tsis tau pom qhov kuv tab tom nrhiav rau

Nqaij nqaj yooj yooj yim, nqaij qaib curry & ib qho kev pab zoo ntawm zaub ntsuab tshiab 🥕 🫛

Yog vim li cas kuv tsis nyiam tshuaj ntsuab😌

Ugh

Kuv tau mob ob lub limtiam thiab poob ze li 20lbs vim li ntawd. Qhov ntawd tsis yog txoj kev uas kuv xav tau kom mus txog kuv lub hom phiaj hnyav lmao.

🙄🙄🙄

Kuv muaj ib qho mob ntev uas tab tom nce thiab ua rau kuv tsis zoo. Kuv xav tau ib lub cev tshiab.

Nov peb mus... dua...

Tsis muaj kev pw tsaug zog

Thaum twg kuv yuav muaj peev xwm pw kom zoo 💔

Kev Nkag Mus Yuav Tsum

puas muaj, tej zaum, ib qho piv txwv uas nrov tshaj plaws ntawm qhov txawv ntawm kev muaj koob hmoov thiab kev nyuaj siab tshaj plaws yog kev kho mob? Qee tus raug yuam kom tos, raug mob, lossis txawm poob lawv lub sijhawm vim kev kho mob tsuas yog dhau lawv lub peev xwm. Lwm tus tsis tas yuav…nyeem ntxiv

Koj Siab

Kuv pom ib pawg Facebook uas tshwm sim rau kuv FYP, thiab cov dab neeg uas kuv nyeem ua rau kuv poob siab hauv nruab siab 💔. Ntau tus hluas uas dol nrog npau suav thiab yav tom ntej tab tom tuag los ntawm kev tua tus kheej. Vim li cas thiaj li muaj kev tua tus kheej ntawm cov hluas uas siab…nyeem ntxiv

Koj tus kheej zoo, kuv xav thiab cia siab tias txhua tus yuav muaj tus kheej zoo🤗🙏🌻✨💖

mob

😵‍💫

Vim li cas twg ua rau kuv xav kom kuv pib hnav kuv 02ring kom pom tias dab tsi tshwm sim thaum lub sijhawm ntawd thaum kuv tsis tuaj yeem sawv lossis txav, nws zoo li yog ib qho xwm txheej tsis tu ncua ntawm kev sim sawv ntawm Anesthesia, thaum lub sijhawm no kuv xav tias muaj kev khiav hauj lwm,…( kho dua lawm )nyeem ntxiv

✨

Koj ua dab tsi?

Koj ua dab tsi hauv koj hnub kom muaj chaw rau kev zoo siab uas zais ntawd?

Tsis tsawg kawg kuv tseem muaj hmoo, tsis phem heev tab sis xav tsis zoo 😞

Kev nyab xeeb ntawm lub qhov muag thaum lub Eclipse

Thov nco ntsoov hnav cov khoom tiv thaiv tsim nyog thaum lub eclipse no! Kuv tau hnov tias nws yuav ua rau koj qhov muag raug mob! Qhov ntawd phem!! Thov, nyob nyab xeeb thiab tiv thaiv :) Yog tias tsis, yuav muaj qee qhov kev tshaj tawm live zoo nrog cov duab ze! Tej zaum tseem los ntawm NASA (?)…nyeem ntxiv

Hnub Saturday

Hnub Saturday yog rau kev so nrog kuv tus miv 😌 thiab ua qee yam noj qab nyob zoo 😋 ntawm no peb muaj txiv ntoo, pob kws, walnuts thiab pumpkin seeds. Koj Hnub Saturday mus li cas?

cov neeg noj nqaij

koj puas tuaj yeem mus ntsib ib tug vegan? rau kuv, tsis muaj zaub mov yog kev teev ntuj rau kuv

Taug kev

Hnub nyoog tsis muaj teeb meem.( kho dua lawm )

cov neeg noj nqaij

koj puas tuaj yeem mus ntsib ib tug vegan? rau kuv, tsis muaj zaub mov yog kev ua koob tsheej rau kuv

Tshaj rau lub cev hauv ntau txoj kev tshaj li ib qho uas xav tsis thoob

Yog li qhov laj thawj uas kuv tsis tau online yog vim kuv tab tom ntsib kev mob plab hnyav heev rau ntau lub hlis dhau los hnub Wednesday kuv tau raug xa mus rau Rex tsev kho mob los ntawm kuv tus kws kho mob vim kuv txoj kev mob tau nce ntxiv heev uas kuv tsis tuaj yeem noj dab tsi tag nrho hnub…( kho dua lawm )nyeem ntxiv

Yam phem tshaj yog

rau ib lub neej tag nrho kuv lub ntsej muag tsis tau ntshav, tab sis kem hnub no tau ob zaug. puas yog qhov no yog ib qho xwm txheej zoo li cas? 😭

🧘‍♀️

Tej tshuaj sawv ntxov xD

Yog tias yuav tsum muaj tseeb, kev ntxhov siab yog ib qho b**** 😒

Kev hlub

Txhua tus xav tau ib qho kev hlub me ntsis txhua zaus hauv ib pliag. Tsis txhob ceev faj rau tus neeg uas muaj lub ntsej muag tsis zoo thiab saib deb. Lawv tej zaum yuav raug mob ntau tshaj li koj tuaj yeem xav txog.

Ua haujlwm tsis tau nyiaj lossis ua haujlwm zoo los pab pej xeem. Kev Ua Haujlwm Kho Mob - Kev Txiav Txim

Siesta🥰🥰🥰( kho dua lawm )

Nco ntsoov cov cell zombie nrog Quercetin

Nco ntsoov cov cell zombie nrog Quercetin - Tallahassee ntawm koj lub ntiaj teb zombie sab hauv! Cov cell zombie: Cov cell senescent yog "cov cell zombie" uas tsis txhob faib tab sis tsis kam tuag. Lawv tso tawm cov suab nrov inflammatory uas ua rau laus thiab mob. Tham nrog tus kws kho…nyeem ntxiv

Puas muaj leej twg uas ua haujlwm nrog FND?

Peb tuaj yeem qhia peb cov tswv yim, txhawb nqa ib leeg thiab ua phooj ywg 🍀🥰✨️ Thiab Rau Txhua Tus Saib Qhov Kuv Tau Pom Niaj Hnub.. Cov txiaj ntsig ntawm classical music😊🧚‍♀️✨️💤

kev txhim kho tus kheej

Kuv tab tom pib rov qab los tom qab ob peb xyoos nyuaj thiab kuv xav paub tias nej xav li cas txog qhov zoo tshaj plaws uas yuav tsum ua lossis qhia rau koj tus kheej kom 1. ua rau nws nyuaj dua los xav tau rov qab 2. txhim kho koj tus kheej mus ua ib tug neeg uas koj khav tau.

TRF2—plays a vital role in keeping muscle stem cells ready to repair injuries.

Kev tshawb fawb tshiab los ntawm Penn Medicine (Science Advances) qhia tau tias ib qho protein uas paub zoo tshaj plaws rau kev tiv thaiv cov chromosome kawg—TRF2—plays a vital role in keeping muscle stem cells ready to repair injuries. ​Cov kws tshawb fawb pom tias TRF2 txuas nrog genomic thaj…nyeem ntxiv

Tsis muaj sijhawm rau cov phooj ywg dag thiab neeg hauv lub neej.

Koj puas muaj tswv yim txog kev txo BPM?

Kuv ntshai tias kuv lub plab ntseg tsis poob qis..koj puas muaj tswv yim? 😔😔😔

Taug kev hauv tsev

Tsis ntev los no kuv tau rov qab los tsev. Thiab qhov kev txiav txim thawj zaug yog - - kev ua si. 🚶‍♀️🚶‍♀️