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#neurodiversity

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#mentalawareness

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#emotionalhealth

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#dissociativeidentity

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#mentalhealthishealth

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#bipolardisorder

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#suicidesurvivor

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#clinicalpsychology

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#anxiousattachment

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#eatingdisorder

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#mentalwellbeing

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#sensorysensitivity

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#schizoaffective

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#sleepdeprivation

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#nocturnaldepression

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#anxiety_disorder

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#mensmentalhealthmonth

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#dopamine_reservoir

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#sleepparalysis

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#childhoodtrauma

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#maladaptivedaydreaming

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#thalassophobia

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#emotionallydrained

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#womensmentalhealth

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Overthinking-Community

overthinking-Community, Chat und Diskussion.

1855 Seelen

Beitreten

1855 Seelen

1 Monate

INTJ

Skorpion

Was geht für bei Freunden und Beziehungen euch gar nicht?

Hab ein Spruch gehört über den ich sehr lange nachgedacht hab: "Ich schaue in dein Glas, um zu sehen ob du genug zu trinken hast. Du schaust in mein Glas, um zu sehen ob ich mehr habe als du. Wir sind nicht gleich." Für mich gilt bei Freunden und auch in Beziehungen, das ich mit Leuten nichts... mehr lesen

19

15

5 Monate

INFP

Skorpion

Skills

Hatte heute eine Unterhaltung darüber, wie man gegen gewisse "Muster" ankommt, bzw den Kreislauf bewusst, in diesem Moment durchbrechen kann Welches "Handwerszeug" hilft euch persönlich weiter ? ☺️😁 Bild dient nur der Aufmerksamkeit 🐠🐟

GIF hochgeladen von Theresa

9

14

7 Monate

INFP

Steinbock

Wer kennt es auch.. Das man sich so krass den Kopf über etwas zerbricht, dass man sich nur noch Ko. fühlt.🧠🫀

92

36

12 Monate

INTP

Krebs

🫥

4

0

2j

INFJ

Schütze

Wenn du die Zeit zu einem bestimmten Zeitpunkt zurück drehen könntest, wie alt wärst du? Hast du schon öfter darüber nachgedacht was du anders machen würdest?

9

18

2j

ISTJ

Zwillinge

Hope 🌺

Bild hochgeladen von Inci

16

4

Triff neue Leute

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Overthinking

Hey hat wer irgendwelche gute Bewältigungsstrategien gegens overthinking? Die 54321 Methode kenne ich schon und ist jetzt nicht so das geile (für mich)

4

13

8 Monate

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Stier

Overthinking

7

3

1 Monate

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Anschreiben, aber nicht wahllos...

Moin, wie ist das denn bei Euch? Ich merke, dass ich oft zu lange überlege, ob und wen ich anschreiben soll. Auf der einen Seite möchte ich nicht mehrere parallel anschreibe (das würde mich überfordern wenn doch mal mehrere Antworten sollten), auf der anderen Seite weiß ich nicht, wann "lang... mehr lesen

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12

6 Monate

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Löwe

Introspection is the doorway to self-awareness.

Depth is often mistaken for sadness, complexity, overthinking, or detachment, when in truth, it’s the courage to descend within, where silence turns into understanding and understanding becomes love.

Bild hochgeladen von Fhulber

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6 Monate

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Fische

Zwiespalt

Ich bin mir oft selbst ein Rätsel, tausend Pläne und tausend Möglichkeiten Overthinking und alles noch mal von vorne.

GIF hochgeladen von Luzi

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Overthinken

Hey leute mal ne Frage habt ihr irgendwie tips was man gegen overthinking tun kann ? Mein schädel rattert grade ohne Ende und ich will eigentlich nur schlafen Auch jtz schonmal ein ganz großes und liebes dankeschön an all die Lieben die hier versuchen zu helfen. (bearbeitet)

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