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Psychology

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Ist es zu oberflächlich wenn man sagt ich brauche für eine Partnerschaft zumindest irgendetwas das mir ein Lächeln anbringt wenn ich morgens auf Wache und zu meiner Partnerin schau? Kann ne Stups Nase sein ein Verhalten irgend was halt.

Frage des Tages

🤔

😎

Was würdet ihr euren jüngeren ich sagen bzw. was würdet ihr anders machen

Wie die Zeit vergeht

Kommen mir viele Unterhaltungen vor, die ich hier oder auf einem anderen Dating-Portal immer wieder erlebe. 

Völlig, wenn überhaupt eine Unterhaltung zustande kommt 08 15, so vorhersehbar, so nebenbei plätschernd, so unbefriedigend! 
Und trotzdem fühlt es sich so extrem weit weg an, das macht mich jedes Mal betroffen zu spüren, wie unverbindlich viele diese Unterhaltungen sind und ich frage mich dann oft, was die Motive des Einzelnen sind, in eine Unterhaltung zu starten, wenn diese eigentlich überhaupt gar nicht von Interesse ist. 

Habt ihr Orte oder Gruppen, wo ihr euch gesehen fühlt? Ganz so wie ihr seid??

Wie Geister...

I'm a femboyy hmuu 🎀

In der Familie meiner Mutter wird seit 4 Generationen, eine Form von Hochsensibilität, aktiv an die Frauen vererbt. (Das was aufgezeichnet nachvollziehbar ist, sind Vier Generationen. Vermutlich geht das nach Erzählungen darüber hinaus.)

Allesamt waren und sind sie heute noch aktiv Menschen, welche aus einer Grundintention heraus anderen Lebewesen helfen. Teilweise auf "wunderlich und liebevolle" Art & Weise. 

Mehr sag ich mal nicht, bevor noch die halbe Familie mit Fackeln und Mistgabeln gejagt wird.

Vererbungen, wer kennts ?

Wetter so gut heute....man spürt richtig, dass der Winter vorbei ist! 😌🙏🏽

☀️☀️☀️

Das Phänomen der "Vorliebe" ist ein Ausdruck für die Lebensweise, die eine Person an den Tag legt.

Ich würde gern meine Skills ein bisschen erweitern um besser mit Krisen klarzukommen.

Mir hilft bisher tatsächlich Vargusnervtraining und Spazieren um zu verhindern reinzukommen aber wenn die Gedanken einmal kreisen bin ich sehr aufgeschmissen.

Bin gespannt wir Ihr so damit umgeht.

Und allen die damit ebenfalls Probleme haben: Ihr seit stark und ich bin stolz auf euch

Liebe Grüße

Welche Maßnahmen und Hilfsmittel nutzt Ihr wenn Ihr in eine Depressive Krise geratet?

Freue mich darauf interessante Menschen kennenzulernen, die MBTI und Psychologie interessiert sind (:

Hellooo (:

Erst dann …

Wir haben von der Evolution den Auftrag erhalten unsere Art,
also die Menschheit, zu erhalten und weiter zu entwickeln!

Um das zu erleichtern und zu unterstützen wurden in unseren
Genen bestimmte Verhaltensmuster hinterlegt.

Daher sind Männer bestrebt ihr Erbgut, ihren Samen möglichst
weit zu verbreiten und breit zu streuen. Und Frauen sind bemüht
den möglichst besten Gen-Pool für ihre Nachkommen zu finden.
Leider funktioniert das, wenn man es aus Sicht der Evolution
betrachtet, nur im Trial- and Error-Verfahren zum Erfolg.

Auch wenn wir uns nun für unser soziales Zusammenleben bestimmte
Regeln auferlegt haben, so schlagen doch unsere Erbanlagen, Gene
immer wieder durch und führen zu Verhalten das diesen Regeln
wiederspricht. 

Wir melden gegenüber unsereren Partnern und Partnerrinnen Besitz-
ansprüche an und sprechen bei Untreue von Verrat und Vertrauensbruch
ohne zu berücksichtigen das uns dieses Verhalten ja in unseren Genen
mitgegeben wurde.

Wäre es da nicht besser wenn wir neue Regeln aufstellen die durch
Toleranz und Vergebung ermöglichen Beziehungen weiter zu führen
oder zu reparieren.

Wie denkt Ihr darüber? Eure Meinung würde mich interessieren.

Eine These zum Thema Treue und Fremdgehen

Wie würdet ihr euch verhalten, wenn ihr seht, dass ein fremder Probleme mit irgendeiner Situation hat oder Gefahr droht?

Manchmal sitzen sie auf beiden Schultern und arbeiten zusammen.

Dämonen

Wenn Kirby euch einatmen würde, welche Superkraft hätte er?

Superkraft

Ich habe vor ein wenig aktivier im Forum zu sein und mir vorgestellt jeden Sonntag eine Hypothese aufzustellen ,an der sich die Geister scheiden können und dürfen:   Menschen wollen tendenziell eher geliebt werden ( also Etwas bekommen ) anstatt einfach nur zu Lieben ( Etwas bedingungslos auszuschütten).

Hypothesensonntag Nr.1

Seid ihr schonmal an einen Menschen geraten, der Anziehung und emotionale Abhängigkeit mit Liebe verwechselt hat?
Wie seid ihr damit umgegangen?

mistaken for love ~

Hey Boo‘s helft mir mal.Wie steht ihr zu Veränderungen in eurem Leben.Fällt es euch leicht etwas zu verändern oder tut ihr euch schwer damit?Wenn es euch schwer fällt.Was habt ihr für Strategien oder Tipps wie man es anpackt?
Meine Strategie war bis jetzt Vermeidung.🤦🏼‍♂️Das ist allerdings eine schlechte.🤔🥲

Veränderungen

Hi,

Nachdem ich gefühlt 1000 Profile geswipt habe, ist mir aufgefallen, dass vermehrt Sarkasmus vorausgesetzt wird. Ich merke es auch in der Firma und bei mir privat mit meinen ältesten Freunden. Sarkasmus ist die neue Sprache. Aber ehrlich, gehört es wirklich in unseren Alltag?
Hier sollte man nochmal unterscheiden zwischen nicht so gemeint ( verstehen uns super und du weißt es ist "nur Spaß") und ich lasse meinen Frust oder gar Unverständnis raus bei einem Vorgesetzten oder Kollegen oder Partner.
Wieso hat sich die Gesellschaft so entwickelt bzw. zumindest in Österreich. Warum schaffen wir es nicht mehr in einer normalen Art seine Wünsche, Bedürfnisse oder Vorschläge zu artikulieren? Nein man muss es in ein ein oder zwei minütigen sarkastischen Monolog verpacken.

Ist es euch auch schon aufgefallen?

Sarkasmus die neue Sprache?

Liebe lässt sich nicht verdienen. Wir können uns nicht nach anderen umschauen, mit ihnen vergleichen und sagen: ah so verdient man also Liebe und uns sodann ans Werk machen, alle möglichen Dinge zu erwerben, die uns begehrenswert machen. Oder in Beziehungen gute Taten anhäufen, um Liebe einlösen zu können.
Am deutlichsten wird das in Momenten in denen wir uns gar nicht liebenswert fühlen, in denen wir leiden, uns für etwas die Schuld geben und uns schmerzlich etwas Verlorenes zurück wünschen.
Wenn wir uns jetzt jemandem anvertrauen, setzen wir uns aufs Spiel, denn wovor wir Angst haben ist, dass wir verurteilt und verlassen werden. Die Einsamkeit als Strafe für unser Leid. 
Aber wenn wir jemandem vertrauen können, kommt es anders: Wir können beben, zittern und weinen und erfahren wirkliche Liebe, die gerade in solchen Augenblicken ihre ursprüngliche Intensität und Bindungskraft zeigt. Gerade in dem Moment, in dem wir ganz verletzlich und schwach sind. Gerade dann, wenn wir glauben, dass wir Liebe nicht verdienen und uns gleichzeitig so sehr wie nie nach Liebe sehnen. Gerade dann erfahren wir Liebe am deutlichsten als das, was sie ist: als ein reines Wunder.

Liebe lässt sich nicht verdienen

•.•

Ich bin mir nicht sicher ob ich erkrankt bin 

Grüße an alle.

Ich selber würde von mir sagen dass ich adhs habe. Es ist nicht diagnostiziert von einem Fach Arzt aber wurde mehrmals darauf hingewiesen im Leben das, ich in Zukunft unter denn Folgen leiden könnte. Wie geht ihr allgemein damit um wenn es mal wieder kickt und ihr nicht wisst wohin mit euch. Die größte Schwierigkeit ist doch der Dopamin Haushalt und die Depression, Aggression die daraus entstehen.

Welche Behandlung würdet ihr vorziehen und sind Tabletten nicht gefährlich (retalin)
Ist Cannabis eine alternative für die Behandlung.

Muss man wirklich ein halbes Jahr warten für nen Termin oder Diagnose.

ADHS im Erwachsenen Alter 💭

Heyhey🌳 mal ein post zur Lösung von Angst☀️

Im Zentrum des Umgangs mit Angst steht für mich der Gedanke des Fallschirms. Eigentlich ist der Sprung aus großer Höhe natürlich die Gefahren- und Angstsituation schlechthin. Der Fallschirmsprung spielt aber die Tragödie nur und endet ganz plötzlich und (gespielt) unerwartet und schön: der Schirm spannt sich und wir sind gerettet! Wir gleiten langsam und kontrolliert über die Erde und landen (okay mehr oder weniger) sanft auf der Erde auf.

Kurz gesagt: es geht bei dem Umgang mit Angst um den angenehmen thrill, eine vorgestellte oder vorgespielte Gefahrensituation, die euch nicht unangemehm ist, sondern eben die richtige Mischung hat. Der Grund, warum das gegen Angst hilft ist, weil es die Angst bedeckt. Ihr seid geschützt, ihr spielt bloß. Ihr wisst, dass ihr nicht auf der Erde aufschlagt, weil ihr einen Fallschirm habt. Der Schirm schützt euch davor in blanke Panik auszubrechen oder euch schon vor dem Sprung lieber in fötusstellung zu begeben und um euer Leben zu fürchten. Er verwandelt Angst in etwas schönes, weil klar ist, dass ihr nur spielt. Und alles wird am ende gut. 
Diese unterbewusste Gewissheit des Spiels ist es, die Angst zu angenehmer Aufregung macht. Man muss das aber nicht übertreiben wie adrenalin junkies!
Nun gibt es derlei viele Sprünge, etwa wenn wir uns verlieben. Die Liebe fällt. So wie wir sagen wo die Liebe hinfällt, oder falling in love. Fallen bedeutet immer Ergebenheit in das Schicksal, klein, unwissend sein vor der Welt.
Diese Vorstellungen könnt ihr bspw. dadurch verbessern, indem ihr euch an Ort begebt, von wo aus ihr weit nach unten schauen könnt, Fahrrad fahrt (wegen der erhöhten Geschwindigkeit), joggen (erhöhter Herzschlag), oder euch vorstellt die person nach einem date zu fragen, die euch schon so lange nicht aus dem Kopf geht :D oder sogar sie bei dem nächsten date das erste mal zu küssen.

Und ein körperlicher Tipp außerdem: schütteln, zittern, aktiv den körper und die stimme zum schwingen bringen, wie es Kinder bei aufregenden Situationen tun, auch durch muskeln anspannen wie bei der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson.
Mittlerweile ist die wirkung davon gut untersucht (auch wenn es sowieso klar ist, dass es gut tut)


So ich hoffe das hilft, euch noch einen schönen Tag☀️🌱💕

Ps der Fallschirmsprung ist natürlich hauptsächlich symbolisch

Der Fallschirm

Ich habe vor 12 Jahren einen Cut in meinem Leben vorgenommen und bis auf ganz wenige Ausnahmen den Kontakt zu allen anderen Menschen beendet. Und ich fühle mich nach wie vor gut damit.

Jetzt bin ich aber beruflich gezwungen, wieder mit einer Person zu arbeiten, die ich aus einer längst abgeschlossenen Phase meines Lebens gut kenne. Nicht meiner besten Phase, eine, an die ich eher ungern zurück denke. Ja, ich könnte jetzt sagen, ich kann zeigen wie sehr ich mich geändert habe und was für ein an anderer Mensch ich geworden bin. Aber ehrlich gesagt will ich das nicht. Ich will mich einfach nur in eine Höhle zurück ziehen und irgendwie dieser Situation aus dem Weg gehen. 

Ist natürlich nicht möglich und verbietet mir auch mein Berufsethos, da mache ich mich vor allen Beteiligten und auch mir selber komplett lächerlich. Trotzdem hasse ich alles an dieser Situation. Augen zu und durch, hilft ja nichts...

Habt ihr schon ähnliches erlebt? Wie seit ihr damit umgegangen? Was habt ihr dabei gefühlt? Und wie war es danach für euch?

Konfrontation mit der eigenen Vergangenheit

Shikita Ga Nai

Männer

Warum neigen wir dazu, uns ständig um die Zukunft zu sorgen oder in der Vergangenheit zu verweilen, anstatt den gegenwärtigen Moment voll zu erleben? Wie beeinflusst unser Denken und unser psychischer Zustand unsere Fähigkeit zur Achtsamkeit?

Warum fällt es uns so schwer, wirklich im Moment zu leben?

Was seht und spürt ihr alles, wenn ihr dieses Bild seht?

Empathische Kreativität

Hey ich wollte mal fragen, wie ihr die oben genannten Begriffe abgrenzen würdet? Bei all den Begriffen meine ich Stimmungen, die schon etwas länger anhalten
Also ernsthaftes Interesse, weil ich oft gemerkt habe, dass das irgendwie in einen Topf geworfen wird

Traurigkeit, Melancholie, Schwermut, depressive Verstimmung

Warum lähmt uns der Gedanke, zu scheitern, so oft, obwohl wir wissen, dass Misserfolge Teil des Lebens sind? Welche psychologischen Prozesse spielen dabei eine Rolle, und wie können wir unsere Sichtweise auf Fehler verändern?

Wie entsteht unsere Angst vor dem Scheitern – und wie können wir lernen, sie zu überwinden?

Das witzigste sind die Gesichter der Leute, wenn sie merken das man keins hat

Ohne Handy Leben ist Heute kaum noch möglich! Oder?

Der Frühling ist da! Und das bedeutet zum einen bin ich richtig voller Vorfreude, zum anderen beengt mich alles Gewohnte. Es ist wie ein Gefängnis und nervt mich! Daraus erwächst wahrscheinlich normalerweise für Leute der nötige Schwung für den Frühjahrsputz aber ich denke mir dabei nur "zum Kuckuck mit dem ganzen!!" Und will einfach nur raus! Spazierstock, Hut und Proviant nehmen und: wandern, Städte besuchen und die bunte Welt sehen. Zimmer und alte Bekanntschaften, die mir dann nur noch quälend und sinnlos erscheinen, lasse ich getrost hinter mir.
Aber das ist natürlich oft gar nicht so clever, sich einfach so von allem los zusagen.
Nichtsdestotrotz, die Stimmung bleibt! Eigentlich habe ich diese Stimmung auch nicht nur zum Frühlingsanfang, sondern sie wiederholt sich alle paar Monate und zwar ungeachtet meiner Lebensumstände und dann ist es mir jedes mal so, als ob mir die Decke auf den Kopf fällt. Und während dieser Zeit mache ich dann auch wirklich mehr Spaziergänge, aber das wichtigste ist, dass die Stimmung gepackt wird. Und dazu mache ich eine wage Meditation, die viel Spielraum lässt. 
Körperlich könnt ihr vor oder nach der Meditation wippen, schaukeln, und euren Körper etwas zum zittern und beben bringen wie kleine Kinder die aufgeregt sind.
Die Meditation folgt einfach dem Leitspruch: Bald bin ich weg! Mal abgesehen davon, dass wir wirklich nicht ewig auf der Welt bleiben, gibt dieser Gedanke allein viel Kraft und Ausdauer. Weil wir diesen Quatsch nicht ewig ertragen müssen, sondern Morgen schon setzen wir die Segel und steuern frei und frisch neue Ufer an! Und niemand kann uns aufhalten! Was ihr euch dabei vorstellt bleibt euch überlassen. Mir gefällt dann morgens oft die Vorstellung wirklich ein Schiff zu besteigen und los zu fahren. Oder abends einfach abzuheben und durch die Dämmerung zu fliegen. Auf nimmmer wiedersehen! Was kümmert es mich dann schon, dass wieder jemand etwas dämliches von sich gibt? Das ertrag ich auch noch kurz, ist ja nicht mehr für lange.

Meditation: Bald bin ich fort!!

Beste Definition für das Leben

Wie beeinflusst unser Bedürfnis nach äußerer Bestätigung unser Selbstwertgefühl, und was können wir tun, um innerlich unabhängig von der Anerkennung anderer zu werden?

Warum suchen wir so oft nach Bestätigung – und was passiert, wenn wir sie nicht bekommen?

Na, wer erkennt sich da wieder? 😉

Mein

Wie stark wird unsere Identität durch äußere Erwartungen, soziale Rollen und Anerkennung geprägt – und was bleibt übrig, wenn all das wegfällt?

Wer bin ich wirklich, wenn niemand zuschaut?

Eine Boo-Community, um andere Psychology-Enthusiasten zu treffen.

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Frage des Tages

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Bücher empfelung

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the power of lies to transform your love life

Was würdest ihr tun.

Sarkasmus

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