Γιατί οι Σχέσεις που Κινούνται Πολύ Γρήγορα Αποτυγχάνουν: Βιαστικές Σχέσεις, Ανάκαμψεις, και Όλα Τα Μεταξύ

Αποτελέσματα Δημοσκόπησης: Οι Παλιές Σχέσεις Σας Κινήθηκαν Πολύ Γρήγορα;

Πριν προχωρήσουμε, ψηφίστε στη δημοσκόπησή μας:

Πιστεύετε ότι οι παλιές σας σχέσεις κινήθηκαν πολύ γρήγορα;
Ναι
Όχι
1606 ψήφοι

Αυτά είναι τα αποτελέσματα της δημοσκόπησης, που δείχνουν την κατανομή των απόψεων στην Κοινότητα Boo:

Πιστεύετε ότι οι παλιές σας σχέσεις κινήθηκαν πολύ γρήγορα;

Η πλειοψηφία των συμμετεχόντων ESFP είχε σχέσεις που κινήθηκαν πολύ γρήγορα, ενώ οι ISFJ ήταν οι λιγότερο πιθανόν να έχουν έχει σχέση που να βιάστηκε.

Γιατί κάποιες σχέσεις κινούνται τόσο γρήγορα; Και γιατί συχνά αποτυγχάνουν; Μοιραστείτε τις σκέψεις σας στα σχόλια παρακάτω! Εάν θέλετε να συμμετάσχετε στην επόμενη δημοσκόπησή μας, ακολουθήστε μας στο Instagram @bootheapp.

Τι είναι μια Βιαστική Σχέση;

Μια βιαστική σχέση είναι αυτή όπου το ζευγάρι προχωρά πολύ γρήγορα στη σχέση, μέσα από τα στάδια της γνωριμίας, χωρίς να αφιερώσει χρόνο για να γνωρίσει ο ένας τον άλλον σε πιο βαθύ επίπεδο.

Αυτές οι σχέσεις συνήθως ξεκινούν με μια ισχυρή φυσική έλξη και προχωρούν γρήγορα σε δηλώσεις αγάπης, περνώντας όλο τον χρόνο τους μαζί και γίνονται οικείοι. Μερικές φορές, μπορεί να οδηγήσει σε συγκατοίκηση νωρίς ή ακόμη και σε έναν βιαστικό γάμο.

Παρά την ένταση που μπορεί να υπάρχει σε αυτές τις σχέσεις και που μπορεί να φαίνεται μεθυστική, συχνά αποτυγχάνουν επειδή το ζευγάρι έχει παραλείψει σημαντικά βήματα στην ανάπτυξη μιας σχέσης. Μπορεί να μην γνωρίζουν πώς να επιλύσουν συγκρούσεις, να επικοινωνούν αποτελεσματικά ή να συμβιβάζονται, και ως αποτέλεσμα, μπορεί να γίνουν γρήγορα υπερφορτωμένοι και εγκλωβισμένοι από τις προκλήσεις της καθημερινής ζωής μαζί. Χωρίς μια σταθερή βάση, αυτές οι σχέσεις συχνά καταρρέουν κάτω από το βάρος των προσδοκιών τους.

Σχετικά: Σημάδια Εξάρτησης από τον Φίλο

Υπάρχουν τόσο πλεονεκτήματα όσο και μειονεκτήματα στο να προχωράς γρήγορα σε μια σχέση. Ορίστε μερικά από αυτά:

Πλεονεκτήματα: Η γρήγορη κίνηση σε μια σχέση μπορεί να εντείνει τα συναισθήματά σας

• Αυτές οι σχέσεις μπορεί να είναι απίστευτα έντονες και συναρπαστικές.
• Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να καθορίσετε γρήγορα αν είστε συμβατοί με τον σύντροφό σας. Αν όλα πάνε καλά, θα έχετε μια ισχυρή σχέση που βασίζεται στον ενθουσιασμό και την οικειότητα.

Μειονεκτήματα: Η γρήγορη προχώρηση σε μια σχέση μπορεί να οδηγήσει σε μετάνοια

• Αυτές οι σχέσεις συχνά αποτυγχάνουν γιατί λείπει μια σταθερή βάση.
• Τα ζευγάρια που προχωρούν πολύ γρήγορα στη σχέση τους μπορεί να μην έχουν τον χρόνο να αναπτύξουν σημαντικές δεξιότητες σχέσης, όπως η επικοινωνία και η επίλυση συγκρούσεων.
• Αυτές οι σχέσεις μπορεί επίσης να είναι πολύ αγχωτικές και καταναλωτικές. Αν πάντα τσακώνεστε ή νιώθετε ότι είστε στην άκρη ενός χωρισμού, δεν είναι μια υγιής σχέση.

Πόσο γρήγορα είναι πάρα πολύ γρήγορα σε μια σχέση;

Η ερώτηση του "πόσο γρήγορα είναι πάρα πολύ γρήγορα" σε μια σχέση δεν αφορά τον αριθμό των ραντεβού ή τον αριθμό των μηνών. Είναι περισσότερο θέμα του βάθους και της έκτασης της σύνδεσής σας. Αν η σχέση κινείται πάρα πολύ γρήγορα και παραλείπει ζωτικής σημασίας φάσεις ανάπτυξης και εξέλιξης, τότε πιθανότατα κινείται πάρα πολύ γρήγορα.

Με άλλα λόγια, αν ο ρυθμός της σχέσης σας δεν σας επιτρέπει να χτίσετε μια σταθερή βάση εμπιστοσύνης, αμοιβαίου σεβασμού και κατανόησης, τότε πιθανότατα κινείστε πάρα πολύ γρήγορα σε μια σχέση. Δεν μπορείτε να διατηρήσετε μια σχέση μακροπρόθεσμα αν δεν έχετε αφιερώσει χρόνο για να κατανοήσετε ποιος είναι πραγματικά ο σύντροφός σας — τα δυνατά του σημεία, τις αδυναμίες του, τους στόχους του, τις αξίες του και τα όνειρά του. Βιαζόμενοι, μπορεί επίσης να παραβλέψετε τα προειδοποιητικά σημάδια και τις σοβαρές ασυμβατότητες, που μπορεί να οδηγήσουν σε μετανιώσεις αργότερα.

Από την άλλη πλευρά, το "πάρα πολύ αργά" μπορεί επίσης να είναι πρόβλημα. Αν η σχέση σας δεν εξελίσσεται ή δεν βαθαίνει με την πάροδο του χρόνου, αυτό θα μπορούσε να υποδεικνύει έλλειψη δέσμευσης ή έλλειψης συμβατότητας. Η ισορροπία, επομένως, είναι το κλειδί. Έτσι, αν αναρωτιέστε αν η σχέση σας προχωράει πάρα πολύ γρήγορα, ίσως είναι καλή ιδέα να πατήσετε φρένο και να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να αναλογιστείτε.

Κινούμαστε Πολύ Γρήγορα;

Στην καρδιά αυτής της ανησυχίας συχνά βρίσκεται μια αίσθηση αβεβαιότητας. Αν συνεχώς ρωτάς τον εαυτό σου "Κινείται η σχέση μου πολύ γρήγορα;" ίσως οφείλεται στο ότι νιώθεις βιαστικά, πιεσμένος ή αβέβαιος σχετικά με την πορεία που ακολουθεί η σχέση σου. Είναι εντάξει να νιώθεις έτσι, και είναι κρίσιμο να εκφράσεις τα συναισθήματά σου. Σε αυτό το τμήμα, θα εξετάσουμε τα σημάδια ότι η σχέση σου κινείται πολύ γρήγορα.

Σημάδια ότι προχωράτε πολύ γρήγορα σε μια σχέση

Όταν είστε σε μια νέα σχέση, είναι φυσικό να θέλετε τα πράγματα να προχωρούν γρήγορα. Θέλετε να περάσετε όλο σας τον χρόνο με τον νέο σας σύντροφο και μπορεί να προχωράτε γρήγορα μέσα από τα πρώτα στάδια της σχέσης. Ωστόσο, οι σχέσεις που προχωρούν πολύ γρήγορα συχνά αποτυγχάνουν. Ακολουθούν μερικά σημάδια ότι βρίσκεστε σε μια βιαστική σχέση:

• Δεν έχετε περάσει καθόλου χρόνο χώρια: Η απομάκρυνση είναι απαραίτητη για οποιαδήποτε σχέση. Σας δίνει την ευκαιρία να σας λείψει ο ένας τον άλλον και να εκτιμήσετε την παρέα του άλλου. Αν είστε μαζί 24/7 από την αρχή, είναι ένα σημάδι ότι τα πράγματα προχωρούν πολύ γρήγορα σε μια σχέση.
• Δεν έχετε καμία διαφωνία: Οι διαφωνίες είναι φυσιολογικές και μπορούν να είναι υγιείς για μια σχέση. Αν δεν τσακώνεστε ποτέ, σημαίνει ότι δεν επικοινωνείτε ειλικρινά ο ένας με τον άλλον.
• Μιλάτε ήδη για γάμο ή παιδιά: Αυτό είναι ένα μεγάλο σημάδι προειδοποίησης! Είναι υπέροχο να είστε στην ίδια σελίδα σχετικά με τους μελλοντικούς σας στόχους, αλλά αν μιλάτε ήδη για γάμο ή παιδιά, είναι ένα σημάδι ότι τα πράγματα προχωρούν πολύ γρήγορα σε μια σχέση.
• Οι φίλοι και η οικογένειά σας ανησυχούν: Αν οι φίλοι και η οικογένειά σας σας λένε ότι προχωράτε πολύ γρήγορα σε μια σχέση, είναι πιθανό να είναι αληθές. Ακούστε τις ανησυχίες τους και πάρτε τις σοβαρά.

Πόσο νωρίς είναι πολύ νωρίς για να μείνετε μαζί;

Η απάντηση στο πότε είναι η σωστή στιγμή για να μείνετε μαζί διαφέρει για κάθε ζευγάρι. Η συγκατοίκηση είναι ένα μεγάλο βήμα – ένα που έχει όχι μόνο πρακτικές συνέπειες αλλά επίσης οικονομικές και νομικές συνέπειες – γι' αυτό είναι κρίσιμο και οι δύο σύντροφοι να είναι έτοιμοι γι' αυτό. Αυτό συχνά σημαίνει ότι έχετε μια σαφή κατανόηση των συνθηκών ζωής του άλλου, των μεθόδων επίλυσης συγκρούσεων, της οικονομικής κατάστασης και της άνεσης με την κοινή χρήση προσωπικού χώρου. Περιλαμβάνει επίσης ανοιχτές και ειλικρινείς συζητήσεις σχετικά με τις προσδοκίες για τη συμβίωση.

Αν αυτές οι περιοχές είναι ασαφείς, μπορεί να είναι πολύ νωρίς για να κάνετε αυτό το βήμα. Προσπαθήστε να συζητήσετε αυτά τα θέματα με τον σύντροφό σας και δείτε πώς αισθάνεστε για τις αντίστοιχες θέσεις σας στα ζητήματα. Η συμβουλή μας; Αν ανησυχείτε για το να θίξετε αυτά τα θέματα ως ερώτηση με τον σύντροφό σας, αυτό είναι ένα κόκκινο σημάδι και θα πρέπει να εξερευνήσετε λίγο πιο βαθιά γιατί έχετε αυτά τα συναισθήματα προτού σκεφτείτε να προχωρήσετε πολύ γρήγορα σε μια σχέση ή γάμο με κάποιον.

Βιαστικά σε μια σχέση μετά από έναν χωρισμό

Μια "αναπήδηση" – ή το να πηδήξεις σε μια σχέση μετά από έναν χωρισμό – οδηγείται συνήθως από μια επιθυμία να γεμίσει ένα κενό που άφησε ο προηγούμενος σύντροφος. Είτε έχεις βιώσει μια αναπήδηση ο ίδιος, είτε αναρωτιέσαι γιατί ο πρώην σου προχώρησε τόσο γρήγορα, οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουν ότι αυτό είναι ένα κοινό σχέδιο σχέσεων. Μια μελέτη Αμερικανών προπτυχιακών φοιτητών έδειξε ότι περισσότερο από το 53% των συμμετεχόντων είχε μπει σε μια αναπήδηση κάποια στιγμή.

Το πρόβλημα είναι ότι αυτή η προσέγγιση συχνά παρακάμπτει τη διαδικασία πένθους και θεραπείας που ακολουθεί έναν χωρισμό. Αν και από έξω μπορεί να φαίνεται πως το άτομο έχει προχωρήσει πολύ γρήγορα, πολλοί που βιάζονται σε αυτή τη διαδικασία δεν έχουν επεξεργαστεί συναισθηματικά την προηγούμενη σχέση τους.

Η διαδικασία θεραπείας μετά από έναν χωρισμό είναι όσο ατομική όσο οι άνθρωποι που τη βιώνουν. Ωστόσο, συχνά περιλαμβάνει φάσεις πένθους, αποδοχής, ανακάλυψης και ανάπτυξης. Είναι μια στιγμή για να σκεφτείς τι έχεις μάθει από τις προηγούμενες εμπειρίες, τι θέλεις από μια μελλοντική σχέση, και την ευκαιρία να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου.

Για να διατηρήσεις μια υγιή συναισθηματική κατάσταση, είναι σημαντικό να τιμήσεις αυτή τη διαδικασία θεραπείας, και αυτό περιλαμβάνει την καλλιέργεια αυτο-συμπόνιας, την επιτρεπτικότητα στην συναισθηματική έκφραση και την αναζήτηση υποστήριξης όταν χρειάζεται. Αυτή η φάση μπορεί να περιλαμβάνει την αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας από θεραπευτές ή συμβούλους για να διαχειριστείς πολύπλοκα συναισθήματα και να αποκτήσεις βαθύτερες γνώσεις σχετικά με τα προσωπικά σχέδια και τις συμπεριφορές.

Ενώ ορισμένες έρευνες υποδεικνύουν ότι μια σχέση αναπήδησης μπορεί να σε βοηθήσει να προχωρήσεις, τα συναισθήματα που βιώνεις στη νέα σχέση είναι πιθανό να επηρεαστούν από τις πρόσφατες εμπειρίες σου. Έτσι, αν και δεν υπάρχει κανόνας σχετικά με το πότε να προχωρήσεις από μια σχέση, είναι καλή ιδέα να είσαι σίγουρος ότι εσύ, ή ο νέος σύντροφός σου, έχει περάσει από αυτή τη διαδικασία θεραπείας προτού δεσμευτείτε ο ένας στον άλλο. Αυτή η σεβαστή παύση βοηθά στην οικοδόμηση μιας σταθερής βάσης για τις μελλοντικές σχέσεις και προάγει μια πιο αυθεντική, βαθιά σύνδεση όταν επιλέξεις να αγαπήσεις ξανά.

Αν αυτό είναι το μοτίβο σου για να προχωρήσεις από μια σχέση, ίσως να μην σου εξυπηρετεί καλά. Πρέπει να μάθεις πώς να προχωρήσεις από μια σχέση με υγιή τρόπο και πώς να πάρεις τα πράγματα αργά αν γνωρίσεις κάποιον ξεχωριστό ενώ εξακολουθείς να αναρρώνεις από έναν χωρισμό. Η εφαρμογή αυτοφροντίδας, η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας αν χρειάζεται, και η επιτρεπτικότητα στον εαυτό σου χρόνος να θεραπευτεί μπορεί να βοηθήσουν στο να κάνεις την επόμενη σχέση σου πιο υγιή και επιτυχημένη.

5 Λόγοι Γιατί Η Υπερβολική Ταχύτητα Σε Μια Σχέση Μπορεί Να Οδηγήσει Σε Αποτυχία

Όταν πρόκειται για σχέσεις, οι άνθρωποι συχνά έχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με το πώς να τις προσεγγίσουν. Ορισμένοι άνθρωποι πιστεύουν στο να προχωρούν αργά, ενώ άλλοι πιστεύουν στο να κινούνται όσο γρήγορα τους επιτρέπει η καρδιά τους. Η βιαστική προώθηση μιας σχέσης μπορεί να είναι μια ριψοκίνδυνη κίνηση, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αποτυχία αν ο χρόνος δεν είναι σωστός. Ακολουθούν πέντε λόγοι για τους οποίους η υπερβολική ταχύτητα σε μια σχέση μπορεί να οδηγήσει σε αποτυχία.

1. Οι άνθρωποι συχνά βιάζουν τις σχέσεις επειδή φοβούνται να είναι μόνοι

Ένας λόγος που οι σχέσεις που προχωρούν γρήγορα αποτυγχάνουν είναι ότι νομίζουν ότι αν δεν δεσμευτούν αμέσως, θα χάσουν την ευκαιρία τους και θα καταλήξουν μόνοι. Ένας άλλος λόγος είναι ότι οι άνθρωποι σε αυτές τις σχέσεις θέλουν να νιώθουν ότι είναι ξεχωριστοί και σημαντικοί για τον άλλο. Θέλουν να είναι το επίκεντρο της προσοχής και να νιώθουν ότι τους χρειάζονται.

Τέλος, οι άνθρωποι σε αυτές τις σχέσεις μπορεί να είναι ανασφαλείς και να έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Μπορεί να νιώθουν ότι δεν είναι αρκετά καλοί ή ότι δεν αξίζουν την αγάπη. Ως αποτέλεσμα, προσκολλούνται στον άλλο και προσπαθούν να ελέγξουν τη σχέση.

Ενώ είναι φυσιολογικό να θέλεις να νιώθεις κοντά σε κάποιον που βγαίνεις, η υπερβολική ταχύτητα μπορεί να είναι συνταγή για καταστροφή. Αυτές οι σχέσεις συχνά αποτυγχάνουν επειδή δεν υπάρχει βάση εμπιστοσύνης, σεβασμού και κατανόησης. Έτσι, αν συνειδητοποιήσεις ότι η σχέση σου προχωρά πολύ γρήγορα, κάνε ένα βήμα πίσω και έλεγξε ότι πράγματι τρέχεις προς αυτό το άτομο, όχι απλώς τρέχοντας μακριά από τη μοναξιά.

2. Όταν δύο άτομα κινούνται πολύ γρήγορα, συχνά δεν παίρνουν τον χρόνο να γνωριστούν

Γιατί τόσες πολλές σχέσεις που αρχίζουν με ένταση και πάθος σβήνουν λίγο μετά; Ένας λόγος μπορεί να είναι ότι οι σύντροφοι δεν γνωρίζονται καλά σε αυτές τις πρώτες μέρες. Όταν δύο άτομα αγνοούν τους κινδύνους και πηδούν σε μια σχέση χωρίς να αφιερώσουν χρόνο για να γνωριστούν, μπορεί να βρουν τον εαυτό τους σε δύσκολη θέση.

Μπορεί να φαίνεστε συμβατοί στην αρχή, αλλά καθώς γνωρίζεστε καλύτερα, μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι δεν ταιριάζετε τόσο καλά όσο νομίζατε. Χωρίς μια στερεή βάση εμπιστοσύνης, σεβασμού και επικοινωνίας, ακόμη και η πιο παθιασμένη σχέση μπορεί γρήγορα να χάσει τη φωτιά της.

Επομένως, αν σκέφτεστε να γίνετε σοβαροί με κάποιον νέο, σκεφτείτε πώς να προχωρήσετε αργά στη σχέση. Απολαύστε το να τους γνωρίσετε και βρείτε τα κοινά σας ενδιαφέροντα και τις κοινές σας αξίες. Είναι η συμβατότητα, όχι η φωτιά, που εξασφαλίζει ότι η σχέση σας θα έχει την ευκαιρία να ανθίσει σε κάτι μακροχρόνιο και ικανοποιητικό.

3. Η ταχεία κίνηση είναι μη βιώσιμη και οδηγεί σε μη ρεαλιστικές προσδοκίες

Η ταχεία κίνηση σε μια σχέση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μη ρεαλιστικές προσδοκίες. Αν περιμένετε η σχέση σας να προχωρήσει με την ίδια τρελή ταχύτητα με την οποία ξεκίνησε, είναι πιθανό να απογοητευτείτε. Για αυτούς τους λόγους, οι σχέσεις που κινούνται πολύ γρήγορα συχνά αποτυγχάνουν. Επίσης, όταν δύο άνθρωποι γνωρίζονται γρήγορα, μπορεί να σχηματίσουν μια ιδεατή εικόνα της σχέσης που δεν βασίζεται στην πραγματικότητα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση και απογοήτευση αργότερα.

4. Οι βιαστικές σχέσεις συχνά τελειώνουν με παρεξηγήσεις και συγκρούσεις που είναι δύσκολο να επιλυθούν

Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις που προχωρούν γρήγορα αποτυγχάνουν είναι η έλλειψη επικοινωνίας. Όταν δυο άτομα γνωρίζονται, είναι σημαντικό να επικοινωνούν αποτελεσματικά ώστε να αποφεύγονται οι παρεξηγήσεις. Ωστόσο, όταν μια σχέση προχωρά πολύ γρήγορα, μπορεί να μην υπάρχει αρκετός χρόνος για αποτελεσματική επικοινωνία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συγκρούσεις που είναι δύσκολο να επιλυθούν.

Επιπλέον, η πολύ γρήγορη πρόοδος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε έλλειψη οικειότητας. Ακόμα κι αν η φυσική οικειότητα προχωρά με γοργούς ρυθμούς, η συναισθηματική οικειότητα απαιτεί περισσότερο χρόνο για να αναπτυχθεί και αποτελεί τον πυρήνα μιας μακροχρόνιας σχέσης. Όταν δυο άτομα γνωρίζονται αργά, έχουν την ευκαιρία να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους σε βάθος. Αυτό δημιουργεί μια πιο ισχυρή σύνδεση μεταξύ τους. Όταν μια σχέση προχωρά πολύ γρήγορα, μπορεί να μην υπάρχει αρκετός χρόνος για να αναπτυχθεί αυτό το επίπεδο συναισθηματικής σύνδεσης, και η σχέση υποφέρει ως αποτέλεσμα.

5. Η γρήγορη εξέλιξη μπορεί να είναι σημάδι ότι ένας ή και οι δύο σύντροφοι δεν είναι έτοιμοι για μια σοβαρή σχέση

Η γρήγορη εξέλιξη μπορεί επίσης να είναι σημάδι ότι ένας ή και οι δύο σύντροφοι δεν είναι έτοιμοι για μια σοβαρή σχέση. Αν ένα άτομο είναι έτοιμο να δεσμευτεί και το άλλο δεν είναι, μπορεί να οδηγήσει σε σύγκρουση και τελικά, σε χωρισμό.

Αυτό συμβαίνει συχνά όταν κάποιος προσπαθεί να προχωρήσει πολύ γρήγορα μετά από έναν χωρισμό. Με το να βιαστεί να μπει σε μια σχέση, το άτομο μπορεί να προσπαθεί να αποδείξει ότι δεν ήταν το πρόβλημα στη προηγούμενη σχέση του με τον πρώην – αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι ψυχολογικά ή συναισθηματικά έτοιμοι για μια πραγματική σχέση. Τελικά, μέσα από μια ταραχώδη βάση και αυτοσαμποτάροντα συμπεριφορά, η σχέση θα δυσκολευτεί να ξεπεράσει συγκεκριμένα ορόσημα.

Σχέση Που Κινείται Γρήγορα Αλλά Ξέρεις Ότι Είναι Σωστή

Κάποιες φορές, μια σχέση μπορεί να κινείται γρήγορα, αλλά να αισθάνεσαι ότι είναι σωστή. Αν βρίσκεσαι σε αυτή την κατάσταση, δεν χρειάζεται να πανικοβάλλεσαι. Μια σχέση που είναι ευτυχισμένη, ασφαλής και με σεβασμό μπορεί να είναι στον σωστό δρόμο, ακόμα κι αν κινείται πιο γρήγορα από το μέσο ρυθμό.

Ωστόσο, αν αναρωτιέσαι αν κινείσαι πολύ γρήγορα σε αυτή τη σχέση, παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχουν «κόκκινες σημαίες», είναι σημαντικό να κάνεις μερικές ερωτήσεις για να καθοδηγήσεις τα επόμενα βήματά σου:

• Είστε και οι δύο στην ίδια σελίδα; Θέλετε και οι δύο τα ίδια πράγματα από τη σχέση; Η γρήγορα προχωρημένη σχέση μπορεί να φαίνεται σωστή, αλλά αν δεν είστε στην ίδια σελίδα, πιθανότατα θα αποτύχει.
• Είσαι προετοιμασμένος για τις προκλήσεις; Οι βιαστικές σχέσεις μπορεί να είναι πολύ προκλητικές. Είσαι προετοιμασμένος να αντιμετωπίσεις τα πάνω και τα κάτω μιας σχέσης που κινείται γρήγορα;
• Έχεις μια στέρεα βάση; Μια ισχυρή βάση εμπιστοσύνης, επικοινωνίας και οικειότητας είναι θεμελιώδης για οποιαδήποτε σχέση. Αν αυτά δεν υπάρχουν, η σχέση πιθανότατα θα καταρρεύσει υπό πίεση.

Πώς να Πάρεις Τα Πράγματα Χαλαρά σε Μια Σχέση

Όλοι γνωρίζουμε την έκφραση "Η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μια μέρα." Λοιπόν, το ίδιο ισχύει και για τις σχέσεις. Αν νιώθεις ότι η σχέση σου προχωράει πολύ γρήγορα, εδώ έχεις μερικές συμβουλές για να την επιβραδύνεις χωρίς να την τερματίσεις.

1. Μιλήστε ανοιχτά και ειλικρινά για τις ανησυχίες σας

Αν βρίσκεστε σε μια σχέση που φαίνεται βιαστική, είναι σημαντικό να μιλήσετε ανοιχτά και ειλικρινά για τις ανησυχίες σας. Ενημερώστε τον/την σύντροφό σας για το πώς αισθάνεστε και γιατί πιστεύετε ότι τα πράγματα μπορεί να προχωρούν πολύ γρήγορα σε αυτή τη σχέση. Είναι πιθανό να μην είναι ενήμεροι για το πώς αισθάνεστε και μπορεί να είναι ανοιχτοί στο να επιβραδύνουν τα πράγματα αν γνωρίζουν ότι είναι σημαντικό για εσάς.

Είναι επίσης σημαντικό να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας σχετικά με τα συναισθήματά σας. Αν δεν είστε έτοιμοι για μια σοβαρή σχέση, τότε μην πιέζετε τον εαυτό σας σε μία. Πάρτε τα πράγματα με τον δικό σας ρυθμό και μην αφήνετε κανέναν άλλο να σας πιέσει σε οτιδήποτε.

2. Θέστε κάποιους βασικούς κανόνες για το πώς θα επικοινωνείτε μεταξύ σας

Μπορεί να είναι χρήσιμο να θέσετε κάποιους βασικούς κανόνες για το πώς θα επικοινωνείτε μεταξύ σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να συμφωνήσετε να στέλνετε μηνύματα ή να καλείτε ο ένας τον άλλον μόνο κατά τις συγκεκριμένες ώρες, ή μπορείτε να συμφωνήσετε να έχετε μία νύχτα την εβδομάδα κατά την οποία δεν θα έχετε επαφή μεταξύ σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη παρεξηγήσεων και καβγάδων που προκαλούνται από κακή επικοινωνία.

3. Να είστε σεβαστοί στον χρόνο και τις ανάγκες του άλλου

Σε κάθε σχέση, είναι σημαντικό να είστε σεβαστοί στον χρόνο και τις ανάγκες του άλλου. Αν είστε σε μια βιαστική σχέση, προσπαθήστε να προχωράτε με έναν ρυθμό που να λειτουργεί και για τους δύο. Μην πιέζετε τον σύντροφό σας να κάνει πράγματα με τα οποία δεν είναι άνετος, και μην περιμένετε να είναι πάντα διαθέσιμος όταν θέλετε εσείς.

4. Βρείτε δραστηριότητες που σας αρέσουν και στους δύο να κάνετε μαζί

Η ενασχόληση με δραστηριότητες που σας αρέσουν και στους δύο μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία πιο ισχυρού δεσμού μεταξύ σας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη των αντιπαραθέσεων και των συγκρούσεων, καθώς θα έχετε κάτι θετικό να εστιάσετε. Αν δεν είστε σίγουροι για το είδος των δραστηριοτήτων που μπορείτε να κάνετε μαζί, δοκιμάστε κάτι νέο και περιπετειώδες, ή κάτι χαλαρωτικό και ήρεμο.

5. Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από την οικογένεια ή τους φίλους σας

Αν αντιμετωπίζετε δυσκολίες σε μια βιαστική σχέση, μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από την οικογένεια ή τους φίλους σας. Μπορεί να είναι σε θέση να σας προσφέρουν πολύτιμες απόψεις ή υποστήριξη. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με έναν σύμβουλο ή θεραπευτή αν βρίσκετε δύσκολο να τα καταφέρετε. Μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας και να αντιμετωπίσετε τυχόν προβλήματα που μπορεί να έχετε.

6. Θυμηθείτε γιατί ερωτευτήκατε ο ένας τον άλλον από την αρχή

Όταν τα πράγματα είναι δύσκολα, μπορεί να είναι χρήσιμο να θυμηθείτε γιατί ερωτευτήκατε ο ένας τον άλλον από την αρχή. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εκτιμήσετε τον σύντροφό σας και να νιώσετε ευγνωμοσύνη για ό,τι έχετε. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να θυμηθείτε τις καλές στιγμές που έχετε μοιραστεί και γιατί αξίζει να παλέψετε για τη σχέση σας.

Άνδρες που Κινούνται Πολύ Γρήγορα στις Σχέσεις - Μια Γυναικεία Προοπτική

Φαίνεται ότι υπάρχει μια αυξανόμενη τάση ανδρών που κινούνται πολύ γρήγορα στις σχέσεις. Από το να κάνουν την πρώτη κίνηση μέχρι το να δηλώνουν την αγάπη τους, αυτά τα παιδιά φαίνεται να θέλουν να προχωρήσουν όσο το δυνατόν πιο γρήγορα. Αλλά τι σημαίνει αυτό για τις γυναίκες; Και αξίζει να ρισκάρουμε τις καρδιές μας τόσο νωρίς; Εδώ, θα ρίξουμε μια ματιά σε τέσσερις λόγους για τους οποίους οι άνδρες που κινούνται πολύ γρήγορα σε μια σχέση μπορεί να είναι απο-putting για τις γυναίκες.

1. Οι άνδρες που κινούνται πολύ γρήγορα στις σχέσεις μπορεί να είναι μία μεγάλη απογοήτευση

Ορισμένοι άνδρες κινούνται πολύ γρήγορα στις σχέσεις από την πρώτη μέρα, και αυτό μπορεί να είναι μία μεγάλη απογοήτευση για τις γυναίκες. Όταν ένας άνδρας βιάζεται, δείχνει ότι δεν ενδιαφέρεται να γνωρίσει τη γυναίκα με την οποία είναι· αντ' αυτού, τον ενδιαφέρει μόνο να κοιμηθεί μαζί της. Αυτό μπορεί να είναι πολύ απογοητευτικό για τις γυναίκες, οι οποίες θέλουν να νιώθουν εκτιμημένες και πολύτιμες για περισσότερα από την απλή φυσική τους ελκυστικότητα.

Η κίνηση πολύ γρήγορα μπορεί επίσης να υποδεικνύει ότι ένας άνδρας δεν είναι έτοιμος για μία σοβαρή σχέση. Εάν ένας άνδρας ενδιαφέρεται μόνο για σωματική οικειότητα, μπορεί να είναι επειδή δεν είναι έτοιμος να δεσμευτεί σε κάτι πιο σοβαρό. Αυτό μπορεί να είναι αποθαρρυντικό για τις γυναίκες που αναζητούν μία μακροχρόνια σχέση.

2. Συχνά δεν παίρνουν τον χρόνο να γνωρίσουν το κορίτσι με το οποίο βγαίνουν

Οι άνδρες που προχωρούν πολύ γρήγορα στις σχέσεις συχνά παραβλέπουν την ευκαιρία να συνδεθούν πραγματικά με τις συντρόφους τους. Αυτό μπορεί να αφήσει τις γυναίκες να νιώθουν υποτιμημένες, επιθυμώντας μια πιο βαθιά σύνδεση. Μπορεί επίσης να την αφήσει να νιώθει ότι την χρησιμοποιούν. Αυτό μπορεί να είναι πολύ επώδυνο και απογοητευτικό, ειδικά αν η γυναίκα ελπίζει για κάτι περισσότερο από τη σχέση. Ίσως το δει ως σπατάλη χρόνου, και αυτός χάνει επίσης μια βαθύτερη σύνδεση που θα μπορούσαν να μοιραστούν.

3. Οι άνδρες που βιάζονται σε σχέσεις μπορεί να προσπαθούν να γεμίσουν ένα κενό στη δική τους ζωή που λείπει

Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να θέλεις να βρεις αγάπη και συντροφιά. Ωστόσο, μερικοί άνδρες μπορεί να βιάζονται να μπλέκονται σε μια σχέση επειδή προσπαθούν να γεμίσουν ένα κενό στη δική τους ζωή. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ποικιλία λόγων, όπως το να έχουν πρόσφατα χωρίσει ή να είναι χήροι. Έρευνες δείχνουν ότι οι άνδρες είναι συνήθως πιο αναστατωμένοι από τις γυναίκες μετά τη διάλυση μιας σχέσης, έτσι η παρόρμηση να βιαστούν σε μια νέα σχέση μπορεί να σχετίζεται με μια αναποδιά.

Αν βρεθείς σε μια σχέση με έναν άνδρα που φαίνεται να βιάζεται, προσπάθησε να έχεις μια ανοιχτή και ειλικρινή συζήτηση μαζί του για τα κίνητρά του. Είναι πιθανό να χρειάζεται απλώς λίγο επιπλέον χρόνο και κατανόηση καθώς δια navigates το ταξίδι του.

4. Μερικές φορές είναι σημάδι ανασφάλειας

Οι σχέσεις προσφέρουν ασφάλεια, και υπάρχουν αποδείξεις ότι οι άνδρες που αποφεύγουν τον κίνδυνο είναι πιο πιθανό να παντρευτούν νωρίτερα. Ενώ η αναζήτηση ασφάλειας δεν είναι κακή από μόνη της, είναι δυνατόν ένας άνδρας να αισθάνεται την ανάγκη να βιαστεί σε μια σχέση επειδή είναι ανασφαλής. Μπορεί να νιώθει ότι δεν είναι αρκετά καλός μόνος του, ή ότι πρέπει να βρει κάποιον να τον επιβεβαιώσει. Αυτό μπορεί να είναι ένα δύσκολο θέμα να αντιμετωπιστεί, αλλά είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι δεν είσαι υπεύθυνος για την ανασφάλεια των άλλων.

Αν είσαι σε σχέση με κάποιον που είναι ανασφαλής, προσπάθησε να είσαι κατανοητός και υποστηρικτικός. Βοήθησέ τον να αισθάνεται καλά με τον εαυτό του και απόφυγε να προσπαθήσεις να λύσεις τα προβλήματά του. Θέσε κάποια όρια και επικοινώνησε σχετικά με τη θέση σου, ενημερώνοντάς τον ότι δεν πρόκειται να σε βιάσουν σε τίποτα.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Πώς μπορώ να προχωρήσω από μια σχέση με υγιή τρόπο;

Το να προχωρήσεις από μια σχέση με υγιή τρόπο περιλαμβάνει το να δώσεις στον εαυτό σου χρόνο να θρηνήσει, να ασκείς αυτοφροντίδα και να βασιστείς σε ένα δίκτυο υποστήριξης από φίλους, οικογένεια ή επαγγελματία ψυχικής υγείας. Είναι εντάξει να νιώθεις λυπημένος και να αφιερώνεις χρόνο για τον εαυτό σου. Θυμήσου, είναι σημαντικό να μην βιαστείς να μπεις σε μια νέα σχέση μέχρι να νιώσεις έτοιμος.

Πώς να προχωρήσω αργά σε μια σχέση;

Το να προχωράς αργά σε μια σχέση σημαίνει να αφιερώνεις χρόνο για να γνωρίσεις ο ένας τον άλλο εις βάθος πριν προχωρήσεις στην επόμενη φάση. Αυτό περιλαμβάνει ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία, θέτοντας υγιή όρια και διασφαλίζοντας ότι διατηρείς μια ισορροπία ανάμεσα στη σχέση σου και σε άλλους τομείς της ζωής σου.

Τι πρέπει να κάνω αν νομίζω ότι ο άντρας βιάζεται στη σχέση μας;

Αν αισθάνεσαι ότι ο σύντροφός σου βιάζεται στη σχέση, είναι σημαντικό να επικοινωνήσεις τα συναισθήματά σου ανοιχτά και ειλικρινά. Μίλησε για τις ανησυχίες σου και ζήτησε έναν πιο αργό ρυθμό αν χρειάζεται. Αν ο σύντροφός σου νοιάζεται για σένα, θα σεβαστεί τα συναισθήματά σου και θα προσαρμόσει τον ρυθμό της σχέσης.

Τι μπορώ να κάνω αν νομίζω ότι ο/η πρώην μου προχώρησε γρήγορα;

Το να βλέπεις έναν πρώην να προχωρά γρήγορα μπορεί να είναι δύσκολο. Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι όλοι προχωρούν με τον δικό τους ρυθμό μετά από έναν χωρισμό. Επικεντρώσου στη διαδικασία θεραπείας σου και μην συγκρίνεις την πρόοδό σου με τη δική τους. Αν αισθάνεσαι πληγωμένος/η ή κολλημένος/η, μην διστάσεις να ζητήσεις επαγγελματική βοήθεια.

Τελικά: Είναι οι βιαστικές σχέσεις καταδικασμένες;

Συμπερασματικά, ενώ οι βιαστικές σχέσεις έχουν τους δικούς τους κινδύνους και προκλήσεις, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι κάθε σχέση είναι μοναδική και αυτό που λειτουργεί για ένα ζευγάρι μπορεί να μην είναι ο ιδανικός δρόμος για άλλο. Αν ανησυχείτε ότι προχωράτε πολύ γρήγορα, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον/την σύντροφό σας για τις ανησυχίες σας, να θέσετε ορισμένες κατευθυντήριες γραμμές για το πώς θέλετε να εξελιχθεί η σχέση και να διασφαλίσετε ότι είστε στην ίδια γραμμή.

Τελικά, είναι η αμοιβαία κατανόηση και οι κοινές αξίες μεταξύ των συντρόφων που θα καθορίσουν την επιτυχία και τη διάρκεια μίας σχέσης – είτε αυτή ξεκίνησε γρήγορα είτε αναπτύχθηκε με την πάροδο του χρόνου. Με το να είστε προσεκτικοί για τις δικές σας ανάγκες, καθώς και για αυτές του/της συντρόφου σας, και καλλιεργώντας μία αυθεντική σύνδεση, μπορείτε να δημιουργήσετε μία υγιή και ικανοποιητική σχέση, ανεξάρτητα από τον ρυθμό με τον οποίο εξελίσσεται.