Πόσες σχέσεις έχετε βιώσει που κινήθηκαν πολύ γρήγορα; Ξέρετε, αυτές όπου αισθανθήκατε ότι έπρεπε να αποφασίσετε εάν θα είστε μαζί για πάντα μετά από μόνο λίγες εβδομάδες; Οι πιθανότητες είναι ότι δεν λειτούργησε μακροπρόθεσμα.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Είναι επειδή αυτές οι σχέσεις είναι καταδικασμένες από την αρχή; Ή υπάρχει κάτι άλλο που συμβαίνει εδώ; Σε αυτό το άρθρο, βασιζόμαστε στην εμπειρία μας στις σχέσεις και τις προσωπικότητες για να ρίξουμε μια βαθύτερη ματιά στο ζήτημα των βιαστικών σχέσεων. Θα εξετάσουμε τι είναι μια βιαστική σχέση, πώς να καταλάβετε αν βιάζεστε σε μια σχέση, και ακόμη και πόσο σύντομα είναι πολύ σύντομα για να συγκατοικήσετε!

Αποτελέσματα Δημοσκόπησης: Οι Προηγούμενες Σχέσεις σας Κινήθηκαν Πολύ Γρήγορα;

Πριν προχωρήσουμε, εδώ είναι το αποτέλεσμα της δημοσκόπησης "Πιστεύετε ότι οι προηγούμενες σχέσεις σας κινήθηκαν πολύ γρήγορα;"

Αποτέλεσμα: % που είπε ΝΑΙ:

• ISFJ - 32
• ENFJ - 38
• ISTP - 50
• INTP - 51
• INTJ - 52
• ISTJ - 52
• ENFP - 53
• ISFP - 54
• ESTJ - 54
• ESTP - 55
• INFP - 56
• ENTP - 60
• ESFJ - 60
• INFJ - 61
• ENTJ - 61
• ESFP - 77

Η πλειοψηφία των ερωτηθέντων ESFP είχαν σχέσεις που κινήθηκαν γρήγορα, ενώ οι ISFJ ήταν οι λιγότερο πιθανοί να είχαν μια βιαστική σχέση.

Γιατί κάποιες σχέσεις κινούνται τόσο γρήγορα; Και γιατί συχνά αποτυγχάνουν; Μοιραστείτε τις σκέψεις σας στα σχόλια παρακάτω! Αν θέλετε να λάβετε μέρος στην επόμενη δημοσκόπησή μας, ακολουθήστε το Instagram μας @bootheapp.

Τι είναι μια Βιαστική Σχέση;

Μια βιαστική σχέση είναι εκείνη όπου το ζευγάρι προχωρά πολύ γρήγορα μέσα από τα στάδια της γνωριμίας χωρίς να αφιερώσει χρόνο για να γνωρίσει ο ένας τον άλλον σε βαθύτερο επίπεδο.

Αυτές οι σχέσεις συνήθως ξεκινούν με μια ισχυρή σωματική έλξη και προχωρούν γρήγορα σε δηλώσεις αγάπης, περνώντας όλο τον χρόνο τους μαζί και γίνονται οικείοι. Μερικές φορές, μπορεί να οδηγήσει στο να συγκατοικήσουν πολύ σύντομα ή ακόμη και σε έναν βιαστικό γάμο.

Ενώ μπορεί να υπάρχει μια ένταση σε αυτές τις σχέσεις που μπορεί να νιώθεται σαγηνευτική, συχνά αποτυγχάνουν επειδή το ζευγάρι έχει παραλείψει σημαντικά βήματα στην ανάπτυξη μιας σχέσης. Μπορεί να μην γνωρίζουν πώς να επιλύουν συγκρούσεις, να επικοινωνούν αποτελεσματικά ή να κάνουν συμβιβασμούς, και ως αποτέλεσμα, μπορεί γρήγορα να αισθανθούν συντριβή από τις προκλήσεις της καθημερινής ζωής μαζί. Χωρίς μια στέρεη βάση, αυτές οι σχέσεις συχνά καταρρέουν κάτω από το βάρος των προσδοκιών τους.

Σχετικό: Boyfriend Red Flags

Υπάρχουν τόσο πλεονεκτήματα όσο και μειονεκτήματα στο να προχωράτε γρήγορα σε μια σχέση. Ορισμένα από αυτά είναι:

Πλεονεκτήματα: Η γρήγορη κίνηση σε μια σχέση μπορεί να εντείνει τα συναισθήματά σας

• Αυτές οι σχέσεις μπορούν να είναι απίστευτα έντονες και συναρπαστικές.
• Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να καθορίσετε γρήγορα αν είστε συμβατοί με τον/την σύντροφό σας ή όχι. Αν τα πράγματα πάνε καλά, θα έχετε μια ισχυρή σχέση που βασίζεται στη συγκίνηση και την οικειότητα.

Μειονεκτήματα: Η υπερβολική ταχύτητα σε μια σχέση μπορεί να οδηγήσει σε μετάνοια

• Αυτές οι σχέσεις συχνά αποτυγχάνουν επειδή τους λείπει μια στέρεη βάση.
• Τα ζευγάρια που προχωρούν πολύ γρήγορα μπορεί να μην έχουν τον χρόνο να αναπτύξουν σημαντικές δεξιότητες σχέσης, όπως η επικοινωνία και η επίλυση συγκρούσεων.
• Αυτές οι σχέσεις μπορούν επίσης να είναι πολύ στρεσογόνες και συντριπτικές. Εάν συνεχώς τσακώνεστε ή νιώθετε ότι βρίσκεστε στα πρόθυρα ενός χωρισμού, δεν είναι μια υγιής σχέση.

Πόσο Γρήγορα είναι Πολύ Γρήγορα σε μια Σχέση;

Το ερώτημα "πόσο γρήγορα είναι πολύ γρήγορα" σε μια σχέση δεν έχει να κάνει με τον αριθμό των ραντεβού ή των μηνών. Έχει περισσότερο να κάνει με το βάθος και το εύρος της σύνδεσής σας. Εάν η σχέση κινείται τόσο γρήγορα που παραλείπει ζωτικές φάσεις ανάπτυξης και εξέλιξης, τότε πιθανότατα κινείται πολύ γρήγορα.

Με άλλα λόγια, εάν ο ρυθμός της σχέσης σας δεν σας επιτρέπει να χτίσετε μια στέρεη βάση εμπιστοσύνης, αμοιβαίου σεβασμού και κατανόησης, τότε πιθανότατα κινείστε πολύ γρήγορα. Δεν μπορείτε να διατηρήσετε μια σχέση μακροπρόθεσμα εάν δεν έχετε αφιερώσει χρόνο για να κατανοήσετε ποιος είναι πραγματικά ο σύντροφός σας - τα δυνατά του σημεία, οι αδυναμίες του, οι στόχοι του, οι αξίες του και τα όνειρά του. Βιαζόμενοι, μπορεί επίσης να παραβλέψετε κόκκινες σημαίες και σοβαρές ασυμβατότητες, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μετάνοια αργότερα.

Από την άλλη πλευρά, το "πολύ αργά" μπορεί επίσης να είναι πρόβλημα. Εάν η σχέση σας δεν εξελίσσεται ή δεν εμβαθύνει με την πάροδο του χρόνου, θα μπορούσε να υποδεικνύει έλλειψη δέσμευσης ή έλλειψη συμβατότητας. Συνεπώς, η ισορροπία είναι το κλειδί. Έτσι, εάν αναρωτιέστε αν η σχέση σας κινείται πολύ γρήγορα, ίσως είναι καλή ιδέα να πατήσετε φρένο και να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να το σκεφτείτε.

Κινούμαστε Πολύ Γρήγορα;

Στην καρδιά αυτής της ανησυχίας συχνά υπάρχει μια αίσθηση αβεβαιότητας. Εάν συνεχώς ρωτάτε τον εαυτό σας "Κινείται πολύ γρήγορα η σχέση μου;", μπορεί να είναι επειδή νιώθετε βιασύνη, συντριβή ή αβεβαιότητα για την πορεία που παίρνει η σχέση σας. Είναι εντάξει να νιώθετε έτσι και είναι ζωτικής σημασίας να εκφράσετε τα συναισθήματά σας. Σε αυτήν την ενότητα, θα εξετάσουμε τα σημάδια ότι η σχέση σας κινείται πολύ γρήγορα.

Σημάδια ότι κινείστε πολύ γρήγορα σε μια σχέση

Όταν βρίσκεστε σε μια νέα σχέση, είναι φυσικό να θέλετε τα πράγματα να προχωρήσουν γρήγορα. Θέλετε να περνάτε όλο σας τον χρόνο με τον νέο σύντροφό σας και μπορεί να προχωρήσετε γρήγορα μέσα από τα αρχικά στάδια της σχέσης. Ωστόσο, οι σχέσεις που προχωρούν πολύ γρήγορα συχνά αποτυγχάνουν. Ορισμένα σημάδια ότι βρίσκεστε σε μια βιαστική σχέση είναι:

• Δεν έχετε περάσει καθόλου χρόνο μακριά ο ένας από τον άλλον: Το να περνάτε χρόνο μακριά είναι απαραίτητο για οποιαδήποτε σχέση. Σας δίνει την ευκαιρία να λείψετε ο ένας στον άλλον και να εκτιμήσετε την παρέα του άλλου. Αν έχετε είστε μαζί 24/7 από την αρχή, είναι ένδειξη ότι τα πράγματα κινούνται πολύ γρήγορα.
• Δεν έχετε διαφωνήσει καθόλου: Οι διαφωνίες είναι φυσιολογικές και μπορεί να είναι υγιείς για μια σχέση. Αν δεν καβγαδίζετε ποτέ, σημαίνει ότι δεν επικοινωνείτε ειλικρινά μεταξύ σας.
• Μιλάτε ήδη για γάμο ή παιδιά: Αυτό είναι μια μεγάλη κόκκινη σημαία! Είναι υπέροχο να είστε στην ίδια σελίδα όσον αφορά τους μελλοντικούς σας στόχους, αλλά αν μιλάτε ήδη για το να παντρευτείτε ή να αποκτήσετε παιδιά, είναι ένδειξη ότι τα πράγματα κινούνται πολύ γρήγορα.
• Οι φίλοι και η οικογένειά σας ανησυχούν: Αν οι φίλοι και η οικογένειά σας σας λένε ότι κινείστε πολύ γρήγορα, πιθανότατα είναι αλήθεια. Ακούστε τις ανησυχίες τους και πάρτε τις σοβαρά υπόψη.

Πόσο σύντομα είναι πολύ σύντομα για να μείνετε μαζί;

Η απάντηση για το πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να μείνετε μαζί ποικίλλει για κάθε ζευγάρι. Το να μείνετε μαζί είναι ένα μεγάλο βήμα - ένα που έχει όχι μόνο πρακτικές επιπτώσεις αλλά και οικονομικές και νομικές - οπότε είναι ζωτικής σημασίας και οι δύο σύντροφοι να είναι έτοιμοι για αυτό. Αυτό συχνά σημαίνει να έχετε μια στέρεη κατανόηση των συνηθειών τρόπου ζωής του άλλου, των μεθόδων επίλυσης συγκρούσεων, της οικονομικής κατάστασης και της άνεσης με το να μοιραστείτε τον προσωπικό χώρο. Περιλαμβάνει επίσης ανοιχτές και ειλικρινείς συζητήσεις σχετικά με τις προσδοκίες για τη συγκατοίκηση.

Εάν αυτοί οι τομείς δεν είναι σαφείς, μπορεί να είναι πολύ νωρίς για να κάνετε εκείνο το άλμα. Προσπαθήστε να συζητήσετε αυτά τα ζητήματα με τον σύντροφό σας και δείτε πώς νιώθετε για τις αντίστοιχες θέσεις σας σχετικά με τα ζητήματα αυτά. Η συμβουλή μας; Εάν ανησυχείτε για το να θίξετε αυτά τα θέματα ως ερώτηση με τον σύντροφό σας, αυτό είναι μια κόκκινη σημαία και θα πρέπει να ανακαλύψετε λίγο βαθύτερα γιατί έχετε αυτά τα συναισθήματα πριν σκεφτείτε να βιαστείτε να συγκατοικήσετε ή να παντρευτείτε με κάποιον.

Βιάζοντας σε μια σχέση μετά από έναν χωρισμό

Μια "αναπήδηση" - ή το να βιάζεται κανείς σε μια σχέση μετά από έναν χωρισμό - οφείλεται συνήθως στην επιθυμία να γεμίσει το κενό που άφησε ο προηγούμενος σύντροφος. Είτε έχετε βιώσει μια αναπήδηση οι ίδιοι, είτε αναρωτιέστε γιατί ο πρώην σας προχώρησε τόσο γρήγορα, οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι αυτό είναι ένα κοινό μοτίβο σχέσεων. Μια μελέτη Αμερικανών φοιτητών κολεγίου έδειξε ότι περισσότεροι από το 53% των συμμετεχόντων είχαν εμπλακεί σε μια σχέση αναπήδησης κάποια στιγμή.

Το πρόβλημα είναι ότι αυτή η προσέγγιση συχνά παρακάμπτει την απαραίτητη διαδικασία θρήνου και επούλωσης που ακολουθεί έναν χωρισμό. Ενώ από έξω μπορεί να φαίνεται ότι το άτομο έχει προχωρήσει πολύ γρήγορα, πολλοί που βιάζουν αυτή τη διαδικασία δεν έχουν συναισθηματικά επεξεργαστεί την προηγούμενη σχέση τους.

Η διαδικασία επούλωσης μετά από έναν χωρισμό είναι τόσο ατομική όσο και οι άνθρωποι που τη βιώνουν. Ωστόσο, συχνά περιλαμβάνει φάσεις θρήνου, αποδοχής, επανανακάλυψης και ανάπτυξης. Είναι μια περίοδος για να αναλογιστεί κανείς τι έμαθε από τις προηγούμενες εμπειρίες του, τι θέλει από μια μελλοντική σχέση και η ευκαιρία να ξανασυνδεθεί με τον εαυτό του.

Για να διατηρήσει κανείς μια υγιή συναισθηματική κατάσταση, είναι σημαντικό να τιμήσει αυτή την περίοδο επούλωσης, και αυτό περιλαμβάνει την καλλιέργεια αυτοσυμπόνιας, την επιτρεπόμενη έκφραση των συναισθημάτων και την αναζήτηση υποστήριξης όταν χρειάζεται. Αυτή η φάση μπορεί να περιλαμβάνει την αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας από θεραπευτές ή συμβούλους για να διαχειριστεί κανείς πολύπλοκα συναισθήματα και να αποκτήσει βαθύτερες γνώσεις για τα προσωπικά του μοτίβα και συμπεριφορές.

Ενώ κάποιες έρευνες υποδεικνύουν ότι μια σχέση αναπήδησης μπορεί να σας βοηθήσει να προχωρήσετε, τα συναισθήματα που θα βιώσετε στη νέα σχέση είναι βέβαιο ότι θα επηρεαστούν από τις πρόσφατες εμπειρίες σας. Έτσι, αν και δεν υπάρχει οριστικός κανόνας για το πότε να προχωρήσετε από μια σχέση, είναι καλή ιδέα να βεβαιωθείτε ότι εσείς ή ο νέος σύντροφός σας έχετε περάσει από αυτή τη διαδικασία επούλωσης πριν δεσμευτείτε ο ένας στον άλλον. Αυτή η σεβαστή παύση βοηθά στη δημιουργία μιας στέρεης βάσης για μελλοντικές σχέσεις και καλλιεργεί μια πιο αυθεντική, βαθιά σύνδεση όταν επιλέξετε να αγαπήσετε ξανά.

Αν αυτό είναι το μοτίβο σας για να προχωρήσετε από μια σχέση, μπορεί να μην σας εξυπηρετεί καλά. Χρειάζεται να μάθετε πώς να προχωρήσετε από μια σχέση με υγιή τρόπο και πώς να πάρετε τα πράγματα αργά αν συναντήσετε κάποιον ιδιαίτερο ενώ ακόμα ανακάμπτετε από έναν χωρισμό. Η πρακτική της αυτοφροντίδας, η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας αν χρειάζεται και το να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο να επουλωθεί μπορούν όλα να βοηθήσουν ώστε η επόμενη σχέση σας να είναι πιο υγιής και πιο επιτυχημένη.

5 Λόγοι για τους Οποίους η Βιασύνη σε μια Σχέση Μπορεί να Οδηγήσει στην Αποτυχία

Όταν πρόκειται για σχέσεις, οι άνθρωποι συχνά έχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με τον τρόπο προσέγγισής τους. Ορισμένοι πιστεύουν στο να προχωρούν αργά, ενώ άλλοι πιστεύουν στο να προχωρούν όσο γρήγορα τους επιτρέπει η καρδιά τους. Η βιασύνη σε μια σχέση μπορεί να είναι μια επικίνδυνη κίνηση, καθώς μπορεί να οδηγήσει στην αποτυχία εάν ο χρόνος δεν είναι ο κατάλληλος. Ακολουθούν τέσσερις λόγοι για τους οποίους η βιασύνη σε μια σχέση μπορεί να οδηγήσει στην αποτυχία.

1. Οι άνθρωποι συχνά βιάζονται στις σχέσεις επειδή φοβούνται τη μοναξιά

Ένας λόγος για τον οποίο οι σχέσεις που προχωρούν γρήγορα αποτυγχάνουν είναι ότι πιστεύουν ότι αν δεν δεσμευτούν αμέσως, θα χάσουν την ευκαιρία τους και θα καταλήξουν μόνοι. Ένας άλλος λόγος είναι ότι οι άνθρωποι σε αυτές τις σχέσεις θέλουν να νιώθουν ξεχωριστοί και σημαντικοί για τον άλλον. Θέλουν να είναι το επίκεντρο της προσοχής και να νιώθουν απαραίτητοι.

Τέλος, οι άνθρωποι σε αυτές τις σχέσεις μπορεί να είναι ανασφαλείς και να έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Μπορεί να νιώθουν ότι δεν είναι αρκετά καλοί ή ότι δεν αξίζουν αγάπη. Ως αποτέλεσμα, προσκολλώνται στον άλλον και προσπαθούν να ελέγξουν τη σχέση.

Ενώ είναι φυσιολογικό να θέλετε να νιώθετε κοντά σε κάποιον που βγαίνετε, το να προχωράτε πολύ γρήγορα μπορεί να είναι συνταγή για καταστροφή. Αυτές οι σχέσεις συχνά αποτυγχάνουν επειδή δεν υπάρχει βάση εμπιστοσύνης, σεβασμού και κατανόησης. Οπότε, αν συνειδητοποιήσετε ότι η σχέση σας προχωρά πολύ γρήγορα, κάντε ένα βήμα πίσω και ελέγξτε αν πραγματικά τρέχετε προς αυτό το άτομο και όχι απλά τρέχετε μακριά από τη μοναξιά.

2. Όταν δύο άνθρωποι προχωρούν πολύ γρήγορα, συχνά δεν αφιερώνουν χρόνο για να γνωριστούν

Γιατί τόσες πολλές σχέσεις που ξεκινούν καυτές και έντονες σβήνουν σύντομα μετά; Ένας λόγος μπορεί να είναι ότι οι σύντροφοι δεν γνωρίζονται καλά εκείνες τις πρώτες μέρες. Όταν δύο άνθρωποι πετούν την προσοχή στον άνεμο και μπαίνουν σε μια σχέση χωρίς να αφιερώσουν χρόνο για να γνωριστούν, μπορεί να βρεθούν να έχουν βουτήξει πολύ βαθιά.

Μπορεί να φαίνεστε συμβατοί στην αρχή, αλλά καθώς γνωρίζεστε καλύτερα, μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι δεν είστε τόσο κατάλληλοι όσο νομίζατε. Χωρίς μια στέρεη βάση εμπιστοσύνης, σεβασμού και επικοινωνίας, ακόμη και η πιο παθιασμένη σχέση μπορεί γρήγορα να χάσει τη σπίθα της.

Οπότε, αν σκέφτεστε να απογειωθείτε με κάποιον νέο, βρείτε τρόπο να κρατήσετε τα πράγματα αργά στη σχέση. Απολαύστε να τον γνωρίζετε και εντοπίστε τα κοινά ενδιαφέροντα και τις κοινές αξίες σας. Είναι η συμβατότητα, όχι η σπίθα, που εξασφαλίζει ότι η σχέση σας θα έχει την ευκαιρία να ανθίσει σε κάτι μακροχρόνιο και ικανοποιητικό.

3. Η υπερβολική ταχύτητα είναι μη βιώσιμη και οδηγεί σε αβάσιμες προσδοκίες

Η υπερβολική ταχύτητα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αβάσιμες προσδοκίες. Εάν αναμένετε ότι η σχέση σας θα προχωρήσει με τον ίδιο ανεξέλεγκτο ρυθμό με τον οποίο ξεκίνησε, πιθανότατα θα απογοητευτείτε. Για αυτούς τους λόγους, οι σχέσεις που προχωρούν πολύ γρήγορα συχνά αποτυγχάνουν. Επίσης, όταν δύο άτομα γνωρίζονται γρήγορα, μπορεί να δημιουργήσουν μια ιδεατή άποψη για τη σχέση που δεν βασίζεται στην πραγματικότητα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση και αποξένωση στη συνέχεια.

4. Οι βιαστικές σχέσεις συχνά καταλήγουν με παρεξηγήσεις και συγκρούσεις που είναι δύσκολο να επιλυθούν

Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις που προχωρούν γρήγορα αποτυγχάνουν είναι η έλλειψη επικοινωνίας. Όταν δύο άτομα γνωρίζονται, είναι σημαντικό να επικοινωνούν αποτελεσματικά για να αποφύγουν τις παρεξηγήσεις. Ωστόσο, όταν μια σχέση προχωρά πολύ γρήγορα, μπορεί να μην υπάρχει αρκετός χρόνος για αποτελεσματική επικοινωνία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συγκρούσεις που είναι δύσκολο να επιλυθούν.

Επιπλέον, η πολύ γρήγορη πρόοδος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε έλλειψη οικειότητας. Ακόμη και αν η σωματική οικειότητα προχωρά με γοργά βήματα, η συναισθηματική οικειότητα χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να χτιστεί και αποτελεί τον πυρήνα μιας μακροχρόνιας σχέσης. Όταν δύο άτομα γνωρίζονται αργά, έχουν την ευκαιρία να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους πιο βαθιά. Αυτό δημιουργεί μια ισχυρότερη σύνδεση μεταξύ τους. Όταν μια σχέση προχωρά πολύ γρήγορα, μπορεί να μην υπάρχει αρκετός χρόνος για να αναπτυχθεί αυτό το επίπεδο συναισθηματικής σύνδεσης και η σχέση υποφέρει ως αποτέλεσμα.

5. Η υπερβολική ταχύτητα μπορεί να είναι ένδειξη ότι ένας ή και οι δύο σύντροφοι δεν είναι έτοιμοι για σοβαρή σχέση

Η υπερβολική ταχύτητα μπορεί επίσης να είναι ένδειξη ότι ένας ή και οι δύο σύντροφοι δεν είναι έτοιμοι για σοβαρή σχέση. Εάν το ένα άτομο είναι έτοιμο να δεσμευτεί και το άλλο όχι, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σύγκρουση και τελικά σε χωρισμό.

Αυτό συμβαίνει συχνά όταν κάποιος προσπαθεί να προχωρήσει πολύ γρήγορα μετά από έναν χωρισμό. Βιαζόμενος να μπει σε μια νέα σχέση, το άτομο μπορεί να προσπαθεί να αποδείξει ότι δεν ήταν το πρόβλημα στην προηγούμενη σχέση του με τον πρώην σύντροφό του - αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι ψυχολογικά ή συναισθηματικά έτοιμο για μια πραγματική σχέση. Τελικά, μέσα από ένα ασταθές θεμέλιο και αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, η σχέση θα δυσκολευτεί να ξεπεράσει συγκεκριμένα ορόσημα.

Η σχέση κινείται γρήγορα αλλά αισθάνεται σωστή

Μερικές φορές, μια σχέση μπορεί να κινείται γρήγορα, αλλά εξακολουθεί να αισθάνεται σωστή. Αν βρεθείτε σε αυτό το σενάριο, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχήσετε. Μια σχέση που αισθάνεται ευτυχισμένη, ασφαλής και σεβαστή, μπορεί να βρίσκεται στο σωστό δρόμο, ακόμα και αν κινείται πιο γρήγορα από τον μέσο ρυθμό.

Ωστόσο, αν αναρωτιέστε αν κινείστε πολύ γρήγορα σε αυτή τη σχέση, παρά την απουσία κόκκινων σημαιών, είναι σημαντικό να κάνετε στον εαυτό σας μερικές ερωτήσεις για να καθοδηγήσετε τα επόμενα βήματά σας:

• Είστε στην ίδια σελίδα; Θέλετε και οι δύο τα ίδια πράγματα από τη σχέση; Η γρήγορα κινούμενη σχέση σας μπορεί να αισθάνεται σωστή, αλλά αν δεν είστε στην ίδια σελίδα, είναι πιθανό να αποτύχει.
• Είστε έτοιμοι για τις προκλήσεις; Οι βιαστικές σχέσεις μπορεί να είναι πολύ δύσκολες. Είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε τις ανοδικές και καθοδικές περιόδους μιας σχέσης που κινείται γρήγορα;
• Έχετε μια στέρεη βάση; Μια ισχυρή βάση εμπιστοσύνης, επικοινωνίας και οικειότητας είναι απαραίτητη για οποιαδήποτε σχέση. Αν αυτά δεν υπάρχουν, η σχέση είναι πιθανό να καταρρεύσει υπό την πίεση.

Πώς να Επιβραδύνετε τα Πράγματα σε μια Σχέση

Όλοι γνωρίζουμε τη ρήση "Η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μια μέρα". Λοιπόν, το ίδιο ισχύει και για τις σχέσεις. Εάν νιώθετε ότι η σχέση σας κινείται πολύ γρήγορα, ακολουθούν μερικές συμβουλές για να την επιβραδύνετε χωρίς να τερματίσετε τα πράγματα.

1. Μιλήστε ανοιχτά και ειλικρινά για τις ανησυχίες σας

Αν βρίσκεστε σε μια σχέση που αισθάνεστε ότι προχωράει πολύ γρήγορα, είναι σημαντικό να μιλήσετε ανοιχτά και ειλικρινά για τις ανησυχίες σας. Ενημερώστε τον/την σύντροφό σας για το πώς νιώθετε και γιατί νομίζετε ότι τα πράγματα κινούνται πολύ γρήγορα. Είναι πιθανό να μην έχουν επίγνωση του πώς νιώθετε και μπορεί να είναι ανοιχτοί στην επιβράδυνση των πραγμάτων αν γνωρίζουν ότι είναι σημαντικό για εσάς.

Είναι επίσης σημαντικό να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας σχετικά με τα συναισθήματά σας. Αν δεν είστε έτοιμοι για μια σοβαρή σχέση, τότε μην αναγκάσετε τον εαυτό σας σε μία. Προχωρήστε με το δικό σας ρυθμό και μην αφήσετε κανέναν άλλον να σας πιέσει για οτιδήποτε.

2. Ορίστε κάποιους βασικούς κανόνες για το πώς θα επικοινωνείτε μεταξύ σας

Μπορεί να είναι χρήσιμο να ορίσετε κάποιους βασικούς κανόνες για το πώς θα επικοινωνείτε μεταξύ σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να συμφωνήσετε να στέλνετε μηνύματα ή να τηλεφωνείτε ο ένας στον άλλον μόνο κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ωρών, ή μπορείτε να συμφωνήσετε να έχετε μία νύχτα την εβδομάδα όπου δεν θα έχετε επαφή μεταξύ σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή παρεξηγήσεων και καυγάδων που προκαλούνται από παρανοήσεις στην επικοινωνία.

3. Να σέβεστε ο ένας τον χρόνο και τις ανάγκες του άλλου

Σε οποιαδήποτε σχέση, είναι σημαντικό να σέβεστε ο ένας τον χρόνο και τις ανάγκες του άλλου. Αν βρίσκεστε σε μια βιαστική σχέση, προσπαθήστε να προχωρήσετε με ρυθμό που λειτουργεί και για τους δύο. Μην πιέζετε τον σύντροφό σας να κάνει πράγματα με τα οποία δεν αισθάνεται άνετα και μην περιμένετε να είναι πάντα διαθέσιμος όποτε εσείς το θέλετε.

4. Βρείτε δραστηριότητες που απολαμβάνετε να κάνετε μαζί

Το να περνάτε χρόνο μαζί κάνοντας δραστηριότητες που απολαμβάνετε και οι δύο μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία ενός ισχυρότερου δεσμού μεταξύ σας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή διαφωνιών και συγκρούσεων, καθώς θα έχετε κάτι θετικό στο οποίο να επικεντρώνεστε. Αν δεν είστε σίγουροι για το είδος των δραστηριοτήτων που θα κάνετε μαζί, δοκιμάστε κάτι νέο και περιπετειώδες ή κάτι χαλαρωτικό και ήρεμο.

5. Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από την οικογένεια ή τους φίλους σας

Αν αγωνίζεστε να αντιμετωπίσετε μια βιαστική σχέση, μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από την οικογένεια ή τους φίλους σας. Μπορεί να είναι σε θέση να σας προσφέρουν κάποια πολύτιμη οπτική ή υποστήριξη. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με έναν σύμβουλο ή θεραπευτή αν βρίσκετε δύσκολο να ανταπεξέλθετε. Μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας και να ξεπεράσετε τυχόν προβλήματα που μπορεί να έχετε.

6. Θυμηθείτε γιατί ερωτευτήκατε ο ένας τον άλλον από την αρχή

Όταν τα πράγματα φαίνονται δύσκολα, μπορεί να είναι χρήσιμο να θυμηθείτε γιατί ερωτευτήκατε ο ένας τον άλλον από την αρχή. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εκτιμήσετε τον σύντροφό σας και να νιώσετε ευγνώμονες για αυτό που έχετε. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να θυμηθείτε τις καλές στιγμές που έχετε μοιραστεί και γιατί αξίζει να αγωνιστείτε για τη σχέση σας.

Άνδρες που κινούνται πολύ γρήγορα στις σχέσεις - Η οπτική μιας γυναίκας

Φαίνεται να υπάρχει μια αυξανόμενη τάση ανδρών που κινούνται πολύ γρήγορα στις σχέσεις. Από το να κάνουν την πρώτη κίνηση μέχρι να εκφράζουν την αγάπη τους, αυτοί οι άνδρες φαίνεται να θέλουν να προχωρήσουν τα πράγματα όσο το δυνατόν πιο γρήγορα. Αλλά τι σημαίνει αυτό για τις γυναίκες; Και αξίζει να ρισκάρουμε τις καρδιές μας τόσο σύντομα; Εδώ, θα εξετάσουμε τέσσερις λόγους για τους οποίους οι άνδρες που κινούνται πολύ γρήγορα σε μια σχέση μπορεί να είναι αποτρεπτικοί για τις γυναίκες.

1. Οι άντρες που προχωρούν πολύ γρήγορα στις σχέσεις μπορεί να είναι μεγάλη αποθάρρυνση

Μερικοί άντρες προχωρούν πολύ γρήγορα στις σχέσεις από την πρώτη μέρα, και αυτό μπορεί να είναι μεγάλη αποθάρρυνση για τις γυναίκες. Όταν ένας άντρας βιάζεται, δείχνει ότι δεν ενδιαφέρεται να γνωρίσει τη γυναίκα με την οποία βγαίνει. Αντίθετα, ενδιαφέρεται μόνο να πέσει στο κρεβάτι μαζί της. Αυτό μπορεί να είναι πολύ απογοητευτικό για τις γυναίκες, οι οποίες θέλουν να νιώθουν ότι εκτιμώνται και αξιολογούνται για περισσότερα από την απλή φυσική τους έλξη.

Το να προχωρούν πολύ γρήγορα μπορεί επίσης να δείχνει ότι ένας άντρας δεν είναι έτοιμος για σοβαρή σχέση. Εάν ένας άντρας ενδιαφέρεται μόνο για σωματική οικειότητα, μπορεί να είναι επειδή δεν είναι έτοιμος να δεσμευτεί σε κάτι πιο σοβαρό. Αυτό μπορεί να είναι απογοητευτικό για τις γυναίκες που αναζητούν μια μακροχρόνια σχέση.

2. Συχνά δεν αφιερώνουν χρόνο για να γνωρίσουν την κοπέλα με την οποία βγαίνουν

Οι άντρες που προχωρούν πολύ γρήγορα στις σχέσεις συχνά παραβλέπουν την ευκαιρία να συνδεθούν πραγματικά με τις συντρόφους τους. Αυτό μπορεί να κάνει τις γυναίκες να νιώθουν υποτιμημένες, να λαχταρούν μια βαθύτερη σύνδεση. Μπορεί επίσης να την κάνει να νιώθει χρησιμοποιημένη. Αυτό μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό και απογοητευτικό, ιδιαίτερα αν η γυναίκα ελπίζει σε κάτι περισσότερο από τη σχέση. Μπορεί να το δει ως σπατάλη του χρόνου της, και αυτός επίσης χάνει μια βαθύτερη σύνδεση που θα μπορούσαν να είχαν μοιραστεί.

3. Οι άνδρες που βιάζονται στις σχέσεις μπορεί να προσπαθούν να γεμίσουν ένα κενό στη ζωή τους που λείπει

Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με την επιθυμία να βρεις αγάπη και συντροφικότητα. Ωστόσο, κάποιοι άνδρες μπορεί να βιάζονται να μπουν σε μια σχέση επειδή προσπαθούν να γεμίσουν ένα κενό στη ζωή τους. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους, όπως το να έχουν χωρίσει πρόσφατα ή να έχουν χηρέψει. Έρευνες δείχνουν ότι οι άνδρες είναι συνήθως πιο στενοχωρημένοι από τις γυναίκες μετά τη διάλυση μιας σχέσης, οπότε η παρόρμηση να βιαστούν σε μια νέα σχέση μπορεί να σχετίζεται με ένα ριμπάουντ.

Αν βρεθείτε σε μια σχέση με έναν άνδρα που φαίνεται να βιάζεται, προσπαθήστε να έχετε μια ανοιχτή και ειλικρινή συζήτηση μαζί του για τα κίνητρά του. Είναι πιθανό απλά να χρειάζεται λίγο επιπλέον χρόνο και κατανόηση καθώς διανύει το ταξίδι του.

4. Μερικές φορές είναι ένδειξη ανασφάλειας

Οι σχέσεις προσφέρουν ασφάλεια και υπάρχουν ενδείξεις ότι οι άνδρες που αποφεύγουν τον κίνδυνο είναι πιο πιθανό να παντρευτούν νωρίτερα. Ενώ η αναζήτηση ασφάλειας δεν είναι κακό πράγμα από μόνη της, είναι πιθανό ένας άνδρας να νιώσει την ανάγκη να βιαστεί σε μια σχέση επειδή είναι ανασφαλής. Μπορεί να νιώθει ότι δεν είναι αρκετά καλός μόνος του ή ότι χρειάζεται να βρει κάποιον για να τον επικυρώσει. Αυτό μπορεί να είναι ένα δύσκολο ζήτημα για να αντιμετωπίσει κανείς, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είστε υπεύθυνοι για την ανασφάλεια των άλλων ανθρώπων.

Αν βρίσκεστε σε μια σχέση με κάποιον ανασφαλή, προσπαθήστε να είστε κατανοητοί και υποστηρικτικοί. Βοηθήστε τους να νιώσουν καλά με τον εαυτό τους και αποφύγετε να προσπαθήσετε να διορθώσετε τα προβλήματά τους για αυτούς. Θέστε κάποια όρια και επικοινωνήστε τη θέση σας, λέγοντάς του ότι δεν πρόκειται να βιαστείτε σε τίποτα.

Συχνές Ερωτήσεις

Πώς μπορώ να προχωρήσω από μια σχέση με υγιή τρόπο;

Το να προχωρήσετε από μια σχέση με υγιή τρόπο περιλαμβάνει να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο για να πενθήσετε, να ασκήσετε αυτοφροντίδα και να στηριχθείτε σε ένα σύστημα υποστήριξης φίλων, οικογένειας ή επαγγελματία ψυχικής υγείας. Είναι εντάξει να νιώθετε λυπημένοι και να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας. Θυμηθείτε, είναι σημαντικό να μην βιαστείτε να μπείτε σε μια νέα σχέση μέχρι να νιώσετε έτοιμοι.

Πώς μπορώ να πάρω τα πράγματα αργά σε μια σχέση;

Το να παίρνεις τα πράγματα αργά σε μια σχέση σημαίνει να αφιερώνεις χρόνο για να γνωρίσεις βαθιά ο ένας τον άλλον πριν προχωρήσεις στο επόμενο στάδιο. Αυτό περιλαμβάνει ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία, τον καθορισμό υγιών ορίων και τη διασφάλιση ότι διατηρείς μια ισορροπία μεταξύ της σχέσης σου και άλλων τομέων της ζωής σου.

Τι πρέπει να κάνω αν νομίζω ότι ο άντρας βιάζει τη σχέση μας;

Αν νιώθετε ότι ο σύντροφός σας βιάζει τη σχέση, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε ανοιχτά και ειλικρινά τα συναισθήματά σας. Μιλήστε για τις ανησυχίες σας και ζητήστε έναν πιο αργό ρυθμό αν χρειάζεται. Αν ο σύντροφός σας νοιάζεται για εσάς, θα σεβαστεί τα συναισθήματά σας και θα προσαρμόσει τον ρυθμό της σχέσης.

Τι μπορώ να κάνω αν νομίζω ότι ο πρώην μου προχώρησε γρήγορα;

Το να βλέπεις έναν πρώην να προχωράει γρήγορα μπορεί να είναι δύσκολο. Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι ο καθένας προχωράει με τον δικό του ρυθμό μετά από έναν χωρισμό. Εστίασε στη διαδικασία ανάρρωσής σου και μην συγκρίνεις την πρόοδό σου με τη δική τους. Αν νιώθεις πληγωμένος ή εγκλωβισμένος, μην διστάσεις να ζητήσεις επαγγελματική βοήθεια.

Συμπέρασμα: Είναι οι βιαστικές σχέσεις καταδικασμένες;

Συμπερασματικά, ενώ οι βιαστικές σχέσεις φέρουν τους δικούς τους κινδύνους και προκλήσεις, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι κάθε σχέση είναι μοναδική και αυτό που λειτουργεί για ένα ζευγάρι μπορεί να μην είναι η ιδανική πορεία για ένα άλλο. Εάν ανησυχείτε ότι προχωράτε πολύ γρήγορα, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον/την σύντροφό σας για τις ανησυχίες σας, να θέσετε κάποιες κατευθυντήριες γραμμές για το πώς θέλετε να εξελιχθεί η σχέση και να διασφαλίσετε ότι είστε στην ίδια σελίδα.

Τελικά, είναι η αμοιβαία κατανόηση και οι κοινές αξίες μεταξύ των συντρόφων που θα καθορίσουν την επιτυχία και τη διάρκεια μιας σχέσης - είτε άρχισε γρήγορα είτε αναπτύχθηκε με την πάροδο του χρόνου. Με το να είστε προσεκτικοί με τις δικές σας ανάγκες, καθώς και με αυτές του συντρόφου σας, και να καλλιεργείτε μια γνήσια σύνδεση, μπορείτε να δημιουργήσετε μια υγιή και ικανοποιητική σχέση, ανεξάρτητα από τον ρυθμό με τον οποίο εξελίσσεται.