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10 âmes
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Communauté Action
Forum de discussion de la communauté action.
2,9 M âmes
2,9 M âmes
12h
INTP
Sagittaire
Quelle et ton film d'action que tu préfères le plus
4
14
4 jour
INFP
Poisson
Hi
2
2
6 jour
ISTJ
Gémeaux
Bonne soirée a tous ☃️
4
0
8 jour
INFP
Balance
Tu préfères ?
Manger une pastèque ou un fruit vert et rouge dedans ?
3
5
20 jour
ISTJ
Cancer
Ce regard vaut mille mots
9
2
27 jour
ESTJ
Lion
Bon réveil à tous, ma journée est terminée !
3
0
Place aux nouvelles rencontres
50 000 000+ TÉLÉCHARGEMENTS
Publications associées
23h
ENFJ
Bélier
🟦 POST 3 — Le rôle du système nerveux (expliqué en 20 secondes)
Ton système nerveux a deux modes : 🔹 Sympathique → action, vigilance, accélération. 🔹 Parasympathique → calme, digestion, récupération. L’anxiété, c’est quand ton corps reste bloqué trop longtemps en “mode vigilance”.
4
0
21h
ENFJ
Bélier
🟦 POST 5 — Les émotions : une fonction biologique, pas un caprice
Une émotion n’est pas psychologique : c’est une réaction du corps qui prépare une action. • Colère → défendre un espace • Tristesse → lâcher / accepter une perte • Peur → protection • Joie → connexion Les nommer, c’est les réguler.
1
0
12 jour
INFP
Verseau
Au détour d'une rue dans le Marais 🗼
Entre l'hommage et l'art, son empreinte qu'elle a gravée par son action reste toujours d'actualité !
8
0
22 jour
ENFJ
Bélier
Autocompassion et action ❤️🔥
Aujourd’hui, fais un geste pour toi. Un seul. Mais fais-le. Note une chose dont tu es reconnaissant. Accorde-toi une minute de respiration. Dis-toi quelque chose de gentil. Lâche une pression inutile. L’auto-compassion, c’est agir. Pas attendre d’aller mieux. Un petit pas suffit. Un choix. Une... en savoir plus
1
0
2 mois
INFJ
Capricorne
Action 🎥
La bonne nuit... 🎧🎶😉
17
16
1 année
ENFP
Capricorne
Les feuilles tombent en silence, et la forêt s’endort sous mon regard vigilant.
Colo de chez action
15
2