Communauté Triples

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Les biceps vont assez bien

Pas de gros saut de poids aujourd'hui. Je ne sais pas si le mauvais sommeil en était la cause, je n'ai même pas pu faire de triples avec un extra de +5kg🏆. J'attends vraiment avec impatience la prochaine séance de développé épaule pour obtenir ma rédemption.

Devrais-je réessayer le soulevé de terre jambes tendues ?

Ma gauche doit combler l'écart de 3-4 séances avec ma droite

Ma gauche doit combler l'écart de 3-4 séances avec ma droite

Pas de gros saut de poids aujourd'hui. Je ne sais pas si le mauvais sommeil en était la cause, je n'ai même pas pu faire de triples avec un extra de +5kg🏆. J'attends vraiment avec impatience la prochaine séance de développé épaule pour obtenir ma rédemption.

Devrais-je réessayer le soulevé de terre jambes tendues ?

Soulevé de terre en triplets

Je suis allé à un concert de triples le mois dernier

Triples

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Tant de filles

Les triples sont surestimés

fiesta ? pas de stream rhodante par triples