મારું મન buzzing છે. શાંત રહેવું નથી માંગતું 😂😭 કસરત કરી શકતો નથી અથવા કંઈક અને મેં બપોરે ઊંઘ લીધી 🤭
હું કેટલાક ઉપચાર, આંતરિક કાર્યમાંથી પસાર થયો છું અને હું યાદ રાખું છું કે મને વિવિધ લોકો/સ્રોતો તરફથી મળતી સલાહ (જેને હું શેર કરું છું જો કોઈ બીજું પણ આમાંથી પસાર થઈ રહ્યું હોય અને તેને જરૂર છે):
"સપુર્દ કરો, મુક્ત પડો, ચીકણાં કાદવમાં હાથી, અવરોધિત થવું, અટકવું, કાર્ય કરો, આ પણ પસાર થઈ જશે, પોતાને…વધુ વાંચો
