Մենք օգտագործում ենք cookie-ներ մեր կայքում մի շարք նպատակների համար ներառյալ վերլուծությունը, արտադրողականությունը և գովազդը։ Իմանալ ավելին։
OK!
Boo
ՄՈՒՏՔ
Էնեագրամի 2-րդ տիպի հարաբերությունների վախեր՝ չպահանջվելու և չսիրվելու
Boo կողմից Վերջին անգամ թարմացվել է 11 սեպտեմբերի, 2024 թ.
Էնեագրամի վրա գտնվելու 2-րդ տիպերը, հաճախ կոչված որպես Օգնականները, բնութագրվում են իրենց զամանաբերությամբ, մեծահոգությամբ և խորը ձգտմամբ սիրված և գնահատված լինելու համար: Սիրային հարաբերություններում այս հատկություններն արտահայտվում են ինչպես ուժեղ կողմերի, այնպես էլ հնարավոր անհանգստությունների աղբյուրի ձևով: 2-րդ տիպերը ն առաջանայում են մոտ հարաբերություններից և հաճախ չափազանց զգալացվում են իրենց զուգընկերների պահանջներին, երբեմն իրենց հոգեկան առողջութեան հաշվին: Այս էջում ներկայացված են 2-րդ տիպերի հարաբերական վախերը՝ նպատակ ունենալով աջակցել հասկացողությունը և համբերությունն, որոնք կարող են բերել ավելի առողջ և հավասարակշռված շփումների։
2-րդ տիպերը հասկանալու համար պետք է հասկանալ նրանց հիմնական մոտիվացիաները՝ պահանջված լինելու անհրաժեշտությունը և չսիրելի լինելու վախը։ Այս մոտիվացիաները խորապես կարող են ազդել նրանց հարաբերակցության դինամիկային վրա՝ հաճախ ստիպելով 2-րդ տիպերին ավելի առաջնարհեր հոգ տարվել իրենց զուգընկերների պահանջները, քան իրենց սեփականը։ Այս հոդվածը ուսումնասիրվում է 2-րդ տիպերի հարաբերակցական վախերը՝ ապահովելով պատկերացումներ և օրինակներ, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչպես այս վախերը կարող են ազդել նրանց սիրային նամագծի վրա: Այս վախերը ուղղակիորեն լուծելով, 2-րդ տիպերը և իրենց զուգընկերները կարող են ձևավորել ավելի հարազատ և փոխադարձորեն աջակցող հարաբերություններ։
Չնկատված լինելու վախը
Երկրորդ տեսակի համար ամենահուզիչ վախերից մեկը այն է, որ իրենց հարաբերություններում զգան, թե իրենց կարիքը չկա: Այս վախը առաջանում է նրանց ինքնության խիստ կապվածությամբ նրանց որպես խնամակալների և աջակցողների դերի հետ: Երբ Երկրորդ տեսակները զգում են, որ իրենց օգնությունն կամ զգացմունքային աջակցությունը անհրաժեշտ չէ, նրանք կարող են զգալ խորը անապահովություն և թերագնահատվածություն, ինչը կարող է հանգեցնել վարքագծերի, որոնք իրականում կարող են հեռացնել իրենց գործընկերներից:
Օրինակ, Երկրորդ տեսակը կարող է չափազանց շատ օգնել կամ խորհուրդներ տալ, երբ նույնիսկ դա չեն խնդրում, պարզապես որպեսզի զգան կարևոր իրենց գործընկերոջ համար: Սա կարող է հանգեցնել դինամիկայի, որտեղ հարաբերությունները անբալանս են և գործընկերը զգում է խեղդված: Կրիտիկ կարևոր է, որ Երկրորդ տեսակները ճանաչեն այս վախը և բացահայտ քննարկեն այն իրենց գործընկերների հետ, գտնելով եղանակներ զգալու գնահատություն, որ չեն հիմնվում միայն իրենց խնամակալության ունակությունների վրա:
Վախը չսիրվելու
Չսիրվելու վախը հատկապես ուժեղ է Տիպ 2-երի համար, քանի որ նրանց ինքնարժեքը հաճախ ուղղակիորեն կապված է ուրիշների կողմից սիրված և արժևորված լինելու հետ։ Այս վախը կարող է Տիպ 2-երին դրդել անընդհատ հաստատման կարիք ունենալ իրենց զուգընկերներից, ինչը կարող է լարվածություն առաջացնել հարաբերություններում և ստեղծել կախվածության և հիասթափության շրջաններ։
Տիպիկ սցենարը կարող է ներառել Տիպ 2-ի անհամաչափ վերապրումը փոքր թերացումների կամ անուշադրության հետևանքով իրենց զուգընկերոջ կողմից, դրանք մեկնաբանելով որպես նվազող սիրո նշաններ։ Օրինակ, եթե զուգընկերը մոռանա հաստատել Տիպ 2-ի բարության գործը, դա կարող է առաջացնել խորը արմատավորվող անհանգստություններ իրենց սիրելիության և արժեքի վերաբերյալ։ Այս վախը մեղմացնելու համար Տիպ 2-երը պետք է զարգացնեն ինքնասիրություն և ինքնավստահություն, իրենց արժեքը հաստատել սովորելով հարաբերություններից անկախ։
Վախ մերժումից
Տիպ 2-ները հաճախ ունեն խորունկ վախ մերժումից, որը կարող է արտահայտվել իրենց պահանջները կամ սահմաններ հաստատելու երկյուղով։ Այս վախը կարող է բերել մի գործելակերպ, երբ Տիպ 2-ները զիջում են իրենց ցանկությունները, որպեսզի պահպանեն խաղաղությունը կամ խուսափեն կոնֆլիկտից, ինչը կարող է ժամանակի ընթացքում առաջացնել նեղացկաություն և հոգնածություն։
Այս վախի օրինակ կարող է լինել Տիպ 2-ը, ով համաձայնում է իր զուգընկերոջ բոլոր պլաններին կամ գաղափարներին, նույնիսկ եթե դրանք անհարմար են կամ դժգոհություն են պատճառում։ Ժամանակի ընթացքում այս բացասականությունը կարող է քայքայել հարաբերության իսկությունը, քանի որ Տիպ 2-ը դառնում է առավել դժգոհ, իսկ զուգընկերը մնում է անտեղյակ նրանց դժգոհությունից։ Այս վախը հաղթահարելու համար անհրաժեշտ է, որ Տիպ 2-ները սովորեն բաց և վստահորեն հաղորդել իրենց պահանջները, հավատալով, որ իրենց հարաբերությունները կդիմանան անկեղծությանը։
Հաճախ տրվող հարցեր
Ինչպես կարող են 2-րդ տիպի մարդիկ հավասարակշռել իրենց անհրաժեշտության զգացողությունը՝ պահպանելով առողջ սահմանները?
2-րդ տիպի մարդիկ կարող են հավասարակշռել իրենց ներհատուկ անհրաժեշտության զգացողությունը՝ պահպանելով առողջ սահմանները՝ ինքնավերահսկմամբ ճանաչելով իրենց սեփական կարիքները և դրանք հստակ հաղորդակցելով իրենց զուգընկերներին։ Ինքն ամենօրյա հետազոտություններն ու զուգընկերների հետ կանոնավոր զրույցները կարող են օգնել հաստատելու, որ իրենց գործողությունները իսկապես օգտակար են և չեն ծառայում իրենց սեփական հուզական կարիքները բավարարելու նպատակին։
Ինչպե՞ս կարող են գործընկերները ցույց տալ գնահատանք Type 2-ներին:
Type 2-ների գործընկերները կարող են ցույց տալ գնահատանք՝ պարբերաբար ճանաչելով իրենց ստացած աջակցությունն ու հոգատարությունը, թե՛ բառերով և թե՛ գործերով: Փոքրիկ երախտագիտության նշանները կամ բարիության փոխադարձ գործողությունները մեծ ազդեցություն կարող են ունենալ, որպեսզի Type 2-ները զգան սեր և արժեքավորված լինելը:
Կարո՞ղ են տիպ 2-երը սովորել իրենց կարիքները կարդալ առանց եսասիրության զգացումի:
Այո, Տիպ 2-երը կարող են սովորել իրենց կարիքները կարդալ առանց եսասիրության զգացումի՝ հասկանալով, որ ինքնախնամքն էական է ուրիշներին խնամելու կարողությունը պահպանելու համար։ Թերապիան, ինքնօգնության ռեսուրսները և աջակցության զրույցները սիրելիների հետ կարող են օգնել այս գործընթացում։
Ինչպե՞ս է մերժման վախը անդրադառնում Տիպ 2-ների բախման պատրաստակամության վրա:
Մերժման վախը հաճախ ստիպում է Տիպ 2-ներին խուսափել բախումներից, քանի որ նրանք անհանգստանում են, որ տարաձայնություններն կարող են ստիպել իրենց զուգընկերներին ավելի քիչ սիրել իրենց։ Բաց և անկեղծ երկխոսությունը քաջալերելը կարող է օգնել Տիպ 2-ներին գիտակցել, որ բախումները, երբ կառուցողականորեն են կարգավորվում, կարող են ամրապնդել հարաբերությունները՝ դրանց չթուլացնելու փոխարեն։
Տիպ 2-ները ի՞նչ քայլեր կարող են ձեռնարկել unloved լինելու իրենց վախը հաղթահարելու համար:
Տիպ 2-ները կարող են unloved լինելու իրենց վախը հաղթահարել՝ կառուցելով ինքնագնահատականի ամուր հիմք, որը բացառապես կախված չէ արտաքին հաստատումներից: Ինչպես նաև, խնամքի ու կարեկցանքի վրա հիմնված գործողություններ կատարելով և աջակցող թերապիային դիմելով։
Եզրակացություն
Տիպ 2 Էնեգրամների հարաբերությունների վախերը՝ լինել անպետք, չսիրված և ընդունված չլինելը, արտացոլում են նրանց խորը հայցերը սիրո և գնահատման համար: Այս վախերը առերեսելու և հասկանալու միջոցով Տիպ 2-ը կարող է հասնել ավելի առողջ և հավասարակշռված հարաբերությունների: Այս ճանապարհորդությունը ներառում է ինչպես Տիպ 2-ի անձնական աճը, այնպես էլ նրանց զուգընկերների հանձնառությունը բաց և աջակցող հաղորդակցությանը: Այս վախերի նկատառումը ոչ միայն բարելավում է անձնական բարեկեցությունը, այլև հարստացնում է Տիպ 2-ի կապերը իրենց սիրելիների հետ՝ ապահովելով ավելի իսկական և հագեցած հարաբերությունների ուղիներ:
ՀԱՆԴԻՊԻ՛Ր ՆՈՐ ՄԱՐԴԿԱՆՑ
ՄԻԱՑԻ՛Ր ՀԻՄԱ
30 000 000+ ՆԵՐԲԵՌՆՈՒՄՆԵՐ
Enneagram Type 2 մարդիկ և կերպարներ
Աշխարհներ
Անհատականություններ
Հանդիպի՛ր նոր մարդկանց
30 000 000+ ՆԵՐԲԵՌՆՈՒՄՆԵՐ
ՄԻԱՑԻ՛Ր ՀԻՄԱ