Sauna Komunitas

Lapar

Pergi ke gym, melakukan Cryo, sauna inframerah, sekarang untuk bersantai dan menikmati makanan yang saya masak sendiri. Selamat malam 😴

Negara-negara terbahagia

Finlandia telah dinobatkan sebagai negara terbahagia di dunia selama bertahun-tahun. Tapi apa rahasia mereka? Apakah itu gaya hidup? Dekat dengan alam? Keheningan? Sauna? Jadi beri tahu saya - apa resep kebahagiaan pribadi Anda? 💭 (diedit)

40 derajat panas GILIRAN SAYA!!

Telah diperlakukan seperti sampah sepanjang waktu saya bekerja di tempat ini, jadi beberapa minggu, saya telah diperlakukan dan diajak bicara seolah-olah saya adalah sampah absolut.... Jadi saya menunggu, dan menunggu, hari ini dan besok akan menjadi hari 40 derajat, saya memutuskan untuk mengambil… baca selengkapnya

Seberapa sering Anda butuh liburan?

Saya tidak mencoba melarikan diri dari hidup saya sekali atau dua kali setahun. Saya sedang membangun hidup yang tidak perlu saya liburkan. Saya fokus berinvestasi untuk masa depan saya — dan untuk wanita yang suatu hari akan saya bangun masa depan itu bersamanya. Saya bersedia mengambil risiko… baca selengkapnya

Hanya beberapa sauna dan meditasi Saya suka saat saya sendirian 🧘‍♂️

Gangguan Sehat

Saya sangat bersyukur atas gym yang saya kunjungi dengan sauna. Mantan istri saya memberi tahu saya bahwa dia resmi berkencan dengan salah satu teman terbaik saya tadi malam sebelum tidur. Saya menghabiskan berbulan-bulan terpuruk di tempat tidur tanpa melakukan apa-apa sebelumnya. Ini adalah cara… (diedit) baca selengkapnya

Siapa yang pakai celana olahraga😅🙋 kekuatan keringat!! Lebih baik lagi.. Siapa yang punya sauna atau bak mandi air panas? 😜

Saya Seseorang *Mengangkat Tangan* 🖐️

Kamar saya bisa terasa seperti sauna dan saya cenderung merasa panas.

Tidak Ada yang Seperti Hari yang Indah di Kolam Renang

Itu juga berfungsi ganda sebagai hari sauna

Latihan

Hari kardio langsung, Stair Master/Treadmill dan sauna, 3 putaran masing-masing, dimulai dengan treadmill lalu stair master lalu sauna dan ulangi

Seberapa sering Anda butuh liburan?

Saya tidak mencoba melarikan diri dari hidup saya satu atau dua kali setahun. Saya sedang membangun hidup yang tidak perlu saya liburkan. Saya fokus berinvestasi untuk masa depan saya — dan untuk wanita yang suatu hari akan saya bangun masa depan itu bersamanya. Saya bersedia mengambil risiko yang… baca selengkapnya

SEOUL!!!

Kemarin saya mengunjungi Seoul untuk pertama kalinya! 😺 Saya pergi ke sana untuk membeli earphone dan speaker. Spoiler: saya berhasil melakukannya, tetapi tidak tanpa beberapa нюансы.😏 Perjalanan saya berlangsung pada 3 Juni 2026. Itu adalah hari libur umum di Korea. Saya ragu-ragu untuk waktu… baca selengkapnya

Sesi gym yang sempurna

Tidak ada cara yang lebih baik untuk mengakhirinya selain dengan waktu sauna

Setiap sauna harus memiliki satu

Pemandangan paling acak musim panas ini.

Setelah sauna

Gym Woodbury Park

Santai sekali mencoba meredakan sakit punggungku dengan sauna, berenang, dan jacuzzi yang sangat panjang

Seberapa sering Anda membutuhkan liburan?

Saya tidak mencoba melarikan diri dari hidup saya sekali atau dua kali setahun. Saya sedang membangun hidup yang tidak perlu saya liburkan. Saya fokus pada investasi untuk masa depan saya — dan untuk wanita yang suatu hari nanti akan saya bangun masa depan itu bersamanya. Saya bersedia mengambil… baca selengkapnya

Latihan singkat kemarin. Sauna setelahnya..

Seberapa sering Anda butuh liburan?

Saya tidak mencoba melarikan diri dari hidup saya satu atau dua kali setahun. Saya sedang membangun hidup yang tidak perlu saya liburkan. Saya fokus berinvestasi untuk masa depan saya — dan untuk wanita yang suatu hari akan saya bangun masa depan itu bersamanya. Saya bersedia mengambil risiko yang… baca selengkapnya

Menganggapnya seperti sauna

Hanya duduk di sini di bawah air shower yang panas mencoba untuk mengeluarkan keringat

Kedinginan di Pemakaman

Hari ini saya bekerja selama 12 jam, pergi untuk potong rambut, lalu melakukan latihan berat selama tiga jam dan sauna yang menenangkan setelahnya, dan memutuskan untuk pergi ke sana dan saya tidak kecewa.

Seberapa sering Anda membutuhkan liburan

Saya tidak mencoba melarikan diri dari hidup saya satu atau dua kali setahun. Saya sedang membangun hidup yang tidak perlu saya liburkan. Saya fokus untuk berinvestasi demi masa depan saya — dan untuk wanita yang suatu hari nanti akan saya bangun masa depan itu bersamanya. Saya bersedia mengambil… baca selengkapnya

Kesehatan

Saya rasa saya butuh tempat sauna dan pijat relaksasi yang sangat baik 😁

Sauna

Saya memiliki satu gambar dan ide tentang sauna anggaran yang menggunakan kayu bakar dan saya membuat sketsa serta membangun sisanya dengan pikiran dan alat saya. Dan inilah hasilnya.

Musim panas yang panas

Kota saya seperti sauna