1,7 млн жан
46 мың жан
1,4 мың жан
1,4 мың жан
1 мың жан
600 жан
377 жан
272 жан
256 жан
244 жан
206 жан
202 жан
135 жан
127 жан
118 жан
69 жан
57 жан
54 жан
42 жан
25 жан
22 жан
16 жан
7 жан
5 жан
4 жан
2 жан
1 жан
1 жан
1 жан
rowing туралы топтар, чат және талқылаулар.
1,4 мың жан
БАРЛЫҒЫ
rowing
3ай
ENTJ
Тауешкі
Мүмкін емес мүмкін болды. 50 км, шамамен 3 сағат есу, және 7,100-ден астам соққы. Темір жүрек.
3
1
9ай
ENTJ
Тауешкі
2
2
9ай
ISTP
Тауешкі
1
1
3ай
ENFJ
Таразы
Бүгін үйде Ремо жасау күні!
1
0
2ж
ENFP
Торпақ
1
9
2
3ж
INTJ
Арыстан
6
1
Жаңа адамдармен таныс
50 000 000+ ЖҮКТЕУ
Ұқсас посттар
19күн
INTP
Балықтар
7Кеше және бүгін мен жағадан 6 км қашықтықта орналасқан әдемі аралдар тобына саяхатқа шықтым. Шынымен жақсы ауа-райын күту керек, өйткені бұл саяхат "теңізге" ескекпен жүру, жағалауды бойлай жүрумен бірдей емес. Хиршольмене аралдары керемет: көркем және тарихқа бай! 17 ғасырдан қалған шіркеу,... толығырақ
16
5
11ай
ENFP
Шаян
7Кардио - көбінесе бұл велосипед, арқадан кейін - ескек есу.
11
5
7ай
INFP
Торпақ
8Бүгін мен ескекшілер машинасында екінші ең жақсы уақытымды жасадым, техника мен күшке, әсіресе аяқтарыма назар аудара отырып! Мен кейбір интервалдарда, соңғысы соның бірі, бастапқыда тым көп энергия жұмсадым, бірақ мен баяу төзімді бола бастаймын, бұл менің өзімді одан әрі итермелеуге көбірек... толығырақ
6
8
6ай
INTJ
Арыстан
3
6
2
15күн
ISTJ
Егіздер
Бүгін 22.5-те ескек есу💪🏽
1
0
1ай
INFJ
Мен күн сайын физиотерапияға барамын. Содан кейін қысқы шаңғы тебу 🎿, жазда велоспорт. Оған қайта оралу уақыты келді!! Көп калория жағу үшін жоғарыдан оқыңыз…. Жүгіру, шаңғы тебу, есу, велоспорт (статикалық) Яғни 3 белсенділік Жүзу ?? Сондай-ақ жақсы болуы керек. Бассейнде аэробика супер
6
2