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나는 보통 배의 대부분을 가리는 반바지를 입지 않는 한 비키니를 입지 않지만, 이 비키니는 나를 놀라운 기분으로 만들어 줘.. 나는 여전히 과체중 때문에 내 몸에 대해 불안하지만, 반바지를 입지 않고 비키니를 입을 수 있다는 것은 나에게 큰 이정표야.

스폰지밥 네모바지의 비키니 바텀 친구들! 우리가 필요하다고 생각하지 못했던 스핀오프. 💕

비키니 바텀 완성 🤗

#야외 #바다 #해변 #휴가
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여기서 데이트를 찾는 것은 건초 더미에서 바늘 찾기 같아 lol 누가 나 좀 도와줘 여기서 머그컵 때문인가, 비키니 바텀에서 보이는 광택 때문인가 조언이 필요해 haha

스폰지밥과 레귤러 쇼가 크로스오버를 한다면 어떻게 될까요? 그게 일어나는 게 좋은 아이디어인지 잘 모르겠지만, 그런 일이 일어날 것 같은 느낌은 있습니다. 모르데카이와 리그비는 아마도 샌드위치나 크래비 패티를 먹기 위해 비키니 바텀에 가고, 머슬 맨의 도움을 받을 것입니다. 그들은 스쿠버 장비를 챙기고 온갖 엉뚱한 상황에 휘말리며 벤슨과 미스터 크랩스와 문제에 휘말리게 됩니다.
체중 감량은 분명히 가장 많이 논의되고 널리 추구되는 주제 중 하나이며, 특히 데이팅 세계와 관련하여 그렇습니다. 저는 최근 제 머릿속이 어떻게 돌아가고 있는지에 대한 생각을 적어보는 시간을 갖고 싶었습니다. 저 자신과 제 생각에 대해 언급하고 싶어하는 다른 사람들을 위해서요. 참고: 식이 장애로 고통받고 있거나 운동 중독 행동에 취약한 분들을 위한 경고입니다. 제가 이야기할 내용은 제 자신의 *반대* 문제와의 싸움에 관한 것입니다 - 저 자신을 용서하고, 관대함으로 보상하며, 탐욕스럽고 자기 방종적인 생활 방식을 유지하려는… 더보기
왜 스웨덴 사람들은 비키니 팀이 필요했으며, 그들은 그 스포츠의 챔피언이었나요? 나는 그들이 경쟁하는 것을 본 적이 없고, 비키니 싸움이 어떤 것인지도 모르지만, 그걸 다시 부활시켜서 시즌 동안 매일 밤 축구처럼 만들고, 24시간 스포츠 네트워크에서 전문가들이 우리에게 그것에 대해 정말 가르쳐주면 좋겠다고 생각해요. 그것은 판타지 리그라는 용어에 완전히 새로운 차원을 가져다줍니다.
나는 예전에 *매우* 피트니스에 빠져 있었다. 나는 대학에서 10년 정도 그룹 피트니스를 가르쳤고, 학술 실내 사이클 수업도 가르쳤으며, 헬스장에서 많은 시간을 보내고, 네 번의 보디빌딩 대회(비키니 부문 👙✨)에 참가했다. ❣️이것은 내가 마지막으로 했던 쇼의 포징 루틴이었다. ❣️ ✨❕전체 루틴을 보여주기 위해 또 다른 게시물을 만들어야 할 것 같다. 파일 크기가 너무 크기 때문이다.❕✨ ✨❕또한, 보기에는 조금 힘들다는 것을 알고 있다. 무대 조명이 너무 밝아야 해서 핸드폰으로 비디오/사진을 찍는 것이 정말 어렵다.…(수정됨) 더보기
(네, 저는 타이츠를 입었어요, 귀엽다고 생각해요.)


여러분, 운동하고 건강을 유지하는 거 잊지 마세요. 여름이 바로 코앞이에요 😉
