Fikambanana Boxing

Mitady sipa aho, misy liana ve?

Lehilahy mpitovo aho mitady sipa. Mipetraka any Belfast, Irlandy Avaratra aho, ary tena mpankafy lalao video sy nerd be ahah. Tiako ny mandeha any amin’ny gym sy ny ady totohondry.

Circa 2019

Ny ady totohondry talohan'ny nijanona noho ny valan'aretina.

andao hiady boxing

💪🏻

🥊

Tiako ny indray mandeha hiverina amin'ny ady tanana tsy misy fonon-tanana

Beat Boxing miaraka amin'ny Visual 😎🎶 🎵

Mankasitraka ny tenako

Nihena be ny siramamy tato anatin'ny herinandro vitsivitsy. Ary mora kokoa ny vatako, mahafinaritra be. Nandeha any amin'ny dobo/gym indray mandeha isan-kerinandro aho. Ary ankehitriny dia mahita fahasamihafana aho. Mahatsapa ho feno angovo kokoa. Ny fanazaran-tena amin'ny lohalika dia miasa,…hamaky bebe kokoa

Amin'ity Alatsinainy ity dia miala voly amin'ny baolina kitra, aza maneso 🤣🤣🤣🤣amin'ny ribako roa hahaha

Nanao burger akoho nandrahoan-tanana ho an'ny baolina kitra sy ny boxing rahampitso

Faly andro Stranger Things

Midika aho fa andro baolina!

Fitaovana vaovao

Ny fehin-kibo fahatelo amin'ny kick boxing

Boky

Fihavanana

Ny fiainana dia toy ny ringa baolina! Misy fotoana hianjera, voatsindry, mihetsika manodidina eto sy any mba hisorohana ny fanafihana. … saingy mbola mitsangana indray ianao, indray mandeha sy indray mandeha. Mbola vonona hiady, tsy manary toky!! Izany no FIainana( novaina )

Malahelo, vonona ho an'ny lohataona

Nanao lalao taorian'ny fanazaran-tena sy ny ady amin'ny aloky ny tenako

Fialam-boly sy fialam-boly kokoa

Nandray anjara tamin'ny faran'ny herinandro lalao izahay indraindray, lehilahy manohitra vehivavy. Ny lalao iray dia trivia pursuit. Lalao fanontaniana sarotra. Sokajy boky siansa fanatanjahantena Tsy maintsy mamaly izahay raha marina dia mahazo tapany. Raha akaiky ny mandresy. Ny lehilahy no…hamaky bebe kokoa

Fijery

Mifandray amin'ny zava-misy ianao raha mieritreritra fa ny mahery fo ihany no manana teny ilaina ho takarina. Ny mahery fo dia noforonina nandritra ny tantara tamin'ny alalan'ny mpandresy.

boxing

tsara ny fanazaran-tena luh

Tsy Ratsy😅

Nandritra ny 30 minitra dia nandeha 5 kilaometatra. Saika 3 kilaometatra tao anatin'ny 30 minitra androany. Tsy Ratsy raha jerena fa ity no fotoana voalohany nandeha/nikorisa taorian'ny nialako tamin'ny baolina kitra 14 taona lasa izay🤷🏻‍♂️ ary fanatanjahan-tena tsara... Mahatsapa ho Tsara 😉

Nijanona ny filokana amin'ny baolina kitra aho, ankehitriny dia miloka amin'ny boxing. Na dia very aza aho, fantatro fa ny olona nahatonga ahy ho very dia nahazo fanafihana ary mizara ny fanaintainana izahay! 🙃

🧱

Mieritreritra aho hoe inona no tokony ho valiny marina. Tsyfandry tanana voarakotra amin'ny rantsan-tanana?

Andro 360: Fety Taona vaovao

Ny fety Taona vaovao tao amin'ny Phoegon Manor dia naharitra mandra-pahatongan'ny alina ary nitohy tamin'ny Andro fandraisana. Saika ny rehetra dia tao amin'ny dingana iray amin'ny fisotroana alikaola. Nahita fomba i Nox hanakanana ny efitrano tsy hihodina noho ny fisotroana be loatra. Fomba…hamaky bebe kokoa

Boky

Ny fivoriana tsirairay dia mampahatsiahy ahy fa tsy miteny ny fandrosoana. Ny fihetsika tongotra madio kokoa, ny jab maranitra kokoa, ny toe-tsaina milamina kokoa, ary ny fahatokisana izay miakatra tsikelikely mandritra ny fotoana. Izany no karazana fiovana tiako hotratrarina.

Footworks? 😂

Olana amin'ny fanombohana ny boxing… 🥊😂 "Te hianatra boxing aho.” —Eny, mianara ny punches ✅ —Eny, mianara ny stance. ✅ —Eny, mianara ny footwork. 😵‍💫 MIANDRY. FOOTWORK KOA?! 😭🤣 Ahoana? Sarotra 😅 mitovy havia ny tongotro. manao ny choreography-ny manokana ny tongotro? 😂🥊 📸 Tc…hamaky bebe kokoa

😱Nandritra izao fotoana izao dia misy gym boxing eo an-dalana mifanila amin'ny asako izay misokatra amin'ny fotoana mety😊Faly be🥳

Ady tsy misy adihevitra

Miezaka ny hankafy ity lalao ity aho. Marina izany. Saingy mahatsapa aho fa rehefa afaka herinandro, vita ny amin'ity lalao ity.

Fandringanana Voalohany 🥊

Tsy mbola nanao boxing aho, ary tsy nieritreritra aho fa ho mahafinaritra toy izao! 🥊🔥 Izao no fihetseham-po rehefa mandefa ny fandringanana voalohany—mampihoron-koditra, mahafinaritra, ary mazava ho azy fa zavatra tiako ho andramana indray! 😂 Fandringanana voalohany voavaha! 💥🥊 Ankehitriny,…hamaky bebe kokoa

Fiovàna farany, bilaogy farany, izaho ihany

Eny, vita ny asa ho an'ny taona, ka fotoana h prepared ho an'i Santa sy ny fanomezana rehetra entiny ho ahy — angamba. Mety tsara ny mamerina ny roa andro niasako; fomban-drazana izany amin'ity fotoana ity. Ny Alatsinainy dia ratsy — tsy ny asa, tsara izany. Ny radio no olana. Nandihy hira…hamaky bebe kokoa

Andro mahafinaritra androany ho an'ny baolina kitra

Kianja baolina

Misy liana hianatra fahaiza-manao vaovao ao amin'ny baolina.