പർഫെക്റ്റ് റണ്ണിംഗ് ബഡീസ്: ഒരു മരത്തോണിൽ പോകാനുള്ള 6 മികച്ച MBTI തരം

മരതൺ ഓടുന്ന കൂട്ടുകാരുടെ മനശ്ശാസ്ത്രം മനസ്സിലാക്കുക

ശരിയായ ഓടുന്ന കൂട്ടുകാരനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്റെ മനശ്ശാസ്ത്രം സുപ്രധാനമാണ്. മരത്തണുകൾ മാനസിക വെല്ലുവിളിയും ശാരീരിക അവബോധവും ആകുന്നു. അനുഭവസമ്പന്നമായ ഒരു മരത്തൺ ഓട്ടക്കാരനോട് ചോദിക്കൂ, ശരിയായ സഹയാത്രികൻ ഒരു മാനസിക ആംശമായി പ്രവർത്തിക്കാവുന്നതാണ്.

ശരിയായ വ്യക്തിത്വം മാനസിക ഉച്ചങ്ങളിലെയും അരുത്തുകളിലെയും നിങ്ങളെ മറുപടി നൽകാൻ നിങ്ങളുടെ ഓടുന്ന കൂട്ടുകാരൻ കഴിയും എന്നത് കൂട്ടായ്മ ഉറപ്പാക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, Hero (ENFJ) നിങ്ങളുടെ ഓട്ടത്തിനിടെ അപരാധമുണ്ടായപ്പോൾ ആവശ്യമായ പ്രോത്സാഹനം നിങ്ങൾക്കായി നൽകാൻ സന്നദ്ധനാകാം, അതേസമയം Mastermind (INTJ) നിങ്ങൾയെ കൃത്യമായതും സൂക്ഷ്മമായതും ഒരു വേഗത്തിൽ നിലനാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ഓടുന്നതിനെ കുറിച്ചല്ല; നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെയുറപ്പിക്കാൻ, മനശ്ശാസ്ത്രശേഷികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്കായി ലക്ഷ്യബന്ദിതമായ തരത്തിൽ ലൈനിന് അരികിലും എത്തിക്കുന്നത്.

ജോൺ എമിലിയുടെ കഥയെ ധന്യമായി കാണുക. ജോൺ, ഒരു Crusader (ENFP), തന്റെ അനുയായിയായ എമിലിയെ, ഒരു Commander (ENTJ), കണ്ടെത്തി. ജോൺ ആവേശവും സ്വതന്ത്രതയും കൊണ്ടുവന്നപ്പോൾ, എമിലിയുടെ ക്രമവത്കൃതമായ സമീപനം അവരുടെ പരിശീലന രീതി പിന്തുടർത്തു. അവർ ചേർന്ന് ഒരു സമതുലനം കണ്ടെത്തി, ഇത് അവരെ ഒരു മാത്രം അല്ല, ചില മരത്തണുകളിൽ വിജയിപ്പിച്ചു.

മാരത്തൺ ഓടാൻ ഏറ്റവും നല്ല ആറു MBTI തരം

മാരത്തൺ ഓടൽ വിവിധ പ്രത്യേകതകൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു: സ്ഥിരത, പ്രചോദനം, һәм ഒരു സ pozitive mindset. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഫലമായ छै MBTI തരം:

ENFJ - ഹീറോ: ഓടിയെടുക്കുന്ന സ്വാഭാവിക പ്രോത്സാഹകർ

ENFJs, എല്ലായ്പ്പോഴും ഹീറോകൾ എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഈരാറ്റാൻ ചുറ്റുപാടുകളിലുള്ളവനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉള്ള സ്വാഭാവിക ശേഷിയാൽ വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. മാരത്തോൺ ഓടാനുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ, അവർ പ്രുഥ്വിയും പിന്തുണയും നൽകുന്നതിൽ പ്രാവീനതയുള്ളവരാണ്, നീണ്ട പരിശീലന സെഷനുകൾക്കും മത്സരങ്ങൾക്കും während invaluable. അവരുടെ ആവേശം വയറുമുണ്ട്, അവർക്ക് സാധാരണയായി അവരുടെ ഓടുന്ന പങ്കാളികളെ കഠിന ദിവസങ്ങളിൽ തള്ളി കൊടുക്കാൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു പോസിറ്റീവായി അന്തരംഗം വളർത്താൻ ഈ കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്ന കഴിവ്, കഠിനമായ മൈൽസുകൾ ഇന്ത്യപ്പൊഴിയെ കുറിക്കുന്നു, കൂടുതൽ ആസ്വദിയ്ക്കാവുന്ന രീതിയാകും.

ENFJ യുടെ കൂടെ ഓടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അവർ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രോത്സാഹകനായിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം. അവർ ഉറപ്പുകൾ നൽകണമെന്നു പറഞ്ഞുപ്രസന്റാക്കാനും, നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാനും, യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാനും പദങ്ങൾ നൽകിയേക്കാം. അവരുടെ ശക്തരായ പരസ്പരബന്ധം നിബന്ധനകൾ അവരെ നിങ്ങളുടെ മോഹം അളക്കാൻ സൗകര്യം നൽകുന്നു, അവരുടെ പിന്തുണയുടെ അളവ് അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കാന്. തുടരാൻ ഒരു സുകൃതമായ പ്രേരणा അല്ലെങ്കിൽ അന്തരംഗം ഉൗണ്യമാക്കുന്ന വളരെ വളഞ്ഞ രസിക്കി, അവരുടെ സാന്നിധ്യം നിങ്ങളുടെ മാരത്തോൺ യാത്രയിൽ പ്രേരണ നിലനിര്‍ത്തുന്നതിൽ ഒരു ഗെയിം മാറ്റാൻ കഴിയും.

• ശക്തികൾ: പ്രോത്സാഹകമായ, സഹനശീലമുള്ള, ഉത്തേജനമുള്ള
• ഐഡിയൽ ഓടുന്ന പരിസരം: ഗ്രൂപ്പ് ഓട്ടങ്ങൾ, സോഷ്യൽ ഇവന്റുകൾ, പിന്തുണയുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി മത്സരങ്ങൾ

ENTJ - കമാൻഡർ: തന്ത്രപരമായ ശിക്ഷിതർ

കമാൻഡർമാർ, അല്ലെങ്കിൽ ENTJകൾ, തന്ത്രപരമായ മനോഭാവവും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുള്ള ശിക്ഷിത സമീപനവും കൊണ്ടു പ്രശസ്തരാണ്. മരംത്ഥോൺฝെച്ചകരണത്തിൽ, അവർ സംഘട്ടനത്തിന്റെയും പദ്ധതിയുടെയും ഒരു നിരവധിയാണ് കൊണ്ടുവരുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തിൽ ഏറെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ENTJകൾ വിശദമായ പരിശീലന ഷെഡ്യൂലുകൾ ഒരുക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളവർ, നിങ്ങൾ സുസമ്മതമായ ഒരു സ്ഥിതിയെ പാലിക്കുന്നു എന്നതും ധാരാളമായി നിങ്ങളുടെ സഹനക്ഷമതയെ വികസിപ്പിക്കുന്നു. കാര്യക്ഷമതയിൽ അവരുടെ മുഖ്യമായതുകൊണ്ട്, അവർ നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ പരമാവധി ഉപയോഗപ്പെടുത്താനും, എല്ലാ ഓടലുകൾ നിങ്ങളുടെ റേസ് ദിനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് കണക്കാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ENTJയോടെ ഓടുന്നത് നിങ്ങളുടെ വിജയത്തെ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ വിജയത്തിനും പ്രതിബദ്ധനായ ഒരു പങ്കാളിയെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നത്. അവർ നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്വം കൈവശം വഹിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനപദ്ധതിയെ പാലിക്കാൻ നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദിക്കു൯, ഓട്ടങ്ങളിൽ സ്ഥിര ഗതിയ നിലനിറുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. അവരുടെ വിശകലന സ്വഭാവം നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി വിലയിരുത്താനും അവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ ചെയ്യാനും അവരെ അനുവദിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഏ vždy ശരിയിലാണ് എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നു. ശിക്ഷയും തന്ത്രപരമായ ചിന്തയും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഈ സംയോജ്‌നം നിങ്ങൾക്കു ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നിങ്ങളുടെ മരംത്ഥോൺ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരാൻ സഹായിക്കും.

• ശക്തികൾ: സംഘാടക, ലക്ഷ്യ പിന്നണി, ശിക്ഷിത
• മികച്ച ഓടുന്ന ശൃംഖല: ഘടിതമായ പരിശീലന പദ്ധതി, മത്സര പ്രവർത്തനങ്ങൾ, സമയമുറച്ചപ്പുകൾ

ENFP - Crusader: രസകരവും സ്വാഭാവികവുമായ ഓടാൻ പങ്കാളികൾ

ENFPകൾ, സാധാരണയായി Crusaders എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്, അവരുടെ ഉജ്ജ്വല ഊർജ്ജവും ജീവിതത്തോട് ഉള്ള രസം കൊണ്ട് അറിയപ്പെടുന്നു. ഓടൽ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവർ ഒരു രസകരമായും സ്വാഭാവികമായി അനുഭവം നൽകുന്നു, ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരിശീലന സെഷനുകളെയും രസകരമായതാക്കുന്നു. അവരുടെ സ Poz ഡിസ്തി outlook ൽ adventurous spirit നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ മാർഗങ്ങൾ അന്വേഷിക്കാൻ, വ്യത്യസ്ത ഓടാനുള്ള ശൈലികൾ പരീക്ഷിക്കാൻ, പ്രയാണത്തിന്റെ സന്തോഷം ഏറ്റെടുക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ENFP നിങ്ങളുടെ അടുത്തുണ്ടെങ്കിൽ, ഓരോ ഓടിയും കണ്ടെത്തലിന്റെയും ഹസ്സ്സിന്റെയും അവസരമായേക്കാം.

അവർ പ്രധാനമായും പങ്കുവയ്ക്കുന്ന ആവേശം, ഓടുന്ന അനുഭവത്തെ ഒരു പങ്കുവെച്ച സാഹസികതയായി മാറ്റുന്നു. അവരോട് scenic route പരിപാടികൾ ക്രമീകരിക്കുകയോ നീണ്ട ഓട്ടത്തെ സാമൂഹ്യ ഇവന്റ് ആക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായിരുന്നാലും, ENFPകൾ സൃഷ്ടി കഴിവിലും ബന്ധത്തിൽ പുലർത്തുന്നു. അവർ പൊതുവെ ചിരിച്ചറിഞ്ഞ സംഭാഷണങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഇടവേളകൾ എടുക്കാൻ, കാഴ്ചകൾ അനുഭവിക്കാനും, മാർഗത്തിലെ ചെറുപ്രയാസങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാര്യങ്ങളെ രസകരവും രസകരമായതും നിലനിർത്താനുള്ള ഈ കഴിവ്, പ്രത്യേകിച്ചും ആ കഠിനമായ പരിശീലന ദിനങ്ങളിൽ വലിയ പ്രോത്സാഹകം ആയേക്കാം.

• ശക്തികൾ: ഊർജ്ജസ്വലമായ, സൃഷ്ടിപ്പരനായ, സാമൂഹ്യമില്ലാത്ത
• അനുയോജ്യമായ ഓടൽ അന്തരീക്ഷം: Scenic trails, fun runs, and social events

ISFJ - സംരക്ഷകൻ: വിശ്വസനീയവും സ്ഥിരക്കെട്ടും കൂടുമ്പോൾ

ISFJs, സംരക്ഷകർ എന്ന പേരിലും അറിയപ്പെടുന്നു, അവരുടെ വിശ്വസനീയതയും സ്ഥിരതയും കൊണ്ടാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഒരു മാരത്തോൺ നടത്തുന്ന സമയത്ത്, ISFJയെ പങ്കാളിയായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നത്, നിങ്ങളെ തുടർച്ചയായും പിന്തുണയും ശ്രദ്ധയും നൽകുന്ന ഒരാളെ നേടുന്നതിനാണ്. അവരുടെ പോഷക സ്വഭാവം, ഒരു റേസിനായി ഒരുക്കുന്നത്, ജലവും പോഷണവും നൽകുന്ന നിർദേശങ്ങൾ നൽകുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ കേൾക്കുന്നത് പോലുള്ള പ്രായോഗിക സഹായം നൽകാൻ അവരെ കഴിവുള്ളവരാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംബന്ധിച്ച പ്രതിബദ്ധത അവരെ വിശ്വസനീയമായ ഓടുയാത്രാ കൂട്ടുകാരാക്കുന്നു.

ISFJs ഓടുമ്പോൾ സ്ഥിരതയും ആശ്വാസവുമുണ്ടാക്കുന്നതിൽ പരിപൂർത്തത്വം പുലർത്തുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് താൻ തന്നെ പൈസക്ക് ആകർഷകമാക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നതിന് കരുതലും മനസ്സിലാക്കലും നൽകുന്നുവെന്ന് അവർ അപകടവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ പരിശീലന സെഷനുകൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങൾ, ശരിയായ ഉപകരണങ്ങൾ മുതൽ നല്ല രീതിയോടെ ആസൂത്രണം ചെയ്ത പാത വരെ, ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനുള്ള ഇഷ്ടം അവരിൽ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കൂടെയുണ്ടായ ഒരു ISFJ ഉള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മാരത്തോൺ യാത്രയിലെ സുരക്ഷയും സൗഹൃദവുമായ അന്തരീക്ഷം നടത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ഥിരമായ സാന്നിധ്യമുണ്ടെന്ന് contar അവകാശപ്പെടുന്നു.

• ശക്തികൾ: വിശ്വസനീയ, പോഷക, പിന്തുണ നൽകുന്ന
• അനുയോജ്യമായ ഓടൽ പരിസരം: പരിചയസമ്പന്നമായ അനുഭവങ്ങൾ, ശാന്തമായ വഴികൾ, പിന്തുണ നൽകുന്ന പരിശീലന ഗ്രൂപ്പുകൾ

ESFP - Performer: Turning Runs into Events

ESFPs, അല്ലെങ്കിൽ Performers, അവരുടെ ജീവൻ നിറഞ്ഞുതാരാ ഉണർവ്വും ആവേശവും ഉള്ള വ്യക്തിത്വത്തിന്റെയും പേരിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. മാരത്തൺ ഓടുന്നതിനുള്ളതിൽ, ഓരോ പരിശീലന സെഷനെയും ഒരു രസകരമായ நிகழവുമായിതരം മാറ്റി കളയേണ്ടതിന്റെ അവരിൽ അസാധാരണമുള്ള ശേഷിയുണ്ട്. അവരുടെ ആവേശവും ജീവിതത്തിന്റെ ക്ലേശവും ഒത്തുയർന്നാൽ, ഏറ്റവും നീണ്ട ഓട്ടങ്ങൾ പോലും അത്ഭുതകരവും ആസ്വദനീയവും അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ ഓട്ടത്തിന്റെ കൂട്ടായിയ്ക്കായുള്ള ESFP ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങള്‍ക്ക് കൃത്യമായ സംഗീത പ്ലെയ്‌ലിസ്റ്റുകൾ, ആകർഷകമായ സംഭാഷണങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിദ്യകൾ ഉയർത്തിയുള്ള ഒരു ലഹരിയായി സമീപനം പ്രതീക്ഷിക്കാം.

ESFP-യോടുകൂടി ഓടുന്നത് സാഹസികതയും കളി നഡിപ്പും സ്വീകരിക്കുന്നതുമാണ്. അവർ പൊതുമേഖലയിൽ വളരുന്നതിന്, ഓരോ കൂട്ടാം ഓട്ടങ്ങളും സമൂഹസമയങ്ങളും അവരുടെ ഇഷ്ട പരിസരമാണ്. മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ കഴിവ്, ഏകാന്തമായ ഓട്ടത്തെ ചിരിയും സുഖപ്രദവുമായ ഒരു പങ്കാളിത്ത അനുഭവത്തിലേക്ക് മാറ്റാം. അധികമായി, അവരുടെ സ്വാഭാവികമായ ആകർഷകത്താൽ നിങ്ങളെ പ്രചോദനത്തിലേക്ക് തന്നെ നയിക്കാൻ സഹായിക്കും, അവർ നിങ്ങളെ മൈലോടുകൾ ആഘോഷിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും, അവസാന സഞ്ചാരത്തെ മാത്രമേ ഫോകസ് ചെയ്യു പോലെ ബോധിപ്പിക്കുന്ന അനുഭവത്തിൽ ആസ്വദിക്കാൻ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യണം.

• ശക്തികൾ: ആകർഷകമായ, അവ്യക്തമായ, രസകരമായ
• മികച്ച ഓട്ട പരിസരം: സാമൂഹ്യ ഓട്ടങ്ങൾ, സംഗീതത്താൽ നിറച്ച സംഭവങ്ങൾ, സമൂഹ മത്സ്യങ്ങൾ

INTJ - മാസ്‌റ്റർമൈണ്ട്: ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകടനത്തിനായുള്ള തന്ത്രപരമായ ചിന്തകർ

INTJs, മാസ്‌റ്റർമൈണ്ടുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, മാരത്തൺ പരിശീലനത്തിൽ വിശകലനക്രമം සහ തന്ത്രപരമായ പദ്ധതിയുടെ വ്യത്യസ്തമായ സൗകര്യം എത്തിക്കുന്നു. കാര്യക്ഷമതയും വിപുലമാക്കലും സംബന്ധിച്ച അവരുടെ ശ്രദ്ധ, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളുമനുസരിച്ച് രീതിചെയ്ത പരിശീലന പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാം. complicado tarefas ഓരോ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തുന്നത്, അവർ മാരത്തൺ ദിനത്തിനായി ഒരുക്കം നടത്തുകയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. പ്രകടന ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്യാനും തന്ത്രങ്ങൾ അവജാനിക്കാനും ഉള്ള അവരുടെ കഴിവ്, നിങ്ങളുടെ ഓടിക്കുന്ന കാര്യക്ഷമതയിൽ പുതിയ പുരോഗതികൾക്ക് കാരണമാകാം.

INTJ-നൊപ്പം ഓടുന്നത് നിങ്ങളുടെ വിജയം അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്ന ഒരാളെ കൈവശമുള്ളതാണ്. അവർ, നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസ്യതാ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും, അവയെക്കെത്താൻ ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങളും അറിവും നൽകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. അവരുടെയുള്ളും ശാന്തമായ സ്വഭാവം കഠിനപരിശീലന സെഷനുകളിലും ആശ്വസിപ്പിച്ചേക്കാം, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് പ്രചോദിതമായി blijven. തന്ത്രപരമായ ശരീരം കൊണ്ടു, നിങ്ങൾക്ക് പെയ്‌സിംഗ്,Entered nutrients, and mental strategies enhancement your overall marathon experience.

• ശക്തികൾ: വിശകലന, തന്ത്രപരമായ, ദർശനമുൻ‌ഗണനയിൽ
• അനുയോജ്യമായ ഓട്ടവാതാവരണം: നിയന്ത്രിത പരിശീലന സെഷനുകൾ, ഡാറ്റാ-ആസ്പദമായ വിശകലനം, ലക്ഷ്യത്തിലെ races

ശ്രേഷ്ഠമായ ഓടുന്ന കൂട്ടുകാരനെ സ്വന്തമാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാരത്തോൺ അനുഭവം ഏറെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെങ്കിലും, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില അവശേഷങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവയെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനും എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്നതും കൂടെ കാണാം:

പ്രചോദനത്തിൽ അധിക ആശ്രയം

നിങ്ങളുടെ ഓടുന്ന കൂട്ടുകാരനെ മാത്രമല്ല, പ്രചോദനത്തിന് ആശ്രയിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. സ്വതന്ത്രമായി പരിശീലനം നടത്തുന്നത് നിർണ്ണായകമാണ്. നിങ്ങളുടെ കൂട്ടുകാരന്റെ പ്രോത്സാഹനത്തിന് അനുബന്ധമായി ഒരു വ്യക്തിഗത പ്രചോദന ശൃംഗ്ഖല വികസിപ്പിക്കുക.

പെയ്സ് മിസ്മാച്ച്

ആരെങ്കിലും വേഗത്തിൽ ഓടുകയാണ് അല്ലെങ്കിൽ മൽസരത്തിലൂടെ അടുക്കേണ്ടത് എളുപ്പമല്ല. സംവാദം కీలകമാണ്: പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളിൽ ഇരുവരിന്റെയും ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായ പെയ്സ് അംഗീകരിക്കുക.

പ്രശ്നകരമായ പരിശീലന സമയക്രമങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ സമയക്രമങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടുന്നതുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. വ്യത്യാസങ്ങൾ വിഷമവും നഷ്ടപ്പെട്ട പരിശീലന സെഷനുകളുമുണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കാം. ഒരുമിച്ചുള്ള കലണ്ടർ മുൻകൂർ ഇതിനായി ക്രമീകരിക്കുക.

വ്യക്തിത്വ conflicto

ശ്രേഷ്ടമായ മത്സ്യങ്ങൾ പോലും friction അനുഭവിക്കാം. പ്രശ്നങ്ങൾ ഉയർന്നാൽ ധാരണയ്ക്കായി തുറന്നിരിക്കാനും തുറന്നമായ ആശയവിനിമയം നടത്താനും തയ്യാറാവുക.

ബർണൗട്ട് ಮತ್ತು ക്ഷീണം

മാരത്തോൺ പരിശീലനം ആവശ്യകശക്തമാണ്. പരസ്പരം ആരോഗ്യവും നന്മയും കണ്ടുപിടിച്ചുകൊണ്ട് വിശ്രമവും പുനഃസംരക്ഷണവും ആവശ്യമായപ്പോൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

പുതിയ ഗവേഷണം: പങ്കിട്ട താല്പര്യങ്ങളും ഡിജിറ്റൽ സൗഹൃദങ്ങളുടെയും രൂപീകരണം

ഹാൻ അടക്കം നടത്തിയ ചിത്രം വീഡിയോ സൗഹൃദ രൂപീകരണത്തിന്റെ ഗതികളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം ഓൺലൈൻ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ആളുകൾ ഒത്തുചേരുവാനുള്ള പങ്കിട്ട താല്പര്യങ്ങളുടെ വേഷവഹിക്കുന്നു. ഈ ഗവേഷണം ശ്യസ്ത്രങ്ങൾക്കോ സ്‌റ്റേഷൻക്കോ നിർബന്ധമായ പ്രധാനമായ ഒരു കൂട്ടായ്മയിൽ പങ്കിട്ട താല്പര്യമുള്ള ഉപയോക്താക്കൾ കൂടുതൽ സൗഹൃദങ്ങൾ രൂപീകരിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനെക്കുറിച്ച് ഭാവിക്കും. പ്രായമായവർക്കു വേണ്ടി, ഈ പഠനം ഓൺലൈൻ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ സാമൂഹ്യ വിഭവങ്ങളെ വ്യാപിപ്പിക്കാൻ പ്രയോജനപ്രദമായ ഉപകരണങ്ങളാവുന്നതിന്റെ സാധ്യതയെ സംസാരിക്കുന്നു.

ഫലങ്ങൾ ഡിജിറ്റൽ പരിസ്ഥിതികൾ físico दूरीയുടെ കണക്കിൽ ഇല്ലാതെയാണ് ഒരുപാട് മുതിർന്നവരെ സാധారణയായി കണക്ഷൻ ലഭ്യമാക്കുന്നത്. ഈ ഗവേഷണം വ്യക്തികളെ ഓൺലൈൻ സമൂഹങ്ങളും പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളും സജീവമായി പങ്കാളിയാകാൻ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അവരുടെ അടുക്കളയിൽ സൗഹൃദങ്ങൾ വളരാൻ സാധ്യമല്ലാത്തതിനാൽ, ബന്ധങ്ങൾ രൂപീകരിക്കാൻ പരസ്പര താല്പര്യങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം വ്യക്‌തമാക്കുന്നു.

ഓൺലൈൻ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ മറ്റ് ആളുകൾ, മറ്റേതെല്ലാം താല്പര്യങ്ങൾ? എന്ന വിഷയത്തിൽ ഹാൻ et al. сучасного സാങ്കേതികവിദ്യ എങ്ങനെ സാമൂഹ്യ ബന്ധങ്ങളെ സ്വാധീൻമുട്ടുന്നു என்பതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ഏഡ് ഗണിതം സമ്പന്നമാക്കുന്നു, പങ്കിട്ട താല്പര്യങ്ങൾ ഡിജിറ്റൽ സൗഹൃദങ്ങളെ വളർത്തുന്നതിന്റെ ശക്തി യാഥാർഥ്യമാക്കുന്നു. ഡിജിറ്റൽ കാലത്തുള്ള സൗഹൃദ രൂപീകരണത്തിന്റെ യന്ത്രങ്ങളെയും ആവിഷ്ക്കരിച്ചുകൊണ്ട്, ഈ പഠനം പങ്കിട്ട താൽപ്പര്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കൂട്ടായ്മകൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഓൺലൈൻ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളുടെ പ്രാധാന്യം എന്നതിലേക്കുള്ള വിവരണങ്ങൾ നൽകുന്നു.

വിധേയമതികൾ

എങ്ങനെ ഞാൻ എന്റെ MBTI തരം കണ്ടെത്തും?

നിന്റെ MBTI തരം കണ്ടെത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് MBTI അസസ്മെന്റ് എടുത്തേക്കാം. ഈ അസസ്മെൻറ്റുകൾ ഓൺലൈനിലും പ്രൊഫഷണൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുമാര്‍ വഴി ലഭ്യമാണ്.

ഒരു非-MBTI നിരത്തിൽ കൂടി നല്ല ഓടലുകാരനാകാനാകുമോ?

ആശങ്കയില്ല. MBTI നിങ്ങളെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്നാൽ രാസവശം കൂടാതെ പേരു ലഭ്യമാകുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഒരു മികച്ച ഓടലുടമയെ സൃഷ്ടിക്കാം.

എങ്ങനെയാണെങ്കിൽ ഞാൻ എന്റെ ഓടുന്ന സുഹൃത്തൊപ്പം എത്ര മടങ്ങും പരിശീലനം നൽകേണ്ടത്?

ഇതിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. ചില കൂട്ടങ്ങൾ ഒരു വർഷം വിവിധതവണ വിജയകരമായി പരിശീലനം നടത്തുന്നു, ചിലർ മാത്രം ദീർഘ ഓടലുകൾക്കായി കൂടുന്നു.

എന്റെ ഓടുന്ന സഖാവും ഞാനും വ്യത്യസ്തമായ റേസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ ആണെങ്കിൽ എങ്ങനെയാകും?

വിദ്യുചാര്യ ഒരു പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായാൽ, നിങ്ങൾ ഇക്കാലത്ത് വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുമ്പോൾ എങ്ങനെ ഒന്നേകത്തും പിന്തുണ നൽകാവുന്നതെന്ന് പ്രസംഗിക്കണം.

എന്റെ MBTI ശൃംഖലകാലം മാറുമോ?

നിന്റെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനാംശങ്ങൾ സ്ഥിരമായിരിക്കുമ്പോൾ, ജീവിത അനുഭവങ്ങൾക്കും വളർച്ചക്കും കാരണം ചില മാറുന്ന സ്വഭാവകൾ ഉണ്ടാവാറുണ്ട്.

ഓടലിലൂടെ നിശ്ചിതമായ ബന്ധങ്ങൾ സെട്ടാക്കുക

MBTI അനുയോജ്യതയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മാരത്തൺ ഓടുന്ന കൂട്ടുകാരനെ സൂക്ഷ്മമായി തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ വിജയത്തിന് ഒരു ശക്തിശാലിയായ ഉപകരണം തുറക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ ഓടുകയാളി നിങ്ങളുടെ ശക്തികളെ മാത്രം പൂരിപ്പിക്കുകയല്ല, എതിരാളിയായ നിമിഷങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള പിന്തുണയും നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഓട鞋 ചർമ്മം കെട്ടി, ഒരുമിച്ച് താമരകുളം കാത്തിരിക്കുന്നപ്പോൾ, ഈ പുരോഗമനം മുഴുവൻ ഫിനിഷ് ലൈനിലൂടെ വക്കം ചെയ്യുന്നതല്ല എന്ന് ചിന്തിക്കുക. ഇത് ജീവിതത്തിലെ നിരവധി മാരത്തേസുകളിലൂടെ നിങ്ങൾക്കൊപ്പം കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയുന്ന നിശ്ചിതമായ ബന്ധങ്ങൾ സെട്ടാക്കുന്നതാണെന്ന് ആണ്.