د Boxing ټولنه

تقریباً ۲۰۱۹

د وبا د بندیدو نه مخکې باکسینګ.

زه د ملګرې په لټه کې یم، څوک لېواله ده؟

زه مجرد یم او د ملګرې په لټه کې یم. د شمالي ایرلنډ په بلفاسټ کې اوسېږم او د لوبو ډېر شوقي یم، هاها. جم او سوک‌وهنه مې خوښېږي.

راځئ باکسینګ وکړو

💪🏻

🥊

یوه ورځ د خالص مټو د بکسینګ سره بیرته یوځای کیدو ته مینه لرم

د ویژوال سره بیټ باکسینګ 😎🎶 🎵

زه له ځان سره ویاړم

ما په دې وروستیو څو اونیو کې شکر ډیر کم کړی دی. او دا ډیر اسانه دی، زما بدن ډیر ښه احساس کوي. ما په منظم ډول هره اونۍ د حوض/جیم ته تللی یم. او اوس زه واقعاً توپیر وینم. زه ډیر انرژي احساس کوم. د زنګون تمرینونه کار کوي، زما زنګونونه قوي شوي دي. زه ډیر ښه احساس کوم او اوس دا د دې احساس کولو لپاره د…نور ولوله

دا دوشنبه د باکسینګ په حال کې یم، مه خندا کوئ 🤣🤣🤣🤣زما د دوو پسونو سره hahaha

د باکسینګ او فوټبال لپاره ځینې کورني سرخ شوي چرګ برګرونه جوړ کړل

د سټرینجر شیان ورځ مبارک

زه د باکسینګ ورځې په اړه خبرې کوم!

ملاکنډی

د ژوند حلقه

ژوند د باکسینګ د حلقې په څیر دی! تاسو هلته د ټکیدو، وهل کیدو، دلته او هلته د ټکیدو څخه د مخنیوي لپاره حرکت کوئ. ... مګر بیا هم تاسو بیا او بیا پورته کیږئ. لاهم د جګړې لپاره چمتو، نه تسلیمیدل!! دا ژوند دی( سمون شوی )

بې حوصلې، د پسرلي لپاره چمتو

د ورزش وروسته لوبې کول او د سیوري بکسینګ کول

نظریه

که تاسو فکر کوئ چې یوازې د تاریخ اتلان هغه اقتباسات لري چې د پوهیدو وړ دي، نو تاسو د حقیقت څخه ځان جلا کوئ. اتلان د تاریخ په اوږدو کې د فاتحینو لخوا جوړ شوي.

خوند او خوندور

موږ کله ناکله د لوبو په پای کې د هلکانو او نجونو ترمنځ سیالۍ درلودې. یوه لوبه د معلوماتو پوښتنه وه. یوه چیلنج کوونکې پوښتنه ځواب لوبه. کټګورۍ: کتابونه، ساینس، سپورت موږ باید ځواب ووایو که سم وي یوه ټوټه ترلاسه کړو. که د ګټلو سره نږدې وي. هلکان تل د سپورت موضوع غوره کوله. زه د سپورت معتاد نه یم، مګر…نور ولوله

ملاکښي

ښه لوح تمرین

بد نه دی😅

د ۳۰ دقیقو په ترڅ کې ۵ میلونه منډه وهله. نن ۳۰ دقیقو کې تقریباً ۳ میلونه. بد نه دی په دې نظر چې دا زما لومړی ځل دی چې د ۱۴ کلونو وروسته له بکسینګ څخه د تقاعد وروسته منډه/منډه وهلم🤷🏻‍♂️ او همدارنګه یوه ښه تمرین... ښه احساس کوم 😉

ما د فوټبال په شرط بندي کولو کې لاس واخیست، اوس زه د باکسینګ په شرط بندي کوم. حتی که زه وبازم، زه پوهیږم چې هغه کس چې ما وبازاوه، یوه سختې ضربه وخوړه او موږ درد شریکوو! 🙃

🧱

زه حیران یم چې اصلي ځواب څه و. د مکا د ګوتې شاوخوا د بکسینګ دستکشې؟

ورځ ۳۶۰: د کریسمس وروسته پارټي

د فویګون مانور د کریسمس پارټي تر شپې ناوخته دوام وکړ او د باکسینګ ورځې ته هم وغځیده. تقریباً هر څوک په یوه مرحله کې مست وو. نوکس د دې لپاره یوه لاره ومونده چې د ډیرې څښاک له امله خونه نه وګرځي. دا یوه جالبه طریقه ده، مګر آیا دا به کار وکړي؟

ملاک

هره غونډه ما ته یادونه کوي چې پرمختګ غږ نه لري. دا پاکه پښه کارول، تیزه جبه، ارامه ذهني حالت، او هغه باور دی چې په تدریج سره جوړېږي. دا هغه ډول روښانتیا ده چې زه یې تعقیبوم.

پښو کار؟ 😂

د باکسینګ نوو ستونزې… 🥊😂 "زه غواړم باکسینګ زده کړم." —ښه، د مچو زده کړه ✅ —ښه، د دریځ زده کړه. ✅ —ښه، د پښو کار زده کړه. 😵‍💫 تم. پښو کار هم؟! 😭🤣 څنګه؟ دا سخت دی 😅 دواړه پښې مې چپ دي. زما پښې خپل کوریوګرافي کوي؟ 😂🥊 📸 Tc Milkee 📆 د اګست ۱۵، ۲۰۲۶ 📍 مک کینلي لویدیځ

😱دا ټول وخت زما د کار مخې ته یوه باکسینګ جیم شته چې د معقول وختونو په ترڅ کې پرانستی دی😊ډیر خوشحاله🥳

بې شکه باکسینګ

زه هڅه کوم چې دې لوبې ته خوښ شم. زه رښتیا هم هڅه کوم. مګر زه احساس کوم چې د یوې اونۍ وروسته، زه له دې لوبې سره خلاص شوم.

لومړی ګوزار 🥊

دا زما لومړی ځل دی چې باکسینګ هڅه کوم، او ما تمه نه درلوده چې دا به دومره خوندور وي! 🥊🔥 هغه احساس کله چې تاسو خپل لومړی ګوزار ورکوئ—ناسم، هیجان انگیز، او یقیناً داسې څه چې زه غواړم بیا هڅه وکړم! 😂 لومړی ګوزار خلاص شو! 💥🥊 اوس، راځئ وګورو چې ایا زه کولی شم د پښو کار زده کړم! 😅

وروستۍ شیفت، وروستی بلاګ، هماغه زوی

ښه، دا د کال لپاره کار پای ته ورسید، نو اوس د سانتا او ټولو تحفې لپاره چمتو کیدو وخت دی چې هغه به راته راوړي - احتمالاً. ښه به وي چې د هغو دوو ورځو لنډیز وکړم چې ما کار کړی؛ دا اوس یوه دود دی. دوشنبه خورا بد وه - کار نه، هغه ښه و. دا راډیو وه. دا ټول شیفت د خفه کوونکو سندرو سره تیریده، نو ورځ یوازې…نور ولوله

نن د باکسینګ لپاره ښکلی ورځ ده

د باکسینګ کلب

هر څوک چې د باکسینګ په برخه کې نوې مهارت زده کولو کې دلچسپي لري.

یو ټوټه دستکشې

د باکسینګ دستکشو په اړه کار کول