Estou cansado de me sentir triste, raramente sorrio, já nem me lembro da última vez que dei gargalhadas. Fala-se tanto de solitude, mas eu devo ter algum problema. Estou há um ano sozinho, não tenho vida social, apenas quando vou ao ginásio. Faço terapia e tomo medicação e continuo a sentir me triste e angustiado. Para a semana vou começar a fazer voluntariado num hospital, espero que mude algo, porque senão não sei o que fazer.

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Benjamin Soares

1mês

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Quer conselhos sinceros?

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André

1mês

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Saia de casa, vá à academia, à igreja, faça algum curso presencial, aulas de dança, violão, adote algum animal de estimação, va para algum lugar bonito aprecie a vista, agradeça por ter um teto, por ter o que comer, saia à noite e olhe as estrelas, e sobretudo: não pense demais. Viver é algo inerentemente solitário. Somos uma mente só num corpo só. Nascemos sós, e partiremos sós. Viveremos a maior parte de nossas vidas a sós, mas isso não significa que a vida é ruim. Ela é boa. Viver é bom. Você só precisa aprender a apreciar ela e não se deixar levar pela tristeza, porque a tristeza é só um dos sentimentos de estar vivo. A vida é mais que isso.

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Edu

1mês

INFJ

Áries

Também ando bem deprimido mesmo tomando remédios. Fiz terapia por muitos anos mas cansei. Parece que as coisas estão sempre cinzas, sem graça.

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