Comunitatea Sauna

Foame

Am fost la sală, am făcut Cryo, saună cu infraroșu, acum mă relaxez și mă bucur de masa mea gătită acasă. Noapte bună 😴

Cele mai fericite țări

Finlanda a fost clasată ca fiind cea mai fericită țară din lume timp de ani de zile. Dar care este secretul lor? Este stilul de viață? Aproape de natură? Liniștea? Saună? Așa că spune-mi - care este rețeta ta personală pentru fericire? 💭 (editat)

40 de grade căldură RÂNDUL MEU !!

Am fost tratat ca un gunoi tot timpul cât am lucrat la acest loc, așa că de câteva săptămâni, am fost tratat și vorbit cu mine ca și cum aș fi o mizerie absolută .... Așa că am așteptat, și am așteptat, astăzi și mâine vor fi zile de 40 de grade, am decis să iau aceste două zile libere lăsându-i cu… află mai multe

Cât de des ai nevoie de vacanțe?

Nu încerc să scap de viața mea o dată sau de două ori pe an. Îmi construiesc o viață de care nu am nevoie să fug. Sunt concentrat pe a investi pentru viitorul meu — și pentru femeia cu care voi construi acel viitor într-o zi. Sunt dispus să îmi asum riscuri inteligente, dar refuz să devin un sclav… află mai multe

Doar puțină saună și meditație Îmi place când sunt singur 🧘‍♂️

Distrație Sănătoasă

Sunt foarte recunoscător pentru sala de sport la care merg, cu saună. Fosta mea soție mi-a spus că se întâlnește oficial cu unul dintre cei mai buni prieteni ai mei aseară, înainte de somn. Am petrecut luni întregi zăcând în pat, fără să fac nimic, înainte. Aceasta a fost o modalitate mult mai bună… (editat) află mai multe

Cine poartă treninguri😅🙋 puterea treningului!! Mai bine, cine are o saună sau o cadă cu hidromasaj? 😜

Sunt cineva *Ridică mâna* 🖐️

Camera mea poate să se simtă ca o saună și tind să fiu cald.

Nu există nimic ca o zi frumoasă la piscină

A fost, de asemenea, o zi de saună

Antrenament

Zi de cardio direct, Stair Master/Treadmill și saună, 3 runde din fiecare, am început cu treadmill-ul, apoi Stair Master, apoi saună și repet.

Cât de des ai nevoie de vacanțe?

Nu încerc să scap de viața mea o dată sau de două ori pe an. Îmi construiesc o viață de care nu am nevoie să fug. Sunt concentrat pe a investi pentru viitorul meu — și pentru femeia cu care voi construi acel viitor într-o zi. Sunt dispus să îmi asum riscuri inteligente, dar refuz să devin un sclav… află mai multe

SEOUL!!!

Ieri am vizitat Seul pentru prima dată! 😺 Am mers acolo să cumpăr căști și difuzoare. Spoiler: am reușit, dar nu fără câteva нюансы.😏 Călătoria mea a avut loc pe 3 iunie 2026. A fost o zi de sărbătoare publică în Coreea. Am ezitat mult timp pentru că nu voiam să cheltuiesc mulți bani.🤔 În… află mai multe

Sesiune perfectă la sală

Nicio modalitate mai bună de a o încheia decât cu puțin timp în saună

Fiecare saună ar trebui să aibă una

Cea mai aleatorie vedere din vara asta.

După saună

Sala de sport Woodbury Park

Nice chill încercând să îmi relaxez spatele rău cu sauna, înotul și un jacuzzi foarte lung

Cât de des ai nevoie de o vacanță?

Nu încerc să scap de viața mea o dată sau de două ori pe an. Îmi construiesc o viață de care nu am nevoie să fug. Sunt concentrat pe a investi pentru viitorul meu — și pentru femeia cu care voi construi acel viitor într-o zi. Sunt dispus să îmi asum riscuri inteligente, dar refuz să devin un sclav… află mai multe

Antrenamentul scurt de ieri. Saună după..

Cât de des ai nevoie de vacanțe?

Nu încerc să scap de viața mea o dată sau de două ori pe an. Îmi construiesc o viață de care nu am nevoie să fug. Sunt concentrat pe a investi pentru viitorul meu — și pentru femeia cu care voi construi acel viitor într-o zi. Sunt dispus să îmi asum riscuri inteligente, dar refuz să devin un sclav… află mai multe

Tratarea ca o saună

Stând aici în duș, cu apa cât mai fierbinte posibil, încercând să transpir.

Cimitir înfricoșător

Am avut o tură de 12 ore astăzi, am mers să-mi fac o tunsoare, apoi am avut un antrenament intens de trei ore și o saună relaxantă după aceea și am decis să merg acolo și, băi, nu am fost dezamăgit.

Cât de des ai nevoie de vacanțe

Nu încerc să scap de viața mea o dată sau de două ori pe an. Îmi construiesc o viață de care nu am nevoie să fug. Sunt concentrat pe a investi pentru viitorul meu — și pentru femeia cu care voi construi acel viitor într-o zi. Sunt dispus să îmi asum riscuri inteligente, dar refuz să devin un sclav… află mai multe

Wellness

Cred că am nevoie de un loc pentru saună și de un masaj foarte bun de relaxare 😁

Saună

Am avut o singură imagine și idee despre o saună bugetară cu lemne și am făcut o schiță și am construit restul cu mintea și uneltele mele. Și iată-o.

Vara fierbinte

Orașul meu este ca o saună