Bulshada Rowing
Bulshada rowing, sheekaysiga, iyo doodda.
1.4K KA MID AH NAFLEYAASHA
DHAMAAN
rowing
๐พ
Wax aan suurtagal ahayn ayaa suurtagal noqday. 50 km, ku dhawaad 3 saacadood oo qayaas ah, iyo in ka badan 7,100 jeer. Qalbiga birta ah.

Maanta

Ma jiraan qof kale halkan?
Remo gudaha
Maanta waa fursad fiican oo lagu sameeyo Remo guriga!

Waqtiga qayaarka โจ๐ซถ๐ป

Rowga ugu dambeeya ee subaxdii hore ee xagaaga

Roob yar ayaa da'ay
xilli dayr ah oo maqan

10k ayaa la rogay markii ugu horeysay
Qiyaastii waan dhintay haha


Diiwaanka cusub
Diiwaanka cusub: 4,000 ku celcelin, 28 km 87 daqiiqo gudahood!( waa la wax ka bedelay )

waqtiyadayda ugu fiican โ rikoor cusub

Salaan ka diraya bulshadan yar!
Waxaan ku dabaal dagay tan iyo markii aan jiray 9 sano, waxaana si daacad ah u sheegayaa in aan labadaba jeclahay oo aan necbahay ciyaartan. Weli waan xunahay laakiin waxaan dhihi karaa in aan ku raaxaystay qaar ka mid ah waqtigeygii ugu fiicnaa anigoo sameynaya. Waxaan hubaa in dhammaantiin aad kuโฆakhri wax dheeraad ah
Cusub

Dhibic cusub
Nooca kaliya ee masochism-ka aan ku dhaqmo( waa la wax ka bedelay )

Dhiigleyda ku jira dabka
Anigu waxaan ahaa coxswain, waxaan isku dayeyney inaan gaadhno khadka bilowga tartanka markii dadkan oo dhan oo labisan sidii dhiigleyda ay si fudud u bilaabeen inay ku dabbaashaan biyaha. Waxay ahayd mid qosol badan.

Maalin weyn oo loogu talagalay Rowing-ka Mareykanka
Kadib markii dhowr jeer ay ku dhowdahay, ragga 4- ayaa helay dahab markii ugu horreysay tan iyo 1960

Ciyaar cusub oo 1 daqiiqo ah oo la dhigay
Rogay 359 mitir 1 daqiiqo ah oo ku saabsan concept2. Ciyaar cusub. Faraxsan. 360+ xiga!

Dad Cusub La Kulan
SOO DEJINTA