Sauna Zajednica

Glad

Išao sam u teretanu, radio sam Krioterapiju, infracrvenu saunu, sada da se opustim i uživam u svom domaćem obroku. Laku noć 😴

Najsrećnije zemlje

Finska je godinama rangirana kao najsrećnija zemlja na svetu. Ali koja je njihova tajna? Da li je to način života? Biti blizu prirode? Tišina? Sauna? Dakle, reci mi - koji je tvoj lični recept za sreću? 💭 (izmenjeno)

40 stepeni vrućine MOJ RED !!

Ceo vreme su me tretirali kao đubre dok sam radio ovde, pa sam odlučio da uzmem slobodne dane. Tako da sam čekao, i čekao, danas i sutra će biti 40 stepeni, odlučio sam da uzmem ta dva dana slobodno ostavljajući ih bez osoblja i znajući da niko na ovako vrućem danu neće da me zameni... osim jedne… pročitaj više

Koliko često vam je potrebna odmori?

Ne pokušavam da pobegnem od svog života jednom ili dvaput godišnje. Gradim život od kojeg ne trebam odmor. Fokusiran sam na investiranje za svoju budućnost — i za ženu s kojom ću jednog dana graditi tu budućnost. Spreman sam da preuzmem pametne rizike, ali odbijam da postanem rob banci ili da… pročitaj više

Samo malo saune i meditacije Volim kada sam sam 🧘‍♂️

Zdrava Ometanja

Veoma sam zahvalan na teretani koju posećujem sa saunom. Moja bivša žena mi je sinoć pre spavanja javila da zvanično izlazi sa jednim od mojih najboljih prijatelja. Proveo sam mesece ležeći u krevetu i ne radeći ništa pre toga. Ovo je bio mnogo bolji način da sve to obradim za one koji prolaze kroz… (izmenjeno) pročitaj više

Ko nosi trenerku😅🙋 moć znoja!! Bolje još.. Ko ima saunu ili đakuzi? 😜

Ja sam neko *Podignem ruku* 🖐️

Moja soba može da deluje kao sauna i obično mi je vruće.

Nema ničeg boljeg od lepog dana pored bazena

Takođe je bio i dan za saunu

Vežbanje

Direktan kardio dan, stepenik/ traka za trčanje i sauna, 3 runde svake, počeo sa trakom za trčanje, zatim stepenik, pa sauna i ponoviti

Koliko često vam je potrebna odmora?

Ne pokušavam da pobegnem od svog života jednom ili dvaput godišnje. Gradim život od kojeg ne trebam odmor. Fokusiran sam na investiranje za svoju budućnost — i za ženu s kojom ću jednog dana graditi tu budućnost. Spreman sam da preuzmem pametne rizike, ali odbijam da postanem rob banci ili da… pročitaj više

SEOUL!!!

Juče sam prvi put posetio Seul! 😺 Išao sam tamo da kupim slušalice i zvučnike. Spoiler: uspeo sam, ali ne bez nekih нюансы.😏 Moje putovanje se odigralo 3. juna 2026. godine. Bio je to državni praznik u Koreji. Dugo sam se dvoumio jer nisam hteo da potrošim mnogo novca.🤔 Upravo sada štedim za… pročitaj više

Savršeni trening u teretani

Nema boljeg načina da se završi od vremena provedenog u sauni

Svaka sauna bi trebala imati jednu

Najslučajniji prizor ovog leta.

После сауне

Teretana Woodbury park

Lepo se opuštam pokušavajući da olakšam svoj loš bol u leđima sa saunom, plivanjem i veoma dugim đakuzijem

Koliko često vam je potrebna godišnja pauza?

Ne pokušavam da pobegnem od svog života jednom ili dvaput godišnje. Gradim život od kojeg ne trebam godišnji odmor. Fokusiran sam na investiranje u svoju budućnost — i za ženu s kojom ću jednog dana graditi tu budućnost. Spreman sam da preuzmem pametne rizike, ali odbijam da postanem rob banci ili… pročitaj više

Jučerašnji kratak trening. Sauna posle..

Koliko često vam je potrebna odmora?

Ne pokušavam da pobegnem od svog života jednom ili dvaput godišnje. Gradim život od kojeg ne trebam odmor. Fokusiran sam na investiranje u svoju budućnost — i za ženu s kojom ću jednog dana graditi tu budućnost. Spreman sam da preuzmem pametne rizike, ali odbijam da postanem rob banci ili da… pročitaj više

Tretiranje kao saunu

Samo sedim ovde pod tušem, voda što je toplija moguće, pokušavajući da se oznojim

Groblje opuštanje

Imao sam 12-satnu smenu danas, otišao sam da se ošišam, zatim imao tročasovni ubilački trening i opuštajuću saunu posle toga i odlučio da odem tamo i nisam se razočarao

Koliko često vam je potrebna odmora

Ne pokušavam da pobegnem od svog života jednom ili dvaput godišnje. Gradim život od kojeg ne trebam odmor. Fokusiran sam na investiranje za svoju budućnost — i za ženu s kojom ću jednog dana graditi tu budućnost. Spreman sam da preuzmem pametne rizike, ali odbijam da postanem rob banci ili da… pročitaj više

Wellness

Mislim da mi treba mesto u sauni i veoma dobar opuštajući masaž 😁

Sauna

Imam jednu sliku i ideju o jeftinoj sauni na drva i napravio sam skicu i izgradio ostatak u svojoj glavi i alatima. I evo je.

Vruće leto

Moj grad je kao sauna