Flat Community

Шояд, як маротиба дар як ҳафта нишастан ин пои лоғарҳои маро калон кунад.

Пойи рост дард мекунад, қариб ягон қувват наметавонам тавлид кунам. Пас ман наметавонистам ин маротиба вазнро зиёд кунам, ман наметавонистам ҳаҷмро низ зиёд кунам. Чоргонаҳо вақте ки шумо нишастан мекунед ва дар поён истодаед, хеле гуногун таҳрик мешаванд, дар муқоиса бо васеъкунии по. Ман ҳанӯз... read more

Шояд, як маротиба дар як ҳафта ин пои лоғарҳои маро калон кунад.

Пойи рост дард мекунад, қариб ягон қувват наметавонам тавлид кунам. Пас ман наметавонистам ин маротиба вазнро зиёд кунам, ман наметавонистам ҳаҷмро низ зиёд кунам. Чоргонаҳо вақте ки шумо чуқур шенг мекунед ва дар поён истодаед, хеле гуногун таҳрик мешаванд, дар муқоиса бо васеъкунии по. Ман ҳанӯз... read more

Чӣ тавр ман кардам?

Онро аз сиёҳи ҳамвор ба гулобии баланд бо нури зери он ранг кардам. Кофӣ аст?

Дуюмина кӯшиш дар бораи гӯшти хук.

Мазза беҳтар буд, аммо текстура бадтар шуд. Қисми хрустолудии пӯстро хато кардам, он на пӯшида шуд (шумо мебинед, ки пӯст асосан ҳамвор аст). Хуб, ба навбатии дигар равем. 😮‍💨

Имрӯз барои наҳорӣ чӣ хӯрданӣ? 🇨🇳

Хоҳиши макаронҳои хӯроки хӯрдашударо дорам, ки бо номи чар куй теов шинос аст :) . Лазиз!

Гимнастика

Чӣ тавр шикамро ҳамвор кардан мумкин аст? Ман ду сол аст, ки ба гимнастика рафта истодаам, аммо шикамам ҳанӯз ҳам чарб аст ва росташро гӯям, ман ҳар рӯз шоколад мехӯрам. Чунки ман кукиҳои ширин ва қаҳваи ширинро дӯст медорам.