Ҷомеаи Overthinking

🌑

Ман бо сабаби фикрҳои зиёда мемирам...

Набудани интихоб, бад аст.

Ман дар ин спирали даҳшатнок қарор мегирам, ки ман худро гунаҳгор медонам, ки ман кофӣ хуб нестам, ва ҳеҷ гоҳ намедонам, ки чӣ гуна беҳтар шавам, ва чун ба як саволи ягонае, ки ман ба худ мепурсам, дар ҷустуҷӯи омӯзиш аз натиҷаҳои номуфид, ҷавоб нест, ман дар чуқурии нафрат ба худ қарор мегирам, ва…бештар хонед

Ман ин духтариеро дар конвенсияи аниме вохӯрдам, ва ҳеҷ гоҳ барои иҷтимоии ӯ на пурсидем... ва акнун ман шаби дер дар хобам ин сенарияро дубора зинда мекунам. Ҳамаи парчамҳои сабз буданд ва ман хато кардам.

Ҳамин тавр ман дар як ҳолати истодагарӣ ҳастам

Агар ман як вазъиятро зиёд фикр кунам, ин маънои онро дорад, ки ман дар лаҳза пурра сарфаҳм нестам. Вале агар кӯшиш кунам, ки онро хомӯш кунам, ман комилан онро гум мекунам. Ҳамчунон, одамон гуфтаанд, ки ман ҷавобҳои комилро ба ҳодисаҳо пешниҳод мекунам. Ман ҳеҷ фикр намекардам ва ман бояд пурсам…(вироиш шуд)бештар хонед

Зеҳн боз оғоз мешавад..

Баъзан ман хомӯш мешавам. Чунки ман бисёр чизҳо дорам, ки кӯшиш мекунам аз онҳо халос шавам. 🤦

Фикр кардан комилан шарҳ дода шудааст.

Нонпазии хобӣ баъд 🥀

Кӣ дигар ҳангоми фикр кардани ҳар гуна сенария асабонӣ мешавад?

🐲

Пурсишҳо

Ҳеҷ маъно. Ё шояд бисёр маънӣ. Бисёр калимаҳо танҳо маҳв шудаанд. Ман пайваста ба ибораи "Агар дарахт дар ҷангал афтад ва касе барои шунидан нарасад, оё он садо медиҳад?" бармегардам. Агар бисёр фикрҳо бошанд, аммо ҳеҷ гоҳ ба забон наомада бошанд, фикрҳо куҷо мераванд? [Ба сомо. Тарқи сомо]

Ман имрӯз инро лозим доштам, ту имрӯз инро лозим дорӣ, ҳама имрӯз инро лозим доранд!

💯

🤭🤭🤭

Ман маънои....🤷🏻‍♀️😂

🤐🥴😮‍💨

Савол Савол Ном чист

🦋Ки ман ҳастам? Саволи хуб.. Шумо қарор диҳед, ман пешниҳодҳои худро намегӯям... Чӣ гуна ман самти дурустро пайдо кунам... Ки ман ҳастам?🦋

Касе инро ҳам тасодуфан ҳис кардааст?

😭

Маъзрат мехоҳам, ки ман зиёд фикр мекунам 😭

Роҳи (Ҳикоя)

Дип дар дохили як ҷангал роҳе буд. Ин роҳ дароз набуд. Дар асл, дар муқоиса бо хати бепоёни атрофи он, он хеле кӯтоҳ буд. Вале кам одамон бо хоҳиш ба он роҳ мерафтанд. Роҳ танг буд, бо хошок ва хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу хасу…бештар хонед

Ман хастаам

Ман хастаам дар як роҳ, ки хоб наметавонад ислоҳ кунад. Бадани ман истироҳат мекунад, аммо зеҳнам ҳеҷ гоҳ намекунад. Хеле фикрҳо, хело хотираҳо, хело ҷангҳои хомӯш дар як вақт рӯй медиҳанд. Одамон фикр мекунанд, ки ман дур ҳастам, аммо росташ........ Ман танҳо аз бардоштани ҳама чиз танҳо зеҳнӣ…бештар хонед

🙂

Салом. Бубахшед, ки ман ба шумо ҷавоб надидам. (Ман дар ташвиш ва депрессия будам.) Ман вақт надоштам, ки нафас гирам, шумо медонед, ки ҳаёт чӣ гуна аст😉 (Ман ин қадар хастаам, ки ҳатто наметавонам барои бисёр вазифаҳои оддӣ, мисли ҷавоб додан ба шумо ё шустушӯи як табақ дар синк, энергия ҷамъ…бештар хонед

Баркат ё лаънат дар баъзе вақтҳо

Дар баъзе вақтҳо ман ҳис мекунам, ки фикр кардани ман метавонад як корд бо ду канор бошад.

Ҳеҷ гоҳ телефонҳои мобилиатонро фаромӯш накунед

🧠💥

Фикр кардан дар беҳтарин ҳолат

Просто фикр кардан

Мо ҳама як паноҳгоҳи махфӣ дорем, ки дар он ҷо мо фикрҳои маҷбурӣ ва ташвишро тарк мекунем. Вақте ки бадани шумо окситоцинро шурӯъ мекунад, шумо оромӣ ҳис мекунед ва ин шуморо хос ҳис мекунад. Ва шумо аз ин лаззат мебаред, зеро ин ҳиссиёт ба нестшавӣ меравад, монанди ҳамаи чизҳои хуб.

Чӣ чизе аст, ки шумо дар бораи он зиёд фикр мекунед?

Ман - оё ман дар интихоби касби худ дар Pcm дуруст будам? Дар синфи 10

Мардум мегӯянд, ки ин зиёда фикр кардан аст, аммо ман мегӯям, ки мо ояндаро осонтар пешгӯӣ мекунем

Вақтҳое ҳастанд, ки шумо бояд фикр карданро қатъ кунед ва омӯзед, ки чӣ гуна аз саратон берун шавед ва танҳо раҳо шавед

Ба ман бигӯ, ки чӣ гуна фикр кардани зиёдатиро қатъ кунам

Ҳатто навиштани ин пост бисёр фикр карданро талаб кард 😭

Биёед баъзе маслиҳатҳои маъмулро дар бораи фикр кардани зиёд хомӯш кунем ва нобуд созем.

Кадом маслиҳатҳо дар бораи фикр кардани зиёд гирифтаед? Кадомаш кор мекунад ва кадомаш не?

Худро назорат кунед

Ҳеҷ кас наомадааст, ки шуморо наҷот диҳад, на дӯст ва на хешованд шуморо аз фикрҳои зиёдатӣ наҷот намедиҳад Бештар фикр накунед, зеро ин танҳо шуморо паст нигоҳ медорад ва шумо наметавонед дар бораи он чизе кунед Ман медонам, ки ин сахт садо медиҳад, аммо мо бояд онро қабул кунем

Локс

Ман дар бораи буридани локсҳои дредиам фикр мекунам

Фикр кардани зиёд

Барои онҳое, ки ҳама чизро мисли ман зиёд фикр мекунанд, шумо бояд Sudoku бозӣ кунед, ин ҳамчун ҷодугарӣ кор мекунад ва шумо метавонед ҳангоми бозӣ мусиқӣ гӯш кунед, комил