ชุมชน Overthinking

🌑

ฉันจะตายเพราะคิดมากเกินไป...

ไม่ถูกเลือก มันแย่มาก

ฉันจบลงในวงจรที่น่าสยดสยองนี้ ซึ่งฉันโทษตัวเอง ว่าฉันไม่ดีพอ และไม่เคยรู้ว่าจะทำให้ดีขึ้นได้อย่างไร และเพราะไม่มีคำตอบสำหรับคำถามเดียวที่ฉันถามตัวเองในการพยายามเรียนรู้จากผลลัพธ์ที่ไม่ดี ฉันจึงจบลงในช่วงเวลาที่เกลียดตัวเอง และมันก็เลวร้ายขึ้นไปอีกด้วยความคิดที่อาจแย่กว่านั้น

🐲

ดังนั้นฉันจึงพบกับสาวคนนี้ที่งานอนิเมะ และไม่เคยขอข้อมูลโซเชียลของเธอ... และตอนนี้ฉันนอนดึกอยู่ในคืนนี้ กำลังย้อนรำลึกถึงเหตุการณ์ในหัวของฉัน ทั้งหมดเป็นสัญญาณที่ดี แต่ฉันกลับสะดุด.

ดังนั้นฉันจึงอยู่ในจุดที่หยุดนิ่ง

ถ้าฉันคิดมากเกินไปเกี่ยวกับสถานการณ์ นั่นหมายความว่าฉันไม่ได้มีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในช่วงเวลานั้น แต่ถ้าฉันพยายามที่จะปิดมัน ฉันก็จะพลาดมันไปโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามฉันเคยมีคนบอกว่าฉันตอบสนองต่อเหตุการณ์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ฉันไม่ได้คิดอะไรเลยและต้องถามว่า 'ฉันพูดอะไรไป?' ถ้าฉันไม่คิดมาก… (ผ่านการแก้ไขมา) อ่านเพิ่มเติม

อธิบายการคิดมากได้อย่างสมบูรณ์แบบ.

จิตใจเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง..

บางครั้งฉันก็เงียบไป เพราะฉันมีเรื่องมากมายในใจที่พยายามจะกำจัดออกไป 🤦

🙂

สวัสดี ขอโทษที่ฉันไม่ได้ตอบข้อความคุณ (ฉันรู้สึกวิตกกังวลและซึมเศร้า) ฉันไม่มีเวลาได้หายใจเลย คุณรู้ว่าชีวิตมันเป็นยังไง😉 (ฉันรู้สึกหมดแรงจนไม่สามารถรวบรวมพลังสำหรับ งานที่เล็กน้อยที่สุด เช่น… อ่านเพิ่มเติม

มื้อกลางวันแปลกๆ ทีหลัง 🥀

ใครอีกบ้างที่รู้สึกวิตกกังวลเมื่อคิดมากเกี่ยวกับสถานการณ์ใดสถานการณ์หนึ่ง?

การตั้งคำถาม

ไม่มีจุดหมาย หรืออาจจะมีจุดหมายมากเกินไป คำมากมายถูกขังอยู่ ฉันกลับมาที่วลี "ถ้าต้นไม้ล้มในป่าและไม่มีใครอยู่ใกล้ที่จะได้ยิน มันทำเสียงไหม?" ถ้ามีความคิดมากมายแต่ไม่เคยถูกพูดออกมา ความคิดเหล่านั้นไปไหน? [เข้าสู่โซมา ผ่านโซมา]

วันนี้ฉันต้องการสิ่งนี้ ทุกคนต้องการสิ่งนี้วันนี้!

💯

🤭🤭🤭

ฉันหมายถึง....🤷🏻‍♀️😂

🤐🥴😮‍💨

คำถาม คำถาม คือชื่อ

🦋ฉันคือใคร? คำถามที่ดี.. คุณตัดสินใจ ฉันจะไม่แนะนำ... ฉันจะหาทิศทางที่ถูกต้องได้อย่างไร... ฉันคือใคร?🦋

ใครรู้สึกแบบนี้แบบสุ่มบ้างไหม?

😭

ฉันขอโทษที่ฉันคิดมากเกินไป 😭

เส้นทาง (เรื่อง)

ลึกเข้าไปในป่ามีเส้นทางหนึ่ง มันไม่ใช่เส้นทางที่ยาว ในความเป็นจริงเมื่อเปรียบเทียบกับป่าที่ไม่มีที่สิ้นสุดรอบๆ มันกลับสั้นอย่างน่าประหลาดใจ แต่มีคนเพียงไม่กี่คนที่เดินมันด้วยความเต็มใจ เส้นทางแคบ เต็มไปด้วยหนามและเถาวัลย์ ทุกก้าวต้องการบางสิ่งจากผู้ที่เดินมัน บางส่วนต้องการความซื่อสัตย์ที่เจ็บปวด… อ่านเพิ่มเติม

ฉันเหนื่อย

ฉันเหนื่อยในแบบที่การนอนหลับไม่สามารถแก้ไขได้ ร่างกายของฉันพักผ่อน แต่จิตใจของฉันไม่เคย มีความคิดมากเกินไป ความทรงจำมากเกินไป การต่อสู้เงียบมากเกินไปที่เกิดขึ้นพร้อมกัน ผู้คนคิดว่าฉันห่างเหิน แต่จริงๆ แล้ว........ ฉันแค่เหนื่อยล้าทางจิตใจจากการแบกรับทุกอย่างคนเดียว

พรหรือคำสาปในบางครั้ง

บางครั้งฉันรู้สึกว่าการคิดมากเกินไปของฉันอาจเป็นดาบสองคม.

อย่าลืมโทรศัพท์ของคุณ

🧠💥

การคิดมากที่สุดยอด

แค่คิดอยู่

เราทุกคนมีสถานที่ลับที่เราหยุดการคิดวนเวียนและความวิตกกังวล เมื่อร่างกายของคุณเริ่มตระหนักถึงออกซิโตซินและคุณจะรู้สึกสงบและทำให้คุณรู้สึกพิเศษ และคุณจะเพลิดเพลินกับมันเพราะความรู้สึกนั้นกำลังจะสูญหายไปเหมือนกับสิ่งดีๆ ทั้งหมด

สิ่งที่คุณคิดมากที่สุดที่โง่ที่สุดคืออะไร?

ของฉัน - ฉันเลือกอาชีพใน Pcm ถูกต้องไหม? ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 10

คนบอกว่ามันคิดมากเกินไป แต่ฉันบอกว่าเราทำนายอนาคตได้ง่ายขึ้น

บางครั้งคุณต้องหยุดคิดและเรียนรู้ที่จะออกจากหัวของคุณและปล่อยวาง

บอกฉันหน่อยว่าจะแก้ไขการคิดมากได้อย่างไร

แม้แต่การเขียนโพสต์นี้ก็ใช้ความคิดมากมาย 😭

ให้เรามาเผาและทำลายคำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับการคิดมากกันเถอะ

คุณได้รับคำแนะนำอะไรบ้างเกี่ยวกับการคิดมาก? อะไรใช้ได้ผลและอะไรใช้ไม่ได้ผล?

ควบคุมตัวเอง

ไม่มีใครมาช่วยคุณ ไม่มีเพื่อนหรือครอบครัวที่จะมาช่วยคุณจากการคิดมากเกินไป อย่าคิดมากเกินไปเพราะมันจะทำให้คุณรู้สึกต่ำลงเท่านั้นและคุณไม่สามารถทำอะไรเกี่ยวกับมันได้ ฉันรู้ว่ามันฟังดูรุนแรง แต่เราต้องยอมรับมัน

Locs

ฉันกำลังคิดที่จะตัดล็อกผมดัดของฉันออก

การคิดมาก

สำหรับผู้ที่คิดมากทุกอย่างเหมือนฉัน คุณควรเล่นซูโดกุ มันได้ผลเหมือนเวทมนตร์และสามารถฟังเพลงขณะเล่นได้ สมบูรณ์แบบ