Parkrun Community

Täze 5k PB!

Şenbe güni Parkrun-da aldim. 😁

Newcastle şäherindäki Town Moor-da Parkrun gyzykly wagtlar!

Hampton'da Yumurta Benedikt

Bushy Parkrun'dan soň Hampton'da Chino's'da ajaýyp yumurta Benedikt iýdim. Suraty iň gowy däl, ýöne bu ýeri kesgitlemekden hiç wagt gaçmazdym.

Bugün ilkinji Parkrun-a gatnaşdym

Men gowy etdigimi pikir edýärin 😁 34 minutda tamamladym we ähli wagtlap gaçyp bildim, şonuň üçin şony bilen baglanyşykly bagtly! Görünýär, köp adam her hepde gelýär, başga biri şeýle edýärmi? Heniz şonuň ýaly etjekdigimden ynamdar däl 😅

Men hiç wagt gaçmaga bağımlı bolaryn diýip pikir etmedim.

Men indi 18 aý bäri gaçyp gelýärin, her şenbe irden 5km bolan ýerli parkrun-a barýaryn. Ilki gezek gatnaşanda, ony 42 minutdan biraz geç tamamladym we şu hepde iň soňky pb-ymy etdym. Bu iki ýyl ozal meniň hiç hili agramy ýitirip, dogry forma girip bilerin diýip pikir edişim bilen deňeşdirilende,... read more

Başga kimler şenbe güni parkrun edýär? Ejem maňa başlady we men ýöremek bilen başlandym, indi bolsa ähli ýol bilen gaçyp bilýärin. 40 minutdan aşak geçmäge başlady (divanda oturan adamdan başlap :) ) we gaty buýsanjak. Siziň PB-laryňyz näme?