Triples Community
The triples community, chat, and discussion.
38 ruhy
ÄHLISI
triples
Heniz hiç bir zat ýok!
Täze Adamlar Bilen Tanyş
50 000 000+ DOWNLOADS
22 mln ruhy
587 müň ruhy
37 ruhy
97 müň ruhy
12 müň ruhy
9 müň ruhy
7,2 müň ruhy
4,9 müň ruhy
2,6 müň ruhy
2,4 müň ruhy
1,3 müň ruhy
1 müň ruhy
989 ruhy
764 ruhy
627 ruhy
555 ruhy
435 ruhy
413 ruhy
406 ruhy
368 ruhy
334 ruhy
333 ruhy
319 ruhy
315 ruhy
310 ruhy
294 ruhy
294 ruhy
260 ruhy
256 ruhy
256 ruhy
230 ruhy
229 ruhy
225 ruhy
221 ruhy
203 ruhy
189 ruhy
172 ruhy
169 ruhy
160 ruhy
150 ruhy
141 ruhy
133 ruhy
132 ruhy
130 ruhy
125 ruhy
119 ruhy
111 ruhy
108 ruhy
106 ruhy
96 ruhy
95 ruhy
91 ruhy
90 ruhy
82 ruhy
73 ruhy
73 ruhy
72 ruhy
72 ruhy
70 ruhy
70 ruhy
69 ruhy
69 ruhy
68 ruhy
66 ruhy
65 ruhy
64 ruhy
61 ruhy
60 ruhy
59 ruhy
58 ruhy
54 ruhy
54 ruhy
52 ruhy
51 ruhy
49 ruhy
43 ruhy
43 ruhy
41 ruhy
41 ruhy
41 ruhy
40 ruhy
40 ruhy
38 ruhy
38 ruhy
37 ruhy
36 ruhy
36 ruhy
36 ruhy
35 ruhy
35 ruhy
33 ruhy
32 ruhy
30 ruhy
30 ruhy
30 ruhy
29 ruhy
29 ruhy
27 ruhy
23 ruhy
22 ruhy
22 ruhy
21 ruhy
21 ruhy
21 ruhy
20 ruhy
19 ruhy
19 ruhy
19 ruhy
19 ruhy
18 ruhy
18 ruhy
18 ruhy
17 ruhy
17 ruhy
17 ruhy
16 ruhy
16 ruhy
16 ruhy
15 ruhy
15 ruhy
15 ruhy
14 ruhy
14 ruhy
14 ruhy
14 ruhy
14 ruhy
13 ruhy
13 ruhy
13 ruhy
13 ruhy
12 ruhy
12 ruhy
11 ruhy
11 ruhy
11 ruhy
11 ruhy
10 ruhy
10 ruhy
10 ruhy
10 ruhy
10 ruhy
9 ruhy
9 ruhy
9 ruhy
9 ruhy
9 ruhy
9 ruhy
8 ruhy
8 ruhy
8 ruhy
8 ruhy
8 ruhy
8 ruhy
8 ruhy
7 ruhy
7 ruhy
7 ruhy
7 ruhy
7 ruhy
7 ruhy
7 ruhy
7 ruhy
7 ruhy
6 ruhy
6 ruhy
6 ruhy
6 ruhy
5 ruhy
5 ruhy
5 ruhy
5 ruhy
5 ruhy
5 ruhy
5 ruhy
5 ruhy
4 ruhy
4 ruhy
4 ruhy
4 ruhy
4 ruhy
4 ruhy
4 ruhy
3 ruhy
3 ruhy
3 ruhy
3 ruhy
2 ruhy
2 ruhy
2 ruhy
2 ruhy
2 ruhy
2 ruhy
2 ruhy
2 ruhy
2 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
1 ruhy
The triples community, chat, and discussion.
38 ruhy
ÄHLISI
triples
Heniz hiç bir zat ýok!
Täze Adamlar Bilen Tanyş
50 000 000+ DOWNLOADS
Related Posts
3aý
ENTJ
Başak
Men çep elimde diňe azajyk agyry bar bolany üçin minnetdar. We çep orta düwünim diýseň sagaldy. Sag elimde hiç hili agyry ýok. We bu irden gazanan artan göwrüme minnetdar. 10% düzgünine eýermek kyn, sebäbi iki gezekden üç gezek geçmek 50% bolýar. Eger-de men diňe 1 hakykatyň üstüne (+16.7%)... read more
6
0
4aý
ENTJ
Başak
Men ilkinji gezek hamstringler üçin ýokary aýak bilen düýpli deadliftleri synap görmäge juda ýeňil başladym, sebäbi nähili ýaralanma howpy bardygyny bilmeýärdim. Elbetde, uzalmak gowy duýuldy, ýöne men agyryly ýa-da hereketlenme duýmaýaryn. Aşaky belim diňe 2 gün öň iki gezek PR hip hingingden... read more
2
0
4aý
ENTJ
Başak
Sag elimiň durnukly dikeldilmegine begenýärin, ýöne 37.5kg bilen ilkinji degişde henizem ähtiyatly boldum, bir gezeklik üçin bir az risk ölçemek halaýaryn. Soň iki gezeklik bilen hoşal boldum. Çin Täze ýylynda taýýarlyk görüp, döwülen düýşden we işiň Noýabr baýramyndan soň dikeldilýän bisepsden... read more
1
0
4aý
ENTJ
Başak
Sag elimiň durnukly dikeldilmegine begenýärin, ýöne 37.5kg bilen ilkinji degişde ähtiyatly boldum, bir gezeklik üçin bir az risk ölçemek halaýaryn. Iki gezeklikden hoşal boldum. Çin Täze ýylynda tälimde döwülen düwün sebäpli çep elim üçin aladalanýardym, işiň Täze ýyl baýramçylygyndan soň... read more
1
0
4aý
ENTJ
Başak
Men ilkinji gezek hamstringler üçin ýokary aýak bilen düz aýak ölü liftleri synap görmäge juda ýeňil başladym, sebäbi nähili ýaralanma howpy bardygyny bilmeýärdim. Elbetde, uzalmak gowy duýuldy, ýöne men agyryly ýa-da hereketlenme duýmaýaryn. Aşaky belim diňe 2 gün öň iki gezek PR hip hingingden... read more
1
2
1ý
ISFJ
Oğlak
16
3