Overthinking Topluluk

🌑

Aşırı düşünmekten öleceğim...

Seçilmiyor olmak, berbat.

Kendimi suçladığım, yeterince iyi olmadığım ve nasıl daha iyi olacağımı asla bilemediğim bu korkunç döngüye giriyorum ve olumsuz sonuçlardan ders çıkarmaya çalışırken kendime sorduğum tek bir sorunun bile cevabı olmadığı için kendimden nefret etme dip noktasına iniyorum ve bu, potansiyel olarak… daha fazla okuyun

🐲

Yani bir duraksama içindeyim

Eğer bir durumu fazla düşünüyorsam, bu o anın içine tam olarak girmediğim anlamına geliyor. Ama kapatmaya çalışırsam, tamamen kaçırıyorum. Yine de, bazı insanlar olaylara mükemmel tepkiler verdiğimi söylüyor. Hiç düşünmüyordum ve 'ne söyledim?' diye sormak zorunda kalıyorum. Fazla düşünmezsem… (düzenlendi) daha fazla okuyun

Bir anime konvansiyonunda bu kızla tanıştım ve sosyal medya hesaplarını hiç sormadım... şimdi gece geç saatlerde kafamda senaryoyu yeniden yaşıyorum. Tüm yeşil bayraklar vardı ama ben tökezledim.

Aşırı düşünmenin mükemmel bir şekilde açıklaması.

Zihin yeniden başlıyor..

Bazen sessizleşiyorum. Çünkü atılmaya çalıştığım çok şey var aklımda. 🤦

Öğle yemeği çılgını sonra 🥀

Başka Kimler Herhangi Bir Senaryoyu Aşırı Düşündüğünde Kaygılanıyor?

Düşünceler

Hiçbir anlamı yok. Ya da belki çok fazla anlam var. Çok fazla kelime sadece sıkışmış durumda. "Eğer bir ağaç ormanda düşerse ve onu duyan kimse yoksa, ses çıkarır mı?" ifadesine sürekli geri dönüyorum. Eğer birçok düşünce varsa ama asla dile getirilmemişse, bu düşünceler nereye gider? [Soma'ya.… daha fazla okuyun

Bugün buna ihtiyacım vardı, bugün buna ihtiyacın var, herkesin bugün buna ihtiyacı var!

💯

🤭🤭🤭

Demek istediğim....🤷🏻‍♀️😂

🤐🥴😮‍💨

Soru Soru İsim

🦋Ben kimim? İyi bir soru.. Karar senin, önerilerimi dikkate alma... Doğru yönü nasıl bulabilirim... Ben kimim?🦋

Bunu rastgele hisseden başka var mı?

😭

Aşırı düşünen biri olduğum için üzgünüm 😭

Yol (Hikaye)

Derin bir ormanın içinde bir yol vardı. Uzun bir yol değildi. Aslında, etrafındaki sonsuz vahşi doğaya kıyasla, şaşırtıcı derecede kısaydı. Yine de, çok az insan bu yolu isteyerek yürüdü. Yol dar, dikenler ve sarmaşıklarla kaplıydı. Her adım, onu yürüyenlerden bir şey talep ediyordu. Bazı… daha fazla okuyun

Yorgunum

Yorgunum, uyku ile düzelmeyecek bir şekilde. Vücudum dinleniyor, ama zihnim asla dinlenmiyor. Çok fazla düşünce, çok fazla anı, hepsi bir anda olan çok fazla sessiz savaş. İnsanlar benim uzak olduğumu düşünüyor, ama dürüst olmak gerekirse........ Her şeyi tek başıma taşımaktan zihnen tükenmiş… daha fazla okuyun

🙂

Merhaba. Sana geri yazmadığım için üzgünüm. (Kaygılı ve depresif oldum.) Nefes almak için zamanım olmadı, hayatın nasıl olduğunu biliyorsun😉 (.O kadar tükenmişim ki, sana geri yazmak ya da lavabodaki tek tabağı yıkamak gibi en basit görevler için bile enerji toplayamıyorum.) Hava güzel, değil… daha fazla okuyun

Bazen bir nimet ya da lanet

Bazen aşırı düşünmenin çift taraflı bir kılıç olabileceğini hissediyorum.

Asla kulaklığını unutma

🧠💥

En iyi şekilde aşırı düşünme

Sadece düşünüyorum

Hepimizin zorunlu düşünceleri ve kaygıyı geride bıraktığı gizli bir sığınağı var. Vücudunuz oksitosin üretmeye başladığında, huzur bulacak ve kendinizi olağanüstü hissedeceksiniz. Ve bunu seveceksiniz çünkü o his, tüm güzel şeyler gibi yok olma yolunda.

En aptalca düşündüğünüz şey nedir?

Benimki - Pcm alanında kariyerimi seçerken doğru muydum? 10. sınıfta

İnsanlar bunun aşırı düşünmek olduğunu söylüyor ama ben geleceği daha kolay tahmin ettiğimizi söylüyorum

Bazen düşünmeyi bırakıp kafandan çıkmayı öğrenmen ve sadece bırakman gerekir

Aşırı düşünmeyi nasıl durduracağımı söyle

Bu yazıyı yazmak bile çok düşündürdü 😭

Bize aşırı düşünme ile ilgili bazı ana akım tavsiyeleri kızartıp yok edelim.

Aşırı düşünme ile ilgili aldığınız bazı tavsiyeler neler? Ne işe yarıyor, ne yaramıyor?

Kendini kontrol et

Hiç kimse seni kurtarmaya gelmiyor, ne bir arkadaş ne de aile seni aşırı düşünmenden kurtarmaya geliyor Daha fazla düşünme çünkü bu seni sadece aşağı çekecek ve bununla ilgili hiçbir şey yapamayacaksın Biliyorum sert geliyor, ama bunu kabul etmemiz gerekiyor

Dread Loklar

Dread loklarımı kesmeyi düşünüyorum

Aşırı Düşünme

Her şeyi aşırı düşünenler için benim gibi, Sudoku oynamalısınız, sihir gibi çalışıyor ve oynarken müzik dinleyebilirsiniz, mükemmel