情人节快乐 💐❤️
情人节可能会很喧闹。就像世界在大喊情侣和玫瑰和“看我呀！”🌹📣
但我呢？我在内心深处感到快乐，像是：
“我被爱着。我是安全的。我被关心... 是我自己🫶。”
我希望你们也有同样的感觉，无论你们是否有伴侣。自爱是非常重要的，是与他人建立令人满意关系的关键基础。
对我来说，调节神经系统的能量是一个很难达到的地方，但它是如此强大，因为这不是强迫的积极态度。这是平静。这是“我可以独处而不被抛弃。”这就是升级。这就是光芒。
我今天有很长的一天要做医疗相关的事情，然后是跑腿，回家做牛肉和鱼汤（不是一起做...分开，因为这不是牛仔的海洋之旅 🪸 🤠 🐟… 查看更多
