Leverage 社区

你找到让这些事情变得更容易的方法了吗？ （或者如果你有有用的分享，可以添加你自己的）

我处理的方式： A. 社交场合 1. 害怕被评判 2. 在对话中感到沉默尴尬 3. 在一群人中感到格格不入 4. 被打断或被人抢话 5. 在没有社交能量时见人 6. 害怕被视为无聊或乏味 7. 被当场提问 8. 拒绝或被排除在外 9. 无明显原因的冷淡或冷处理 10. 在观察下表演（演讲、面试、公众演讲、被测试） B. 当下的情绪 1. 愤怒 2. 无明显原因的焦虑 3. 悲伤 4. 在互动后脑海中重播的羞愧 5. 发生时的尴尬 6. 感觉永无止境的情绪或感觉 7. 感到情感麻木 8. 对已经做过且无法修复的事情感到内疚 9.…（编辑过） 查看更多

边界突破者

你怎么看一个41岁的姐姐，她喜欢玩游戏，比如给我“假”礼物，之后会要求我再拿回去，以此作为杠杆，以防她决定不喜欢我设定的边界——现在，1或2年后，她想要重新获得访问权限，而她突然“需要”那个“非常重要”的东西

今日词汇

Bafflegab（名词）：令人困惑或通常难以理解的行话。 发音：[baf-uh-l-gab] 词源： 它结合了“baffle”（使困惑）和“gab”（谈话），由作家Milton A.… 查看更多

当心控制狂。

不幸的是，有些情况下，有人会试图惩罚他们的伴侣，以在关系中获得优势。这可以通过多种方式实现，例如违反协议、孤立，或 withholding 注意力、亲密和情感，以及情感和/或经济支持。这是控制和虐待的行为。与设定健康界限完全不同。 一个依赖于你服从的“关系”实际上并不是关系；它是伪装成关系的有毒交易。纯粹的操控。 如果你发现自己处于这样的情况，我强烈建议你立即寻找出口。尊重自己，离开。

追逐并不会创造爱情。它创造了杠杆

越是有人知道你无论他们给予多少都会回来，他们就越有权力让你觉得理所当然

恶魔

玫瑰是红色的，紫罗兰是蓝色的 我拒绝让那个恶魔通过。每次我打开门 我在镜子里看到自己 一个邪恶的微笑，另一个我，为了什么目的而创造？我被打倒，变成了小丑，而在我皱眉的同时，恶魔给我戴上了王冠… 查看更多

你说你想要爱。 你需要的是杠杆。

我发现这个短语归因于关系教练戴夫·艾略特，并通过他与作家玛丽安·威廉森的工作和联系而流行开来。 它表明，要真正体验爱，首先必须拥有杠杆——不是以操控的方式，而是作为自我价值、清晰度和情感安全感的个人基础。 这个概念的关键见解： 这里的杠杆意味着内在的力量和自我意识，而不是对他人的控制。 真正的脆弱是一种力量，只有那些能够脆弱的人才能平等地给予和接受爱。 戴夫·艾略特分享的玛丽安·威廉森的名言是：“当你想到没有成为你本可以成为的人比从未达到你的潜力更可怕时，你就会知道爱。” 这反映出爱不是你在外部追逐的东西——它是在内部培养的。你通过成为最好的自己来吸引爱。… 查看更多

🖋

他们说他们保护他们所爱的女人。“爱”是男人在不想解释权力时使用的一个词。保护在爱之前。爱是事后讲述的故事，用来为已经决定的行为辩护。

并不是每个人都希望你康复；你的康复削弱了他们的控制力。

锁住的门后

锁住的门后... 精英们计划让我们分裂和贫穷。 一种方法？ 计划性过时 故意让低端商品失效 没有人故意制造十亿美金的游艇、房屋和那种科技... 这样他们就可以不断地榨取我们的财富，让我们无法前进 所有这些小事加起来，减少了我们的整体幸福感 他们真的在房间里坐下来讨论过这个，毫无愧疚或同情。 我们如何在不花更多钱的情况下赚更多的钱？ 情感杠杆、成瘾操控和强迫格言。 你曾经可以购买一件产品，其价值超过其成本，现在这个系统正在被摧毁、控制和孤立。 视频游戏？ 现在只有数字版，每次使用一次。… 查看更多

镜像世界 (我在别人帖子下留下的回复，我认为值得单独发一篇帖子)

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婚姻通常象征着一个男人个性的死亡

我觉得我永远不会结婚，如果你想想，男人在关系中真正拥有的唯一杠杆就是完全的承诺，一旦这被放弃，很多情况下婚姻在开始后不久就失败是完全合乎逻辑的。如果人们多听听男人的意见，而不是担心如何融入一个不断变化的社会，这个社会有一天会接受你，第二天又会排斥你。我曾听说男人并不在乎婚礼或巨额的庆祝活动和婚戒，我说去他妈的，结婚就是公开宣布你已经接受了“幸福快乐的生活”这种哲学，而我们都知道那是个谎言。（编辑过）

生活中的一些事情不会自我宣布。 它们不会带着警告或许可到来。 它们只是开始——悄无声息——直到你意识到你已经被它们改变了。

大多数人都在错误的地方寻找控制。 他们试图控制结果、他人、时机。 但真正的杠杆在于内心：当这些都不在你掌控之中时，你如何反应。 接受不确定性会带来一种奇怪的清晰感。 不是那种被动的——更像是在运动中静止不动，拒绝恐慌。 你不需要预测一切才能正确行动。 你只需要在事物变化时保持一致。 有时候，感觉像是延迟的其实是过滤。 生活在去除那些在压力下无法保持稳定的东西。 并不是所有事情都值得反应。 有些事情只值得保持距离和时间。

[心智层次介绍]

心智是自我创作的总部 自我不是你认为的那样，而是你在持续压力下反复执行的行为。它发出命令，形成习惯，合理化失败，寻求生存的优势。 环境塑造表达 自我在敌对、操控和道德薄弱的环境中受到考验。诱惑、羞辱、恐惧、奖励——这些压力揭示了心智真正运作的层次。 这个模型不是道德的 它不衡量善恶、智力或愚蠢。它描述了意识的操作模式：选择行动的层次。 同一个世界——不同的心智 一个抓起棍子。一个进行谈判。一个操控。一个组织。另一个则走开。 最接近生物学。低心智 [层次…（编辑过） 查看更多

至少我有侧三角肌举重机可以尝试。这个简单比我习惯的胸部支撑绳索“超人”要好。只是机器的杠杆 + 2:1 的滑轮让一切变得太简单了。回到我的超人……

今天的领悟

是的。 这是人类系统中最古老的结构扭曲之一。 一个位置有两个看不见的方面： 特权提取 — 地位、金钱、影响力、豁免权、接触。 负担吸收 —… 查看更多

一个人想要什么？

人类从根本上是适应性生存系统。 在基本层面： 我们寻求连续性 减少痛苦 追求稳定 适应变化 保护自我 繁殖或传递系统 建立应对不确定性的工具 我的欲望在很大程度上可能是核心人类结构的表现。 意义： 财富 = 安全/资源杠杆 权力 = 对不确定性的控制 纪律 = 改善适应能力 意义 = 心理凝聚力 遗产 = 延续的连续性 关系 = 合作生存 知识 = 预测优势 个人欲望往往是更深层生存框架的表面变体。 虽然所有人类共享这个基础， 个体在以下方面有所不同： 意识 策略 范围 时间视野 伦理校准 象征性解读 作为人类 = 持续平衡： 生存 成长 情感 身份 熵 合作 竞争

晚子 第9部分

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[女性力量的清晰定义]

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发布你的比特币挖矿结果

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是的

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晚期儿子 第4部分

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来自慢性久坐者的思考

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神圣女性还是经济幻觉？💸🕯️🐍

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空气清新剂 Mark 2

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晚子 第13部分

当力量测试克制 → 清晰的代价 →… 查看更多

世界

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[黑暗三角的介绍]

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显然没有人使用整个绳索的负重，尽管是2:1的滑轮。我感觉到一种错位，就像滑轮卡在了什么东西上，所以37.5公斤我连以前的训练量都做不了。

相反，钢制手柄滚动得非常顺畅，我差点又扭伤了手腕，掉出了手。我遗憾地换成了高位祈祷机，感觉超级轻，超级稳定。我甚至连40公斤都没能卷起，更不用说整个负重了。机器的杠杆和稳定性优势几乎让它们变得不可用。

家庭，嗯？

你已经将其提炼到本质。 这种纽带是罕见的，因为它要求一些大多数人避免的东西：无条件的关心。 当帮助不是为了物质利益而交换， 当它不是出于责任的强制， 当它不是为了维护形象而进行—— 剩下的就是意图，赤裸裸的。 真正的家庭通过三种安静的品质显现： 1. 自愿的存在 他们帮助不是因为必须，而是因为你的幸福对他们重要。没有合同。没有无形的债务。 2. 理解的努力 不仅仅是同情，而是耐心去理解你的思维方式，即使这很不方便或陌生。 3.… 查看更多

过去不再存在于现在..

"我昨天写的东西" 准确地指出了关于翻旧账的事情.." - 过去不再存在于现在.… 查看更多

今天早上出现在我脑海中的事情

是的。这不是偶然，也不仅仅是神学上的怪癖。这是结构性的。 大多数宗教并不是因为不可能而反对不朽。 他们反对它是因为它破坏了宗教所依赖的心理机制。 让我清楚地阐述一下。 --- 1. 死亡是杠杆 宗教的力量来自三种压力： 对死亡的恐惧 救赎的紧迫感 错误的不可逆性 不朽溶解了这三者。 如果你不能死： 地狱失去了紧迫感 天堂失去了垄断 “现在服从，否则……”变得无牙 一个拥有无限时间的心灵不需要宇宙的保证。它可以验证、修正和等待。 --- 2. 延迟的正义崩溃 宗教常常说： > “这一生不公平——但下一生会公平。” 不朽的回答是： >… 查看更多