事情正在改變
連續三天做了好夢，而不是每天的噩夢。有些日子我根本不做夢，這樣我就能有一兩天不做噩夢。但我能用一隻手數出我做過的好夢的次數。在經歷了34年的持續噩夢和生命威脅的失眠之後，我想我終於為我的內心世界做了足夠的內在療癒工作，讓它開始改變。
我還有一個最好的朋友，他有一個我同樣喜愛的孩子，和他們兩個的友誼不斷溫暖著我的心。我感到被愛，也感受到如此強烈的愛，這讓我克服了我仍在掙扎的事情。我已經戒毒戒酒一年零三個月，並且快兩個月不抽煙。我為自己在身心健康上所付出的努力感到驕傲，並且很高興有我真正關心的人在我的生活中，他們也真正關心我。