Супольнасць Overthinking

🌑

Я памру з-за перадумвання...

Не быць абраным, гэта жахліва.

Я апынаюся ў гэтым жахлівым спіральным коле, дзе ўкладаю віну на сябе, што я недастаткова добры, і ніколі не ведаю, як стаць лепшым, і паколькі няма адказу на ніводнае пытанне, якое я задаю сабе ў пошуках навучання з непрыемных вынікаў, я апынаюся ў дне самаадчування, і гэта ўзрастае да патэнцыйна… даведацца болей

🐲

Так што я застаўся на месцы

Калі я перадумваю сітуацыю, гэта значыць, што я не цалкам укладваюся ў момант. Але калі я спрабую гэта адключыць, я цалкам яго прапускаю. Тым не менш, у мяне былі людзі, якія казалі, што я прыдумваю ідэальныя адказы на падзеі. Я зусім не думаў і мне трэба пытацца: "Што я сказаў?" Калі я не… (адрэдагавана) даведацца болей

Так я сустрэўся з гэтай дзяўчынай на канвенты анімэ, і ніколі не спытаў яе сацыяльныя сеткі... і цяпер я сяджу позна ўночы, перажываючы сцэнар у сваёй галаве. Усе зялёныя флажкі, а я спатыкнуўся.

Перадумванне ідэальна растлумачана.

Розум зноў пачынае..

Часам я становлюся маўклівым. Бо ў мяне шмат думак, ад якіх я спрабую пазбавіцца. 🤦

Абедзенны фрык пазней 🥀

Хто яшчэ адчувае трывогу, калі перадумвае любую сітуацыю?

Разважанні

Няма сэнсу. А можа, занадта шмат сэнсаў. Занадта шмат слоў проста заціснутыя. Я пастаянна вяртаюся да фразы "Калі дрэва ўпадзе ў лесе, і нікога не будзе побач, каб пачуць яго, ці будзе яно гучаць?". Калі ёсць шмат думак, але ніколі не выказаных, куды ідуць гэтыя думкі? [У сому. Праз сому]

Мне гэта сёння было неабходна, табе гэта сёння неабходна, усім гэта сёння неабходна!

💯

🤭🤭🤭

Я маю на ўвазе....🤷🏻‍♀️😂

🤐🥴😮‍💨

Пытанне Пытанне Гэта імя

🦋Хто я? Добрае пытанне.. Ты вырашаеш, я б не стаў прапаноўваць... Як мне знайсці правільны напрамак... Хто я?🦋

Хтосьці таксама адчуваў гэта выпадкова?

😭

Прабач, што я занадта шмат думаю 😭

Шлях (Гісторыя)

Глыбока ў джунглях ляжыць шлях. Гэта не быў доўгі шлях. Насамрэч, у параўнанні з бясконцай дзікай прыродай, якая яго акружала, ён быў нечакана кароткім. Але мала хто ішоў па ім ахвотна. Шлях быў вузкі, зараслы шыпамі і ліанамі. Кожны крок патрабваў нечага ад тых, хто па ім ішоў. Некаторыя ўчасткі… даведацца болей

Я стомлены

Я стомлены так, што сон не дапаможа. Маё цела адпачывае, але мой розум ніколі не адпачывае. Занадта шмат думак, занадта шмат успамінаў, занадта шмат ціх бітваў адбываецца адначасова. Людзі думаюць, што я аддалены, але на самай справе........ Я проста псіхічна вычарпаны ад таго, што нясу ўсё адзін.

🙂

Прывітанне. Прабач, што не адказаў табе. (Я быў трывожны і дэпрэсіўны.) Я не меў часу, каб перадыхнуць, ты ж ведаеш, як бывае ў жыцці😉 (.Я такі стомлены, што нават не магу сабраць сілы на самыя простыя задачы, як адказаць табе ці памыць адну талерку ў ракавіне.) Погода была цудоўная,… даведацца болей

Благаславенне ці пракляцце часам

Часам мне здаецца, што маё перадумванне можа быць двустороннім мечам.

Не забудзьце вашыя навушнікі

🧠💥

Перадумванне ў сваёй найлепшай форме

Проста думаю

У нас усіх ёсць сакрэтны прытулак, дзе мы спыняем кампульсіўнае разважанне і трывогу. Калі ваша цела пачне вырабляць оксітосін, вы адчуеце спакой і гэта зробіць вас асаблівым. І вы будзеце атрымліваць ад гэтага задавальненне, бо гэтае адчуванне на шляху да знікнення, як і ўсе добрыя рэчы.

Якая самая дурная рэч, над якой вы перадумваеце?

Мая - ці правільна я выбраў сваю кар'еру ў Pcm? У 10 класе

Людзі кажуць, што гэта перадумванне, але я кажу, што мы прадказваем будучыню прасцей

Часам трэба спыніць думаць і навучыцца выходзіць з галавы і проста адпусціць

Скажыце мне, як спыніць перадумванне

Нават напісанне гэтага паста патрабавала шмат разважанняў 😭

Давайце падымем і знішчым некаторыя распаўсюджаныя парады па перадумванні.

Якія парады вы атрымалі па перадумванні? Што працуе, а што не?

Кіруй сабой

Ніхто не прыйдзе, каб выратаваць цябе, ні сябры, ні сям'я не прыйдуць, каб выратаваць цябе ад тваіх перажыванняў Не думай больш, бо гэта толькі ўтрымае цябе на дне, і ты нічога не можаш з гэтым зрабіць Я ведаю, што гэта гучыць жорстка, але нам трэба гэта прыняць

Локс

Я думаю аб тым, каб адрэзаць свае дреды

Перадумванне

Для тых, хто перадумвае ўсё, як я, вам варта пагуляць у Судоку, гэта працуе як магія, і можна слухаць музыку падчас гульні, ідэальна