Transformations Общност

2023 & 2025 ☺️

Как тялото ми се възстанови добре след лечение с генна терапия 🥰🫶🏽

Когато пътуването започва с разделение

Да се влюбиш означава да направиш място за някого в сърцето си и в живота си. Това е като да кажеш "Обичам те и се чувствай като у дома, това беше мое, а сега е и твое, наше е", и избирам да игнорирам риска, че един ден ще станем непознати. В началото всичко е толкова интензивно, чувстваш, че… (редактирано) прочети повече

„Дадено достатъчно време, всичко става нещо друго.“

Сега е времето, приятели 🙏

Декември е перфектното време да решим какво да носим с нас в новата година и какво да оставим. Нека бъдем безмилостни в избора на това (и на кого), което вече не ни служи, да комуникираме с състрадание с тези, с които трябва да се разделим, и да направим място за по-добри, по-невероятни хора и… прочети повече

днешната форма

Пътуване за отслабване

От 92кг до 80кг #отслабване #фитнес #мотивирайсебе #трансформации

GymLife

Вдигането на тежести промени живота ми, като ме направи супер активен и желаещ да напредвам не само физически, но и психически, емоционално и духовно. Процесът на промяна започва с самоусъвършенстване. #dailyactivity #weightlifting #deadlift #transformations

Фитнес сесия

Мъже с напрежение (редактирано)

Афирмации

Преходи и трансформации

Пуснах една 18-годишна връзка тази сутрин в полза на по-добра, по-присъстваща ситуация. Боли и в същото време е облекчение. Знам, че правя правилния избор, но това не го прави по-малко болезнено. Чувствам се все едно съм изтръгнал 18-годишна част от себе си, която никога няма да получа обратно.… прочети повече

Title: Уроци, които ни оформят 🌍💡

Майка ми ми даде три незаменими урока: 1. Уважение – Уважавай себе си и другите, защото това е основата на всички отношения. 2. Знание – Търси го неуморно; то е ключът към властта и свободата. 3. Глас – Никога не мълчи, когато имаш нещо да кажеш. Твоят глас е твоята сила. Нейните думи оформиха… прочети повече

Пътуване от 133.5 KG до 85 KG Времевият период за тази трансформация е от 20 август 2024 до 25 февруари 2025

Пътуване от 133.5 KG до 85 KG Времевият период за тази трансформация е от 20 август 2024 до 25 февруари 2025..

Трансформация

8 месеца разлика.. #трансформации

Май

Моята трансформация на тялото ще започне следващия месец. Cult fit, идвам.

ставам по-добър

200 KG мъртва тяга без подкрепа от колан 25 X 3 = 75 25 X 3 = 75 15 X 2 = 30 20 X 1 = 25

Вижте, глупаците, които правят фалшиви тела в залата, без подкрепа от колан, аз направих 200 KG мъртва тяга без подкрепа от колан.