Snatch কমিউনিটি

কিছু সুন্দর ধারণ করতে যাতে ভয় না হয় যে কেউ সেগুলো ছিনিয়ে নেবে। 💞

কেউ আমাকে ২০২৬ সালে তুলে নেবে?

এটি আমাকে হাসিয়েছে যতটা হওয়া উচিত ছিল তার চেয়ে বেশি।

গোল্ডেন ব্রাউন কভার (স্ন্যাচ মুভির অংশ মাত্র)

দ্য স্ট্রেঞ্জলারস ‧ ১৯৮১ স্ন্যাচ- ২০০০, সাউন্ডট্র্যাক ভালো সিনেমা, ভালো গান 🎵 ❤️

Snatch - '...তুমি এখন আমাকে বুঝতে পারছো তুর্কি'

আজ স্ন্যাচ — মাঝারি তীব্রতা, একাধিক কোণ থেকে প্রদর্শিত

স্ন্যাচি থ্রাস্টি বৃহস্পতিবার

1 থেকে 10 এর স্কেলে, আপনি স্ন্যাচ করতে কতটা ভালোবাসেন? আমি : 10 😌

Snatch 49k bw 64,5

আমার লক্ষ্য থেকে এখনও অনেক দূরে

ডাবল PR🏆🏆

যখন মানুষ বলে ভারী ওজন উত্তোলন আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, আমি বুঝতে পারি কেন। কারণ আজ আমি শক্তিশালী শুরু করেছি, বারটির ওজন +2.5kg বাড়ানোর জন্য আমার 3 রিপের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করেছি। গত দুই সপ্তাহে আমি দুটি সিঙ্গল পেয়েছিলাম, এবং আমার প্রথম সেটে একটি ট্রিপল তুলেছিলাম। 2য় সেটে 175kg, আমি… আরও পড়ুন

12/01/2026

যখন গ্রিপটি প্রশস্ত হয়, আমি আমার কাঁধের ব্লেডগুলি একসাথে আরও ভালভাবে টানতে পারি। আমি মনে করি আমি আবার হ্যামার স্ট্রেংথ রোয়ার থেকে সরে এসে একটি সুন্দর প্রশস্ত স্ন্যাচ গ্রিপ বারবেল বেছে নেব। এখন আমাকে বুঝতে হবে যে চেস্ট সাপোর্টেড বা স্ট্যান্ডিং শ্রাগস কোনটি ভালো?

গানের জন্য অপেক্ষা করো, তুমি কি শুনতে পাচ্ছ?

তুমি কি আমাকে শেষের দিকে হাসতে দেখতে পাচ্ছ? 😄 আমি ওজন বাড়ানোর জন্য তিনটি রিপের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে পারিনি, আমি শেষবার 177.5kg থেকে মাত্র একটি রিপ পেয়েছিলাম, কিন্তু আমি শেষবার একটি ডাবল PR🏆🏆 পেয়েছিলাম। আজ সকালে ছিল 180kg🏆 এ একটি সিঙ্গেল PR, পরের সেটে আমি 182.5kg এ ব্যর্থ হয়েছিলাম,… (এডিটেড) আরও পড়ুন

তৈরি করা রক্ষা করা থাকা ভাগ্য

সবাই একটি সম্পূর্ণ জগতের আশীর্বাদ পায় না; কিছু মানুষ পৃথিবী থেকে বঞ্চিত, আবার কিছু মানুষ আকাশ থেকে বঞ্চিত। আমি আমার পৃথিবী পেয়েছি, এবং আমি আমার আকাশ পেয়েছি—তবুও, আমি বন্ধু তৈরি করতে জানি না। যদি আমি তাদের তৈরি করতে পারি, তবে আমি তাদের ধরে রাখতে জানি না। যদি আমি তাদের ধরে রাখতে শিখি, তবে তারা… আরও পড়ুন

ফিল্ম #131 স্ন্যাচ (2000)

ক্রাইম কমেডি ২৬ বছর হয়ে গেছে এবং এই সিনেমাটি এখনও এতটা দারুণ! একটি বিরক্তিকর দৃশ্যও নেই। লন্ডনের পেছনের গলির চতুর সংলাপ এবং হাস্যরস। "লন্ডন। তুমি জানো: মাছ, চিপস, চা, 'বাস্তব খারাপ আবহাওয়া, 'ব্যারি হোয়াইট, 'লন্ডন আন্ডারগ্রাউন্ড, 'জব্লট। মনে রেখো, সেটা 'পুরুষ 'বিশ্বের, 'গভর্নর। সঠিক লন্ডনবাসী।"… (এডিটেড) আরও পড়ুন

তুমি কি সেই DM গুলোকে ঘৃণা করো যারা তাদের মতো করে সবকিছু মিথ্যা করতে চায়?

আমরা L8। একটি ফাইলে 4টি টুকরো হল দুষ্ট এক্সোটিক অর্ডার অফ নিউ সায়েন্সেস অফিসার (ম্যাট্রিক্স এজেন্ট স্মিথের মতো) যারা 10ফুট অ্যান্টি-ম্যাজিক ফিল্ড নিয়ে এসেছে... আমরা সবাই কাস্টার, এবং বার্বেরিয়ান আমাদের দুর্গে কোনো কারণে থাকতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে... কি 10ফুট অ্যান্টি-ম্যাজিক ফিল্ড L8 কাস্টার… আরও পড়ুন

ছোট্ট আনন্দের প্যাকেজ!

আমি একদমই শেয়ার করব না!

চিন্তা 🤔

কে আমাকে খুঁজে বের করবে এবং এই বিরক্তিকর জীবন থেকে আমাকে তুলে নিয়ে নতুন বিশৃঙ্খলায় নিয়ে যাবে যেখানে শুধু আমি + সে + বিল্লু 😺 এবং পর্বত 🏔️...🥹

স্ন্যাচ ব্যালেন্স 🏋️‍♀️

একটি নীরব হৃদয়ের প্রতিধ্বনি 🖤🌧️

কিছু 😔 ধৈর্যের 💔 চুমুক এত তিক্ত 🥀 যে তারা 😢 ভবিষ্যতের 🥺 সমস্ত মিষ্টতা 😭 ছিনিয়ে নেয় 💔 জীবন 🖤

12/01/2026

যখন গ্রিপটি প্রশস্ত হয়, আমি আমার কাঁধের ব্লেডগুলি একসাথে আরও ভালভাবে টানতে পারি। আমি মনে করি আমি আবার হ্যামার স্ট্রেংথ রোয়ার থেকে সরে এসে একটি সুন্দর প্রশস্ত স্ন্যাচ গ্রিপ বারবেল বেছে নেব। এখন আমাকে বুঝতে হবে যে চেস্ট সাপোর্টেড বা স্ট্যান্ডিং শ্রাগস কোনটি ভালো?

দাদীর আজকের পোশাক। কিছু একক দাদাদের ধরার জন্য প্রস্তুত

আমি একজন হতাশ রোমান্টিক যে কেবল একজন বড় অন্তর্মুখী

বিশ্বে তোমরা এত দ্রুত কিভাবে খোলামেলা হয়ে যাও?! সাধারণত আমি মানুষের কথা শোনার চেয়ে কথা বলতে পছন্দ করি, কিন্তু মানুষ, যখন তারা জিজ্ঞাসা করে না বা যখন আমি কথা বলি তখন শোনার জন্য থামেও না, তখন আমার জন্য যে বিচার হয়?! যাই হোক.. কিউট ছেলেকে পেতে সিস্টেমটি বাইপাস করার জন্য কোনো টিপস আছে?

নতুন স্ন্যাচ পিআর! 🥳

জুন ২০২৩ থেকে ৪২.৫ কেজি ধরার চেষ্টা করছিলাম। আমি একটি প্রতিযোগিতায় সফলভাবে ৪২.৫ কেজি পাওয়ার স্ন্যাচ করেছি। আজ, আমি অবশেষে ৪৫ কেজি স্কোয়াট স্ন্যাচে পৌঁছেছি!

PSA: স্ব-প্রেম

আমি নিজেকে এত মিষ্টি এবং সদয়ভাবে দেখছি.. আমি আমার প্রোফাইল দেখছি এবং ভাবছি..."যদি আমি একজন ছেলে হতাম..তাহলে আমি এক মুহূর্তে নিজেকে তুলে নিতাম।" আমি এত আদorable এবং মিষ্টি ❤️ বন্ধুত্বপূর্ণ পরামর্শ, পৃথিবী যতই নিষ্ঠুর হোক, কখনোই তোমার হৃদয় পরিবর্তন করো না। 😊

চোখ খোলা 👁👁

একটি মন্তব্য ছিল যে তারা এই থিমটি ব্যবহার করে স্কুল থেকে শিশুদের চুরি করছে। সতর্ক থাকুন। 😩 (এডিটেড)

Ollie - Snatch

আরেকটি মজার অংশ, কিন্তু কিছু গবেষণামূলক মূল্য সহ। আমি একবার আমার বন্ধুকে কিভাবে একটি ওজন উত্তোলকের মতো স্কোয়াট করতে হয় তা শিখিয়েছিলাম একটি হাঁটু-প্রাধান্য প্রযুক্তি ব্যবহার করে এবং ব্যাখ্যা করেছিলাম যে এটি স্কেটবোর্ডিংয়ের সময় স্কোয়াট করার মতো। যখন আপনি একটি স্কেটবোর্ডে স্কোয়াট করছেন, আপনাকে… আরও পড়ুন

আমার ছোট সংগ্রহ

আরও ছিল, আমাকে একদিন সেগুলো আবার নিতে হবে #Manga